潜水的鱼 发表于 2026-4-7 20:01
自我感觉我的身材在中年男人里面也还算保持的可以的，腰围83厘米，感觉几乎没有肚腩了。 ...
有肌肉。练健身？
我是张丽 发表于 2026-4-7 20:41
有肌肉。练健身？
也没怎么练啊，基本上就是每周跑三次步，每次6-7公里。
完了做一组平板支撑，然后一次性做10个引体向上。
潜水的鱼 发表于 2026-4-7 20:51
也没怎么练啊，基本上就是每周跑三次步，每次6-7公里。
完了做一组平板支撑，然后一次性做10个引体向 ...
能每周都坚持，挺好了
你这种就是医生推荐的运动量和运动方式
无眠听雨 发表于 2026-4-7 22:27
能每周都坚持，挺好了
你这种就是医生推荐的运动量和运动方式
嗯，一把年纪，能够维持住就行，不想再加量虐自己了。
肥园子 发表于 2026-4-7 18:11
你身上有一股油腻味，是我鼻子犯的罪。
哈哈哈，小园好幽默
苏州虾子鲞鱼 发表于 2026-4-7 19:02
我当时就想，我这外人偶尔接触一下都嫌弃，他老婆婆天天处在一起可咋办 ...
看的眼晕莫眼看{:1_164:}，直接无视。
添米粒 发表于 2026-4-8 09:28
看的眼晕莫眼看，直接无视。
关键是那油腻腻的味道钻鼻腔，直冲天灵盖
潜水的鱼 发表于 2026-4-7 20:01
自我感觉我的身材在中年男人里面也还算保持的可以的，腰围83厘米，感觉几乎没有肚腩了。 ...
鱼还行，哈哈，点赞。
苏州虾子鲞鱼 发表于 2026-4-8 09:29
关键是那油腻腻的味道钻鼻腔，直冲天灵盖
那是不爱干净，没有勤洗澡勤换衣。
长得胖的人清洁搞得好也还好，哈哈。
说到爱干净，我服南方人，基本上，无论春夏秋冬，南方电梯里还是啥有限空间，都基本上不会闻到异味（体味），这可能还是习惯好，每天洗澡，老年人都基本上卫生也可以。
我回老家，坐电梯或公交甚至地铁，总是不习惯，因为很可能闻到让人不适的异味，尤其是冬天。
添米粒 发表于 2026-4-8 09:30
那是不爱干净，没有勤洗澡勤换衣。
长得胖的人清洁搞得好也还好，哈哈。 ...
人到中年，饮食不节制——乱吃，再加上抽烟，喝酒，所有的气味都是由内向外从每个毛细孔散发出来，洗澡都没用
要不说小孩子的味道好闻呐——奶香奶香的
潜水的鱼 发表于 2026-4-7 20:51
也没怎么练啊，基本上就是每周跑三次步，每次6-7公里。
完了做一组平板支撑，然后一次性做10个引体向 ...
这就够可以了
苏州虾子鲞鱼 发表于 2026-4-8 09:33
人到中年，饮食不节制——乱吃，再加上抽烟，喝酒，所有的气味都是由内向外从每个毛细孔散发出来，洗澡都 ...
还是整体个人卫生和环境卫生都没搞好，还有用的产品不行，当然，也包括饮食无节制，造成的。
举个例，如果穿的鞋子袜子，质量好，勤换洗，根本就不会有鞋、脚异味问题，还是生活用品品质和个人卫生习惯决定了大部分。
苏州虾子鲞鱼 发表于 2026-4-8 09:33
这就够可以了
按道理还需要加一些力量训练的，这样肌肉的轮廓会更饱满一些。{:1_173:}
添米粒 发表于 2026-4-8 09:29
鱼还行，哈哈，点赞。
谢谢 {:1_182:}
你们是没和印度人打过交道，那个味儿更冲
以梦为马 发表于 2026-4-7 11:41
更年期？怀疑过，但应该不是
我对别人不这样
家里四口人，我在孩子们面前很稳定
不止一次看到楼主写过在生理层面讨厌对方的话题了，提一个小小的建议哈，如果冒味，请原谅我的唐突。
直接建议对方找其他女人去亲近，你愿意吗？接受吗？高兴吗？
如果你的答案是肯定的，我觉得对方也不至于吊死在一棵树上吧，都一把年纪了，谁都不会上赶着的。
潜水的鱼 发表于 2026-4-7 19:58
你家的有特种兵的底子在，只要没发福，身材气质应该都没得说哈。
常年坚持锻炼
潜水的鱼 发表于 2026-4-7 20:01
自我感觉我的身材在中年男人里面也还算保持的可以的，腰围83厘米，感觉几乎没有肚腩了。 ...
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