本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-7-3 15:11 编辑
糖果妈 发表于 2025-7-3 08:09
冬天的芸豆太难吃了，从来不买。
是的，尤其我这特爱吃豆角的，所以每年都储存不少。
喝茶喝茶，普洱。
今天比较凉快，有微风，客厅南北向的窗子打开，小风吹过，小茶杯一端，舒服。
今晚某人值班，我自己做点清淡的，明天早起空腹去医院复查。
一个人挨家尽量找活干，把某人茶台区和书柜都擦了，
有壶的若雪 发表于 2025-7-3 10:26
是的，尤其我这特爱吃豆角的，所以每年都储存不少。
喝茶喝茶，普洱。
今天比较凉快，有微风，客厅南北向 ...
姐姐的茶杯很好看，我喜欢！
有壶的若雪 发表于 2025-7-3 10:26
是的，尤其我这特爱吃豆角的，所以每年都储存不少。
喝茶喝茶，普洱。
今天比较凉快，有微风，客厅南北向 ...
我是一个人在家，尽量躺着，啥都不想干，搞卫生都是迫不得已才动手。
浅浅时光 发表于 2025-7-3 19:03
我是一个人在家，尽量躺着，啥都不想干，搞卫生都是迫不得已才动手。
已经到了迫不得已的程度了，必须搞搞卫生了，尤其书柜隔板上肉眼可见一层灰。
偶然2024 发表于 2025-7-3 17:23
姐姐的茶杯很好看，我喜欢！
三个颜色不一样但器形一样的小杯子，蛮可爱。
晚餐做了减脂餐，几只虾，胡萝卜，黄瓜，洋葱，该切片切片，该去皮去皮，该煮熟煮熟，然后拧点椒盐粉，浇点煎焙芝麻沙拉酱，饭后一个西红柿。
怎么感觉少了很多页
本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-7-5 11:30 编辑
艾米粒 发表于 2025-7-4 08:54
怎么感觉少了很多页
是呢，上次网络出故障，三月8日以后的内容就没有了。
早起去医院抽了管血，做了个化验，下午能出结果。
空腹去的，九点做完，出来找个面馆，吃了碗牛肉拌面，19.8元。
路过一个大集，买了五穗嫩玉米。
到家先歇会儿，下午煮出来。
有壶的若雪 发表于 2025-7-4 10:48
是呢，上次网络出故障，三月8日以后的内容就没有了。
早起去医院抽了管血，做了个化验，下午能出结果。
...
体检报告出来了，好在肝功没受影响，甘油三酯降了很多，但还是高出正常值一点点，总胆固醇也降了些，还是超标状态。继续控制饮食加锻炼加服药。
本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-7-5 18:51 编辑
有壶的若雪 发表于 2025-7-4 16:41
体检报告出来了，好在肝功没受影响，甘油三酯降了很多，但还是高出正常值一点点，总胆固醇也降了些，还是 ...
咦，又能打开了。那就还用这个楼，辛苦了目空家。
今天天阴沉沉的，预报有雨，好处是27°，很舒服的感觉。
这周末我俩比较轻松。
儿子出差了，查了一下去的地方好高温，35～38°，好在他们宾馆和会场在一起，不用酷暑下往外跑了，他说一般会晚上出去觅食，其他两餐都在宾馆解决。。
弄一杯冰拿铁。
有壶的若雪 发表于 2025-7-4 16:41
体检报告出来了，好在肝功没受影响，甘油三酯降了很多，但还是高出正常值一点点，总胆固醇也降了些，还是 ...
恭喜恭喜！
目空一切也好 发表于 2025-7-5 11:41
恭喜恭喜！
谢谢谢谢，饮食等各方面还得注意呀。
弄点柠檬水。
有壶的若雪 发表于 2025-7-4 16:41
体检报告出来了，好在肝功没受影响，甘油三酯降了很多，但还是高出正常值一点点，总胆固醇也降了些，还是 ...
继续养生。今年我还没去体检，不知道总胆固醇怎样？我都不太想去体检了，讨厌去医院😅
本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-7-5 21:03 编辑
自由安康71 发表于 2025-7-5 15:03
继续养生。今年我还没去体检，不知道总胆固醇怎样？我都不太想去体检了，讨厌去医院😅 ...
等我指标稳定了，以后也少去医院，有些体检结果容易让人焦虑。不体检觉得没啥不适的地方，体检了，报告单上上下下的箭头总提醒我你差远了。
我决定和某人分餐了，所谓分餐就是他吃他的我吃我的。
比如今晚，买了一条猪头肉，一个酱大骨头，解冻了十几个大虾。
做了猪头肉拍黄瓜，我只吃瘦肉和黄瓜，其余都归他；酱大骨头，瘦肉的部分被我吃了，筋头巴脑和骨髓让某人啃；水煮大虾，某人就吃一个还是我强要求他吃的，其余都让我吃了；蘸酱菜和毛豆，我俩都能吃。
越来越吃不到一起去。
有壶的若雪 发表于 2025-7-5 18:36
等我指标稳定了，以后也少去医院，有些体检结果容易让人焦虑。不体检觉得没啥不适的地方，体检了，报告单 ...
我已经十二年不体检了
人生就是个苦字 发表于 2025-7-6 09:11
我已经十二年不体检了
喔，真的？
那我也不体检了，
自己那点毛病都在我心里呢，
以后注意就是了。
今年很不一样的是，单位至今还没有发放体检卡。
问了人资部的同事，回答是要等市里统一规定。
直观感觉，这事不太妙啊，上级一插手，这个福利不是被砍掉就是打折扣。
咱先把这话搁这儿。
有壶的若雪 发表于 2025-7-5 18:36
等我指标稳定了，以后也少去医院，有些体检结果容易让人焦虑。不体检觉得没啥不适的地方，体检了，报告单 ...
家里就2人，还分餐，做饭好费事呀，我比较懒，都是就着孩子的口味吃。
本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-7-6 21:44 编辑
浅浅时光 发表于 2025-7-6 16:15
家里就2人，还分餐，做饭好费事呀，我比较懒，都是就着孩子的口味吃。
两个人因为体质和健康状况不同，没法共享，他血压高，血糖也在临界值，我血脂高，其他两项都正常。
为了健康嘛，只能这样。
做饭在我这里是顶顶简单的一件事，不费事，晚餐一般是三个菜，总有两道是可以吃的。
今日晚餐，昨天剩块猪头肉，还是拍黄瓜，买了一段莲藕，蒜蓉炒一下，买了一份花蛤，水煮蘸调料。
我除了猪头肉里的肥肉，其他都能吃。
今天早市又买了不到两斤韭菜花，做好装袋冷冻，特意留出来一些做一道夏令小菜～韭菜花腌瓜丁。
还买了几斤非常鲜活个头又大的活虾，装到几个饮料瓶里冷冻，下周给老妈带回去。
本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-7-6 19:40 编辑
晚餐来了，我做前期准备工作，洗切。
某人上灶做了辣炒花蛤，又拌了藕片和猪头肉拍黄瓜。
实话说，做的非常好吃，他就是懒。