自由安康71 发表于 2025-7-28 08:47
我决定从今天起，少吃甜食了，尤其是少吃冰淇淋、零食，希望能做到😅
你们少吃甜食，我们少吃咸食，都少吃油腻，尽量清淡，不想活的没质量。
连续三四天一万多步，有点走累了，今天休息，收拾屋子，洗洗床品啥的。
另，今天晴天，一大早就觉得热浪滚滚。
更不适合外出了。
有壶的若雪 发表于 2025-7-28 09:46
你们少吃甜食，我们少吃咸食，都少吃油腻，尽量清淡，不想活的没质量。
连续三四天一万多步，有点走累了 ...
这么热的天，还是家里蹲舒服，我家老三一天到晚在群里吵着要出门旅游，被我一句三伏天宜静不宜动按住了
自由安康71 发表于 2025-7-26 09:56
呀，蚕蛹！我🉑不敢吃那玩意儿，据说是好吃，但我从不吃，我很怕虫子的😅😅 ...
以前我也害怕不吃，现在吃，烤的最好吃
本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-7-28 12:01 编辑
人生就是个苦字 发表于 2025-7-28 09:50
这么热的天，还是家里蹲舒服，我家老三一天到晚在群里吵着要出门旅游，被我一句三伏天宜静不宜动按住了 ...
对的，三伏天顶着太阳出门晒的无处躲无处藏，尽量不旅游，旅游可以选择海边山里高纬度，这类避暑游还行，比较凉快。
我伏天里不想出门。
我家某人说齐齐哈尔伊春牡丹江现在订房一房难求，都是暑期去避暑看丹顶鹤吃烤肉森林游镜泊湖看瀑布跳水的游人。
潮起潮落jj 发表于 2025-7-28 10:54
以前我也害怕不吃，现在吃，烤的最好吃
我们简单，煮熟直接吃。
上午洗衣服，洗床品，下午擦擦地，明天去看看住院的同学老公，当然主要是安慰同学，她几年前就开始全职照顾老公了，家有病人是件很无奈很辛苦的事。
计划内的活干完了，躺下休息，不敢睡觉，怕影响晚上。
晚睡或失眠时习惯看手机，伤眼睛呀。
最近听到朋友间同事间的都是不好的消息，同学的妈妈进ICU几天，还好抢救过来了，但肾损伤很严重，需要透析，治病加透析，一套房子备着吧；同学的老公二次发病，我问她老公想吃啥，我做好了送过去，回答是不能吃啥，妈呀，估计问题又严重了；另一个女朋友，爸妈同时卧床，她自己家根本顾不上，最近因琐事和老公发生口角，她老公撂下一句话，能过过，不能过散！当然他只是一时气话，亦可见养老压力的沉重已影响到夫妻关系。
有壶的若雪 发表于 2025-7-28 13:42
计划内的活干完了，躺下休息，不敢睡觉，怕影响晚上。
晚睡或失眠时习惯看手机，伤眼睛呀。
最近听到朋友间 ...
我们这个年纪了，周边这种事情会越来越多了，没办法啊。
有壶的若雪 发表于 2025-7-28 13:42
计划内的活干完了，躺下休息，不敢睡觉，怕影响晚上。
晚睡或失眠时习惯看手机，伤眼睛呀。
最近听到朋友间 ...
家家有本难念的经。
有壶的若雪 发表于 2025-7-28 13:42
计划内的活干完了，躺下休息，不敢睡觉，怕影响晚上。
晚睡或失眠时习惯看手机，伤眼睛呀。
最近听到朋友间 ...
这些事情让人心里太沉重了，可对当事人来说又都是躲避不了的，众生皆苦，好难！
自由安康71 发表于 2025-7-28 13:47
我们这个年纪了，周边这种事情会越来越多了，没办法啊。
可不是。
一大早起来饭都没吃，看排烟机不顺眼，直接无计划动手，把烟机罩子拆下来，一顿刷洗，累得我胳膊都酸了。
干完不想吃饭了，一会去出去觅食，然后去医院看同学，准备一个红包再买点水果。
app1 发表于 2025-7-28 15:26
家家有本难念的经。
app你好
明天就是二伏了，吃面的日子，约大姑姐和外甥中午过来一起吃面条，我家附近好几家面馆，都很好吃。
猫猫娘 发表于 2025-7-28 20:42
这些事情让人心里太沉重了，可对当事人来说又都是躲避不了的，众生皆苦，好难！ ...
是，众生皆苦，谁都不容易。
国家真是急眼了，出台了育儿补贴政策，每年3600，不分一胎二胎三胎。
有壶的若雪 发表于 2025-7-29 07:46
是，众生皆苦，谁都不容易。
国家真是急眼了，出台了育儿补贴政策，每年3600，不分一胎二胎三胎。
...
在城市，孩子多生活负担就会重点。
有壶的若雪 发表于 2025-7-29 07:46
是，众生皆苦，谁都不容易。
国家真是急眼了，出台了育儿补贴政策，每年3600，不分一胎二胎三胎。
...
早上听个大概，好像是2025年出生的孩子，补到3岁
有壶的若雪 发表于 2025-7-29 07:46
是，众生皆苦，谁都不容易。
国家真是急眼了，出台了育儿补贴政策，每年3600，不分一胎二胎三胎。
...
3600够啥，补36000还差不多，哈哈😜
有壶的若雪 发表于 2025-7-26 08:57
是的，以前姐仨很难凑到一起，因为每家的情况都不同步，现在孩子们都工作或读大学了，我们也都退休了，时 ...
羡慕姐妹多的，正好都自由了，可以随意约。
自由安康71 发表于 2025-7-29 11:01
3600够啥，补36000还差不多，哈哈😜
确实，几万元还可以，几千元起不了啥作用。
杨柳墨墨 发表于 2025-7-29 15:06
确实，几万元还可以，几千元起不了啥作用。
几万元的补贴不可能，在一二线大城市，几千元不算什么，但在小地方，力度可以的。
自由安康71 发表于 2025-7-29 11:01
3600够啥，补36000还差不多，哈哈😜
有补贴就比没有强～对广大群众来说；
对有钱人来说就是毛毛雨。
青春飞扬 发表于 2025-7-29 10:13
早上听个大概，好像是2025年出生的孩子，补到3岁
是，补到三岁。
貌似又要降息。