2026 继续缝缝补补
本帖最后由 爱喝豆浆 于 2026-1-4 10:11 编辑感谢论坛，是一个记录，吐槽，交流的好地方。
开新帖继续记录生活的点滴，思想的点滴，等等。
2026元旦假期三天来了一次桂林迷你三日游。
旅游归来最大的体会是 对旅游祛魅。
其实出门更多是带孩子的需要。
也许今年和闺蜜来一次完全属于自己的旅行
新的一年努力去往下面三个方面去继续建设自己
1、爱自己
2、活在当下
3、不评判
我昨天看李诞说旅游其实就是到一个没去过的地方瞎溜达，好像也没什么意思。这是溜达够了的人的感悟，像我们没溜达够的，还是想去溜达的。 家有儿女 发表于 2026-1-4 10:13
我昨天看李诞说旅游其实就是到一个没去过的地方瞎溜达，好像也没什么意思。这是溜达够了的人的感悟，像我们 ...
就是变化调整一下固有的生活节奏，
外出这几天， 饮食随意且不规律，而且抗干扰能力也弱，第一天酒店的烟雾报警器就在我头顶，房间熄灯后报警器的红外光一闪一闪，外加被子太厚，完全没休息好，好在第二天休息得还可以。
回家那天吃了两碗米饭，还是需要吃米。
其实年纪大了感觉就是日常吃好饭睡好觉就是幸福了
元旦好！
年纪上去 好像假期更倾向于陪伴家人或宅在甬城，去附近的角角落落散步寻觅
淡季还是很愿意出游的 很多地方 仍然对我有吸引力 期待后面能慢慢探索
旅行 至少有时候身体上的体验 没有那么美好 虽然现在的条件不至于风餐露宿
但有时的确由于各种条件原因不得不将就
比如去高原 你可能需要忍受高反
去新疆 你可能就需要忍受长时间的舟车劳顿
但是 对我来说 这些都是可以克服 且能承受的
旅行 仍是我的爱之所向
而我们这个年纪 有一点好 便是有了相对自由的选择权
可行范围内 按自己的愿意出行 本帖最后由 爱喝豆浆 于 2026-1-4 10:29 编辑
但我很喜欢坐高铁出行
高铁的时光是完全属于自己的
可以什么也不干，好好发呆，让自己的思绪在飞驰的车厢里随着变化的景致而驰骋
这对我而言是一中很好的放松。
因为这个时候是和自己在一起的。
平时程式化工作，生活，出行，家务，吃喝其实并没有和自己在一起
大头的小丫 发表于 2026-1-4 10:27
元旦好！
年纪上去 好像假期更倾向于陪伴家人或宅在甬城，去附近的角角落落散步寻觅
妹子新年好！ 爱喝豆浆 发表于 2026-1-4 10:18
就是变化调整一下固有的生活节奏，
外出这几天， 饮食随意且不规律，而且抗干扰能力也弱，第一天酒店的烟 ...
我感觉对于我来说，睡眠是最重要的，吃喝玩乐尚在其次了，主要是因为我最近这段时期了太爱睡觉了，每天早上都要睡回笼觉至9点左右。 大头的小丫 发表于 2026-1-4 10:27
元旦好！
年纪上去 好像假期更倾向于陪伴家人或宅在甬城，去附近的角角落落散步寻觅
是滴，国内节假日出行，不是享受，而是折磨；淡季出行就相对好多了，如果不带孩子，就更是自由。 艾丽莎 发表于 2026-1-4 10:31
我感觉对于我来说，睡眠是最重要的，吃喝玩乐尚在其次了，主要是因为我最近这段时期了太爱睡觉了，每天早 ...
人的需求是随着年纪际遇而变化的。
发璞归真，大概就是这个意思
其实人对外界的需求并不多
想要的，和需要的还是两回事。 艾丽莎 发表于 2026-1-4 10:31
我感觉对于我来说，睡眠是最重要的，吃喝玩乐尚在其次了，主要是因为我最近这段时期了太爱睡觉了，每天早 ...
