芝士 发表于 2026-4-22 09:25:32

4.22内向充电模式:
队友今天去公司了,我留在家里,享受一个人的独处时光
早起,晨跑,小区的栀子花开得正香
阳光从初升的朝阳里缓缓淌下来,不灼人,不刺眼
此时也算是晨跑最好的时节了

芝士 发表于 2026-4-22 12:48:24

说说我一年多来坚持跑步的改变

作息开始变得规律,不用闹钟到点自然醒
因为早上不赖床,晚上也就自觉不熬夜,坚持11点睡觉,日久成习惯,习惯成自然

新陈代谢变好,运动出一身汗,皮肤光洁透亮,关节度灵活不僵化

精神面貌因长期运动没有萎靡不振,轻盈的身姿
日常的笑脸对亲子关系,家人的和谐也起到积极的正向作用

芝士 发表于 2026-4-22 15:22:36

入了支老登股票,5成仓
节前还有一个星期的交易时间
看是否会持仓过节

前段时间因婆婆生病了,加上工作跑银行
股票做得不够积极,有负4月行情
这几天补充一下


芝士 发表于 2026-4-24 10:10:41

昨晚陪队友小酌了几杯
接着喝茶看剧,很晚才睡
今天觉得外面要下雨,干脆在家蹲一天

算了下,还有整两年到法定退休
一天不延退,很多新的事物等着去体验

公司还有款未收回,孩子还在身边上学
完成这两项,和队友去旅居,流浪
孩子们需要优先孩子,不需要时间全属自己

芝士 发表于 2026-4-24 10:13:21

儿子明年就成年了,提前给他帐户预备一笔资金
要送份像样的礼物,置办行头,学车,旅游,换电子产品这些
成人礼上还要给他写封信

现在365天有300多天穿校服
在最美的年华,我一定要鼓励儿子多捯饬自己
美不仅限于女孩,男孩同理

儿子同我说,高考完要做的第一件事就是健身
看来男生对身高,体形有执念
儿子对发型,穿衣也是讲究的
发型不留太长,也不能太短,以至于20天左右就得打理一次
衣服他觉得的土气的坚决不穿
花里胡哨的不穿,喜欢有款有型的风格

芝士 发表于 2026-4-24 10:16:13

这两天考试,考完就周末放假
希望儿子正常发挥
帮不上忙也不要给压力,不说不问不介入
高中也过大半,道理孩子们都懂
确保孩子劳逸结合
到家能轻松,自主做自己喜欢的事情

芝士 发表于 2026-4-24 12:02:19

股票今天干到满仓了,资金量就那么大,主力爱砸不砸
陪伴是最长情的告白,跌就拿着不动

芝士 发表于 2026-4-24 17:38:16

不想让股票牵扯太多精力,单选了一支
想操作就T两下,好过盯盘或频繁换股

芝士 发表于 2026-4-24 17:39:20

佛山工厂单设了办公室
装修,置办沙发,茶几,办公桌,柜子,换门花了8万左右
一年去不了几次,平时也根本用不上
闲置了段时间后,送给朋友使用了
朋友在附近,有客户就带过去坐坐
我们也只季度,年度过去开会呆一会

芝士 发表于 2026-4-26 21:59:46

这几天在追钟汉良的《何以笙箫默》
新剧看不进去啊,索性翻出老剧来重温
时隔多年还是停留在以前的剧和对演员的好印象里
学生时代的两个小演员也演得很好
钟汉良从《内线》的军装扮相入坑
一切还是当初的模样,干净,热切,不曾走远

芝士 发表于 2026-4-26 22:01:15

五一假期安排
女儿与同学出游,不考虑与我们同行
儿子答应陪我们去江门玩一天,香港购物一天
余下时间他自由安排
现在都不再小时侯那样,愿意跟着我们一起
有自己的圈子和方向,心里有欣慰,也有少许怅然
余生只有队友才是一直陪着我的人

芝士 发表于 2026-4-27 10:29:32

这次建仓股票早了些
心里明想着4月下会有调整,还是没忍住耐性
好在进的是支老登股,没涨也没咋跌
比起那些一天跌几个点的票还是好受些
为啥会选老登股,答案是:能拿久一点

