满满的幸福 发表于 2025-4-23 20:46
我昨天晚上吃了个一斤多的芒果，今天早上不敢上称，哈哈，不知道涨了多少
今天晚上又吃多了，晚饭正常吃 ...
不吃重口味的以及糖油混合物就还好
减了十几年肥的人经验丰富
藕粉没关系
最终还是跟闺蜜约了
她帮我买的东西要给我
那就原计划吃龙虾吧
要不明早上就不称了吧
吃完一起刷了会儿步
结束后我又去我妈那里
孩爸不在家的日子我这么充实呢
现在才到家按摩会儿
想电话娃一看时间过了
今早 +0.1kg
感觉跟偷来的一样
也许有滞后性吧
一天两顿大餐按我的惯例怎么也要重1kg的
早餐吃了新到的干噎酸奶
抹了法棍充当奶酪
确实奶香浓郁
但真的是健康的味道
还是要搭配水果吃才入口好些
想想在高位的体重
今早咖啡和水果都省略了
吃早餐的时候小红书看到一个博主的言论不太认同
按自己想法评论了
一直被点赞直到现在也没停
嗯，三观正的还是不少
抹茶醇香 发表于 2025-4-23 21:20
最终还是跟闺蜜约了
她帮我买的东西要给我
那就原计划吃龙虾吧
看见美食我都馋了 ，最近忌口很多东西都不能吃，今天又去看牙了，等我牙好了一定补回来，先不考虑胖的问题，想吃啥就吃啥，{:1_164:}
抹茶醇香 发表于 2025-4-24 07:37
今早 +0.1kg
感觉跟偷来的一样
也许有滞后性吧
涨的不多呢。
静待花开2016 发表于 2025-4-24 09:17
看见美食我都馋了 ，最近忌口很多东西都不能吃，今天又去看牙了，等我牙好了一定补回来，先不考虑胖的问 ...
我也是前段日子经历了忌口
有点小馋哈
健康>美食>减肥
墨图图 发表于 2025-4-24 09:22
涨的不多呢。
是呢，简直太意外了
我怕滞后涨
今天克制克制
抹茶醇香 发表于 2025-4-23 21:12
你说的就挺有同感的
我也是大多数时候单眼皮
确实没啥皱纹
嗯，我就是，双眼皮，大眼睛，眼皮太双了，现在年纪上来了，上眼皮微微有点松，双眼皮形状就没以前好看了。
抹茶醇香 发表于 2025-4-23 21:20
最终还是跟闺蜜约了
她帮我买的东西要给我
那就原计划吃龙虾吧
悠闲的小日子，美得很。
抹茶醇香 发表于 2025-4-24 07:37
今早 +0.1kg
感觉跟偷来的一样
也许有滞后性吧
哈哈，两顿大餐之后就涨这一点，羡慕啊。
抹茶醇香 发表于 2025-4-23 21:20
最终还是跟闺蜜约了
她帮我买的东西要给我
那就原计划吃龙虾吧
上周老妈请吃龙虾，也点了一盘生蚝，一一和某人都不吃的，全部进了我和老妈的肚子，哈哈哈。
雨雪飞飞 发表于 2025-4-24 10:17
嗯，我就是，双眼皮，大眼睛，眼皮太双了，现在年纪上来了，上眼皮微微有点松，双眼皮形状就没以前好看了 ...
你已经美了那么多年了
不亏哈
雨雪飞飞 发表于 2025-4-24 10:19
悠闲的小日子，美得很。
嘿，吃货的小确幸吧
闺蜜也是一年到头减肥的人
晚上也没多点
就解解馋
雨雪飞飞 发表于 2025-4-24 10:20
哈哈，两顿大餐之后就涨这一点，羡慕啊。
我就是觉得很奇怪啊
但算了下
已经比去年重4.1kg了
这个该怎么减呢
宠爱ing1987 发表于 2025-4-24 10:27
上周老妈请吃龙虾，也点了一盘生蚝，一一和某人都不吃的，全部进了我和老妈的肚子，哈哈哈。 ...
我家娃也不要吃这玩意儿
我和孩爸都喜欢呢
平时在家也买生的自己蒸
昨天才点了4个
抹茶醇香 发表于 2025-4-24 10:46
我就是觉得很奇怪啊
但算了下
已经比去年重4.1kg了
我觉得你一直挺克制的，三餐之间会协调好呢
这样也涨了？
抹茶醇香 发表于 2025-4-24 07:37
今早 +0.1kg
感觉跟偷来的一样
也许有滞后性吧
太爽了，昨晚上我吃了6串烤肉2串烤韭菜2串烤西湖瓜2小块烤饼子，还是饿，又吃了5个饺子，今天体重直接涨1公斤，妈妈呀，我再也不敢放肆了
墨图图 发表于 2025-4-24 10:53
我觉得你一直挺克制的，三餐之间会协调好呢
这样也涨了？
三餐一直比较注意的
食材也是各种搭配
架不住零食吃多了
今年我的空余时间多了很多
闲下来就想找东西吃
即使家里不囤啥
外卖喊起来实在太方便了
岁月忽已晚 发表于 2025-4-24 11:11
太爽了，昨晚上我吃了6串烤肉2串烤韭菜2串烤西湖瓜2小块烤饼子，还是饿，又吃了5个饺子，今天体重直接涨1 ...
我应该是前几天涨太猛了
也有可能明早上会涨
现在正在补救呢
午饭就一小碗燕窝黑米粥