快乐优雅 发表于 2025-4-20 08:50
昨天去剪了头发，直接剪了齐肩的长度，勉强能扎住，感觉凉爽些。天气真是异常，现在已经35度高温了。
给爸 ...
我看到一个说法，作的老人，把子女的耐心消耗完了，当他离去的时候，大家就不会那么伤心难过了，可以平静理性的接受。这也是能量守恒吧！
家有儿女 发表于 2025-4-20 21:51
我看到一个说法，作的老人，把子女的耐心消耗完了，当他离去的时候，大家就不会那么伤心难过了，可以平静 ...
是这样的。有明事理又为子女考虑的老人，也有各种作和消耗子女的老人。消耗完所有情感，离别也就不会太伤心。
因外界形势变化，各路来调研做秀的人都快把人烦S了。扯了办公室电话线，不接手机未知来电，爱咋咋。车轱辘话反复说有什么用呢，来一路人解释一遍，不烦才怪。机构臃肿、形式主义，这作风真让人够够的，以后尽量把行政经理推出去应对这些无聊破事。
快乐优雅 发表于 2025-4-21 12:39
是这样的。有明事理又为子女考虑的老人，也有各种作和消耗子女的老人。消耗完所有情感，离别也就不会太伤 ...
我爸爸没让人伺候一天
给我留下了无尽的思念和遗憾
目空一切也好 发表于 2025-4-22 11:43
我爸爸没让人伺候一天
给我留下了无尽的思念和遗憾
理解子欲养而亲不待的遗憾，世事无常。
尽应尽之责，过好当下。
昨天去把一些体检项目补检了，还有一项肝功能没准备，放弃检了。下周去拿体检报告，听听医生解读。现在体检中心叫健康管理中心，比较契合实际，的确该叫健康管理，个人健康是需要管理的。
某人昨天兴致勃勃说了他的减肥计划，是他跟ChatGPT沟通半天针对他个人习惯、体质等情况特别定制的减肥菜单、运动项目、日程目标计划等。ChatGPT上岗，健身教练和营养师都失业了。
不想干活了，休息会儿。最近新招一些人，辞退了一些人，对能力差态度又差的人，不再容忍。前两天跟国内甲方客户因合作问题大吵一架，自己是不该情绪失控，但忍不了甲方既要又要，好处占尽的做法，于是做了强势乙方。委屈求全的事现在是半点做不来，更不想反省，就这样吧，强势到底了。
周日周一才刚开始运动两天，后面就是连着四天外餐，工作真的很影响修身修心。
昨晚跟闺蜜聚的，我们就聊盼着一起退休，算算如果她55退，我50退，她比我大2+，那基本是同时退休。其实现在也可以随时退了，给年轻人腾位置。还没退，是因为还没放下吧，她到现在的位置也是努力奋斗一个人打拼来的，不容易。
男性就苦了，要工作到60+才能退，职业期比女性长10年，国内的男女退休年龄设置不太合理，不知道这算是重男轻女还是算是对女性的保护。
体检报告出来了，肺结节、乳腺结节一直都有，桥本甲状腺炎？这个忽略。消化不好、轻度贫血，缺维D，视力只有0.6/0.3了，中医诊断：气郁。近期被工作的人和事气的不轻、脾气的确有点大。
总结下，主要是吃的不够清淡、营养，缺乏运动，手机电脑看多了导致视力下降。要改善健康，就要改善生活习惯。好好吃饭、好好运动！不为别人的问题而让自己烦恼，保持好心情！适当吃点保健品。人到中年，是该注重养生了。
快乐优雅 发表于 2025-4-22 12:37
昨天去把一些体检项目补检了，还有一项肝功能没准备，放弃检了。下周去拿体检报告，听听医生解读。现在体检 ...
是的，一般的营养师和健身教练很难了
快乐优雅 发表于 2025-4-26 07:54
周日周一才刚开始运动两天，后面就是连着四天外餐，工作真的很影响修身修心。
昨晚跟闺蜜聚的，我们就聊盼 ...