爱喝豆浆 发表于 2026-4-27 11:06:14

芝士 发表于 2026-4-26 22:01
五一假期安排
女儿与同学出游,不考虑与我们同行
儿子答应陪我们去江门玩一天,香港购物一天


是的,最重要的生命合伙人是谁是需要明确的

芝士 发表于 2026-4-27 16:02:25

爱喝豆浆 发表于 2026-4-27 11:06
是的,最重要的生命合伙人是谁是需要明确的

豆浆看事情透彻,善总结,梳理
工作,生活,学习都安排得充实,滋润

对,最后我们都要回到生活本真,过好三餐四季
这些年与队友越来越融洽,拌嘴都少了
大概多数人都是这样吧,相伴到老的是另一半

爱喝豆浆 发表于 2026-4-27 16:43:04

芝士 发表于 2026-4-27 16:02
豆浆看事情透彻,善总结,梳理
工作,生活,学习都安排得充实,滋润



看到楼主的帖子没多久   我就发现了楼主本自具足的特点

内耗少,不焦虑,能够信任周遭。

事业,家庭都打理得很好

尤其是一双儿女,在爸爸妈妈提供的宽阔肥沃土壤下,前途美好啊

芝士 发表于 2026-4-29 16:59:09

爱喝豆浆 发表于 2026-4-27 16:43
看到楼主的帖子没多久   我就发现了楼主本自具足的特点

内耗少,不焦虑,能够信任周遭。



谢谢豆浆谬赞

孩子的人生更多取决于自己,我们能做的就是在关键的拐点把把关

芝士 发表于 2026-4-29 17:00:20

本该1月份兑现的120个,说好延缓到4月
现4月末了,却是继续后延

信任,人与人之间的交流开始变得不如从前了
更多因素是大环境造成的不得己,而为之

这120个可不是货款,是我们实实在在的真金白银啊

曾经也是业界大佬,信誉,人品都让我们折服的人物
疫情前的年会,在台上风光无限

日常大笔一挥,就是几千万,上亿的项目
何尝会为120个这般犯难


好的那几年
女儿,女婿辞去上海公务员的职务来跟随
女婿任总经理,有大干一场之势
没曾想,经济环境的影响来得如此猛烈

如今,看着整层地理位置,环境,视野极其优越的办公楼
来来往往的办公人员,皆因上游环节兑付不出款项
造成随时面临坍塌的可能

能够安全着陆的是少数
有些人是自己瞎折腾,也有些是自身某些方面不到位
而也有些人一直兢兢业业,能力,格局都够,还是被时代的潮水打了个措手不及
时也,运也,命也~~

芝士 发表于 7 天前

假期过半,今天在家歇一天
与队友去菜市场,买鲜活的鱼和海鲜
女儿与同学去远地方游玩
看她的动态是:做完实验,美美出发
看来心情不错

我们仨只在省内转悠,挺享受这样的时光
不太累,去周边玩和在家都很惬意

只需关注下天气预报即可,避开下雨出门
可以临时起意,不用做太多功略
季节也好,出门没觉得太热太晒

拍的户外照,对自己体态还是很满意的
每天早晚运动的坚持,效果真的看得见

芝士 发表于 7 天前

公司业务减量后,时间多了
队友重心越来越向家庭饮食上转移

吃饭人不多,买菜的频率却很高
对每顿饭的用心程度,一点都没打折扣
越来越不喜欢外面的东西,家里做得干净又好吃

队友中间还和儿子一起发面,蒸了两笼包子
这活儿子从小就会,单独操刀能做全套
疫情期间在家宅斗练会的本领,奶奶亲授的手艺
儿子的动手能力比我强太多

芝士 发表于 7 天前

关于队友爱做饭这事
我以前就总在想:他是不是选错行了?
年轻时如果当厨师,干餐饮,是否更如水得水些

现在年龄上来了,精力不比从前
大致只能当爱好在家里发挥了
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