来个小蓝解解困。
掌心百合 发表于 2025-1-7 08:28
晚餐一个耙耙柑跑步3.5公里泡脚，今早上个大号，少了快2斤。哈哈，就是坚持不住。 ...
我调整了3天，今早总算回到休假前的体重了，但那个体重也是例假前的高点。
抹茶醇香 发表于 2025-1-8 09:37
少2斤，减肥人看到特别羡慕哈，只经历过涨2斤
今天又上来了，不能多吃一点。
清茶和悦 发表于 2025-1-8 11:32
我调整了3天，今早总算回到休假前的体重了，但那个体重也是例假前的高点。 ...
我也是今天又上来了。只能结束后再控制
太早了，又不能提前回家，图书馆坐坐等打卡。
哈哈
最低8度以为很冷，穿了最厚的毛衣，一路狂奔到地铁站，上车后呼呼冒汗。今年好像还没怎么冷过。
掌心百合 发表于 2025-1-9 09:08
最低8度以为很冷，穿了最厚的毛衣，一路狂奔到地铁站，上车后呼呼冒汗。今年好像还没怎么冷过。 ...
我们今天最低零下4度，冷飕飕，我穿了最厚的裤子。
掌心百合 发表于 2025-1-8 14:56
今天又上来了，不能多吃一点。
我试下来是早上吃多点还好，只要晚上管住嘴，也不会涨，但只要晚上稍微多吃点就不行。
平凡的生活 发表于 2025-1-9 09:12
我们今天最低零下4度，冷飕飕，我穿了最厚的裤子。
好冷，我已经好几年没感受过这么低的温度了。
雨雪飞飞 发表于 2025-1-9 10:05
我试下来是早上吃多点还好，只要晚上管住嘴，也不会涨，但只要晚上稍微多吃点就不行。
...
晚上至关重要，可是一天也就晚上最放松，我还特别爱吃零食。
明天学考，娃一个人收拾好返校。
掌心百合 发表于 2025-1-9 11:37
好冷，我已经好几年没感受过这么低的温度了。
我们上周去广深，晚上还开冷空调。
清茶和悦 发表于 2025-1-9 18:04
我们上周去广深，晚上还开冷空调。
今天冷了些，低于20度了。
感觉又开了暖风，一进来就闷热的慌。
今天学考后就放学，明天返校晚修。在家没复习，也不知道晚上有没有复习下，政治又是他的老大难，也不知能考个啥样。
听听小岳岳相声，轻松一下。
掌心百合 发表于 2025-1-10 09:27
感觉又开了暖风，一进来就闷热的慌。
你们这温度还开暖风？
哈哈，室外0度，我们部门这块没开热风，也不知道为啥他们不开，我在窗边觉得冷开了电热灯烘脚。
今天被超难小学期末考试刷屏。
雨雪飞飞 发表于 2025-1-10 10:31
你们这温度还开暖风？
哈哈，室外0度，我们部门这块没开热风，也不知道为啥他们不开，我在窗边觉得冷开 ...
我也理解不了为啥要开暖风，前一阵更过分20几度也开。