我这两年就为随时退休做准备了
逐渐减少业务量，这样省的一堆收尾工作需要交接，嘿嘿。
目空一切也好 发表于 2025-4-26 12:17
我这两年就为随时退休做准备了
逐渐减少业务量，这样省的一堆收尾工作需要交接，嘿嘿。 ...
赞，工作是为了生活，如果不工作也能很好的生活，那工作就是可选项了，不再是必选项。
快乐优雅 发表于 2025-4-26 08:16
体检报告出来了，肺结节、乳腺结节一直都有，桥本甲状腺炎？这个忽略。消化不好、轻度贫血，缺维D，视力只 ...
不要忽略桥本，它是自身免疫病。我在吃硒酵母，补维生素D3。桥本和缺乏维生素D3，胆汁分泌，胆结石，高血脂都有相关性。
家有儿女 发表于 2025-4-27 00:10
不要忽略桥本，它是自身免疫病。我在吃硒酵母，补维生素D3。桥本和缺乏维生素D3，胆汁分泌，胆结石，高血 ...
我还以为这桥本甲状腺炎可以不用理会，多谢家姐解惑，回头问下医生看要注意哪些，甲状腺功能检测结果是球蛋白和过氧化物酶抗体非常高。目前体检测的血脂血压总胆固醇这些都正常，腹部B超结果没提示有胆结石之类。
这次想起来体检，是前段时间有肠胃炎。大概在35岁之后，很容易中招肠胃病，自以为一些小毛病是年龄增长带来的，以前都不怎么重视。肺结节是个问题，其中有个疑似高危的0.5cm大小的结节，一直在观察，暂无变化。其余几个微小结节却是在变化，有新增的也有消失的。
看新闻说iPhone闹钟没识别调休导致迟到，有些人设置闹钟3-5遍早上叫醒，某人也是一样一样的，很无语他这点。而我是从不设置闹钟也能基本全年不迟到的人，所以不理解早上放3-5遍闹钟叫醒的，干嘛非要熬夜后再早上几遍闹钟来叫醒后痛苦的起床，跟自己过不去呢。
快乐优雅 发表于 2025-4-27 20:51
看新闻说iPhone闹钟没识别调休导致迟到，有些人设置闹钟3-5遍早上叫醒，某人也是一样一样的，很无语他这点 ...
我也是最后一刻起床的人，早上犯困起不来。这可能跟个人体质有关。
家有儿女 发表于 2025-4-28 11:18
我也是最后一刻起床的人，早上犯困起不来。这可能跟个人体质有关。
可能是跟体质有关吧，或者需要训练，通过训练慢慢调整到规律作息，这样对健康也有好处。每天熬夜后再痛苦的起床，感觉太难受了。
一个多月来一群鸟人来折腾n遍各种找事，直白的暗示、施压，boss始终不搭理。一开始我还想态度和气，但被查这查那折腾几遍后，我也懒得搭理，就硬刚了，爱咋咋。看这些无事生非的人能掀起什么风浪，非要没事找事，那就奉陪到底！不惹事，但咱也不怕事。遗憾这种底气不是用来对抗外族，却是对抗自己人，很讽刺。
boss一直坚定的一颗红心甘愿奉献，可惜，将来他恐怕会失望。
放下工作，明天回家！某人下午发信息说妞期中考试数学满分，给她奖励了100块，小妞很激动。上周末妞找她中三的讲义要复习考试，问我放哪儿了，回想了下，我以为是她不用的，扔掉了，妞无语，但没任何抱怨，马上自己去找解决办法，找同学要了数学讲义拍照后回家打印了，科学讲义是找了以前电子档文件重新打印了复习，遇事心态稳稳的，比我强多了。小妞跟某人是土象星座，做什么事都不急不缓的，儿子水像星座，也一向温和，从不乱闹脾气。一家人里，最情绪化的人反而是我，需要他们迁就。