同睡回笼觉的握手
我基本上不是节假日都要睡回笼觉
一般早上6点40起床，7点十多分他们出门
我就差不多要睡回笼觉了
爱喝豆浆 发表于 2026-1-4 10:33
人的需求是随着年纪际遇而变化的。
发璞归真，大概就是这个意思
可能我年轻的时候出差太多吧，对旅游完全祛魅
但家人如果都有时间，行程也可以，我也并不排斥。陪伴家人也是值得的
我去过的国外的地方比国内少多了，但有的地方曾经多次去过，生活中接触的也不少
没有必须通过旅行增长的见识和体验。
本帖最后由 爱喝豆浆 于 2026-1-4 10:54 编辑
分享跨界**罗素的观点：
你有没有发现这样一种奇怪的现象：
当人们的生活条件不断改善的情况下，许多人却愈加迷茫。
有人事业稳定，衣食无忧，却依然会在深夜反复叩问自己：
“为什么依然感受到不幸福？”
而伯特兰·罗素早就在《幸福之路》指出：
“人类的不幸福，往往并不源于外在环境，而源于内心结构的失衡。”
而当罗素回望这一生时，他发现，
让自己真正走向幸福的，并不是环境的改变，而是自己内在重心的转移。
在罗素看来，过度的自我关注并不会带来觉醒，反而会不断强化不幸的感受。
罗素以自己的经历提醒我们：
不幸福，未必是因为你经历了什么，而很可能是因为，你把目光过度地放在了自己身上。
幸福不是向外不断索取，而是逐渐学会：
把注意力放在真实、有意义、可持续的事物上。
当你不再把自己当成世界的中心，当你停止与他人无休止地比较，你便慢慢靠近了幸福。 目空一切也好 发表于 2026-1-4 10:42
同睡回笼觉的握手
我基本上不是节假日都要睡回笼觉
一般早上6点40起床，7点十多分他们出门
我真不知道我最近睡眠怎么这么多，可能有点昏碳（吃了碳水就犯困）？
一开始我以为是因为晚上关了一夜的窗户，家里不透气，所以睡眠不足；所以醒了之后我就了把卧室窗户赶紧打开一点，但还是照睡不误，现在也想开了，那就尊重身体的需求，睡吧。
我每天的睡眠时间得在10小时以上。 爱喝豆浆 发表于 2026-1-4 10:51
分享跨界**罗素的观点：
你有没有发现这样一种奇怪的现象：
我想这也是为什么我把新的一年
定义于继续缝缝补补，
世界不完美，甚至残破，生活也不会依据你的想法运行，
我们能做的就是承接住 阳光鲜花和疾风暴雨
缝补好内在和外面的坑洼漏洞。 艾丽莎 发表于 2026-1-4 10:52
我真不知道我最近睡眠怎么这么多，可能有点昏碳（吃了碳水就犯困）？
一开始我以为是因为晚上关了一夜的 ...
身体需要，还睡得下去
就果断的睡
目空一切也好 发表于 2026-1-4 10:45
可能我年轻的时候出差太多吧，对旅游完全祛魅
但家人如果都有时间，行程也可以，我也并不排斥。陪伴家人 ...
我在国内也去过许多地方，各个城市同质化比较严重，没有那么强烈的旅游渴望了。
这几年去了欧洲和日本看了不同的文化，对国外旅游还是比较有兴趣，没有怯魅。 爱喝豆浆 发表于 2026-1-4 10:33
人的需求是随着年纪际遇而变化的。
发璞归真，大概就是这个意思
如同秋天的树，需要抖落树叶，保留树干和根，回归本真。 家有儿女 发表于 2026-1-4 11:05
我在国内也去过许多地方，各个城市同质化比较严重，没有那么强烈的旅游渴望了。
这几年去了欧洲和日本看 ...
那就多去去
趁着有时间，有精力。 上班第一天，溜达论坛，收获了很多正能量和感动。。。 有时候我突然意识到
所谓的焦虑，有很多原因
如果社会体系，人们的思想意识都是只有一条路可走，那确实就很难不焦虑
比如，孩子成绩不好=未来就完了，这种思维注定是灾难化，而且非常容易走进死胡同
家长需要给孩子的是此路不通，还有另一条路，不止一种选择
如果累了，可以歇歇再上路，而不是必须要在某一点到达某个刻度，那么家长也会松弛很多
25年看家卫老师的视频受教颇多
既有高度，温度，也理清楚了很多概念误区，有实操性。
我现在对教育就是好好过日子这句话是体会颇深的。