摆烂一个礼拜不锻炼，这次有个很好的借口

肥园子 · 发表于 2024-7-26 08:18:28

如题，这一个礼拜不锻炼，理由就是感冒了

周日晚上开始扁桃体疼，周一大量喝茶有压下去了。

周二晚上不对劲了，嗓子疼，鼻子堵
周三中午开始发烧，周四有烧一天

估计今天周五能退烧。

肥园子 · 发表于 2024-7-26 08:18:52

也不知道是不是新冠，反正都是吃感冒药。

河蚌赌徒 · 发表于 2024-7-26 09:05:19

嗯，多休息，这个不能大意

肥园子 · 发表于 2024-7-26 09:14:52

河蚌赌徒发表于 2024-7-26 09:05
嗯，多休息，这个不能大意

多谢关心，我睡了两天，今天挣扎着上班，下午还要赶长路。

唉，生活所迫没办法呀

以梦为马 · 发表于 2024-7-26 09:22:07

扁桃体疼，该加阿奇霉素了

肥园子 · 发表于 2024-7-26 09:29:51

以梦为马发表于 2024-7-26 09:22
扁桃体疼，该加阿奇霉素了

我很多年不用抗生素了，
这种就吃些泰诺之类的感冒药，

我是张丽 · 发表于 2024-7-26 11:27:07

肥园子发表于 2024-7-26 09:14
多谢关心，我睡了两天，今天挣扎着上班，下午还要赶长路。

唉，生活所迫没办法呀 ...

好好休息，多吃蛋白质，维生素。我小姑子公公是医生，特意打电话交代，最近要多加防范变种的新型病毒。

肥园子 · 发表于 2024-7-26 11:30:48

我是张丽发表于 2024-7-26 11:27
好好休息，多吃蛋白质，维生素。我小姑子公公是医生，特意打电话交代，最近要多加防范变种的新型病毒。 ...

听你的，早饭有牛奶，有鸡肉沙拉

旧欢如梦余寥寥 · 发表于 2024-7-26 13:08:57

肥园子发表于 2024-7-26 09:14
多谢关心，我睡了两天，今天挣扎着上班，下午还要赶长路。

唉，生活所迫没办法呀 ...

安慰，多喝水多睡觉

肥园子 · 发表于 2024-7-26 13:31:20

旧欢如梦余寥寥发表于 2024-7-26 13:08
安慰，多喝水多睡觉

多谢，你们也要多戴口罩

牧歌 · 发表于 2024-7-26 17:36:34

肥园子发表于 2024-7-26 09:29
我很多年不用抗生素了，
这种就吃些泰诺之类的感冒药，

如果有继发性细菌感染，还是要用抗生素的。

牧歌 · 发表于 2024-7-26 17:37:38

喝水，加点维生素C泡腾片。
早日康复。

灯里秋声 · 发表于 2024-7-26 17:59:15

我上周也是莫名就发烧两天

肥园子 · 发表于 2024-7-26 18:10:59

牧歌发表于 2024-7-26 17:36
如果有继发性细菌感染，还是要用抗生素的。

我没有这些症状，

无眠听雨 · 发表于 2024-7-27 09:30:29

这种还能练啊？

得再休养一周

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