与岁月握手，和自己和解，奔赴更远的远方~

阳芷123

在某种程度上，我也是那个该死的国王。
我也得滚下台。

各人管各人的事。
他的牢骚，他的身体不舒服。学会一耳朵进另一耳朵出。

能让钢材变形的是高温（能）。
我的能量也还有较大的提升空间。
足够的爱与慈悲目前我做不到。

闭嘴、不想听的话左耳进右耳出、看到他的付出。。。。。。。能用的方法也还怪多。

一起去医院途中，
说他是强者。
他说啥叫强者。
我说：先打电话这一行为证明了能量足，是强者。
他说：噢。
反正我妈也不知道发生了啥，也听不懂。

日子唉，就这样深一脚浅脚地朝前走吧。

阳芷123

都是过日子的一把好手了。
有了伤口，再慢慢地消炎止血，没准老炎症还消一些去了呢。
吵吵更健康。
毕竟谁都不会跟幸福结仇。

阳芷123

跟老妈约定的是下午4:10给老爹送饭（给某人说错成4:30了）。
刚从泳池起来就听到电话一直响一直响。以前会把电话押前台换锁匙。今天是押了车钥匙才把电话放在存物柜里。
只能擦干手去摸电话，一看，公公打了2个，我妈打了2个。
先给老妈回，干啥呢？约定的不是4:10分么，这时间还没到哇。
老妈：你们在干啥。都不接电话？
我：咋的了，我在游泳，他在开会。
我妈：噢。你公公婆婆打电话你们不接听，打到我这里来了。
我：好的，知道了知道了。

又给公公回电话
我：爸，干啥呢？
公公：没得事呀。你们在干啥呢？
我：游泳，我在游泳。
公公：啥？啥？你在干啥？
我：没得事我就挂电话了哈。

4点10分赶到老妈家，老妈又说一通，说公婆到处找我们。说他们到上海玩去了。
看来，是到某人外甥女那儿去了。

到医院后，给公公发个信息，问候两句。
他打微信过来，还没来得及接听，他又给挂掉了。
我回打过去，喜哈闲聊几句。

不知其他家庭咋样。
唉，我的家庭反正是这样子，不是一直美味。
酸的、苦的、辣的各种味道，当然也有甜的，新鲜食材、现场烹制，热气腾腾、锅气十足。

阳芷123

看到高材生妹子贴子里这两天的聊天内容。
再一次感慨原生家庭对人的影响还是大的。
今天的讨论算是知道了一点点妹子为啥能耗有点大了——幼年时期父母喂的寒凉食物有点多。

自己的原生脾胃自己最清楚，得自己调养呢，不仅仅是食补。
养起来也简单。方法多。

今天跟老妈聊起，她年轻时晕的车，现在也不晕了。
感觉说走就走的旅行也是可以的了。
公婆去自己一手带大的外孙女工作地旅游，老妈也有自己一手带大的外孙可以看。
你有我也有，大家都拥有。
都幸福着呢。

我：你也是2019年陪读时接触的太极吧。
老妈：是的。
我：开始几年感觉你好象并没入门，因为经常听你说忘记了。我们不懂也没在意，也没说帮你找个老师。
老妈：大家都是这样传帮带着学的。我是去年才真正入门。
我：不得了。才入门，身体就这么大的转变呢。年轻时晕的车现在也不晕了。
我妈：是的。虽然是瞎练，拳法不到位，但身体一样受锻炼了。这几年身体眼见着好了很多。

阳芷123

雨落树叶的簌簌声能助眠吗？
听了一小时了不想起。
问了下豆包，说“雨落树叶的簌簌声”是粉红噪音，能让人放松入睡。

阳芷123

早晨不想起的间隙，还是起床煮了红苕稀饭，想吃啥（需求不高）就能立即去做的感觉超级不错。
躺在床上看书，顺带扒拉手机薅抖音羊毛。
某人说想去买点蒜种下。昨天买少了。蒜少地多了，今天再买点。
还说一起去新开的面馆吃面。

其实很不想跟他一起去。
可看他不嫌我绑架他、如此珍惜两人在一起的时光（昨天才吵完嘴），那就顺着他吧。
顺他，我也不想失去自己，我依然想吃红苕稀饭。
想了想，那就把稀饭打包带上，一起到小面馆吃。

起床看了下，稀饭还欠点火候，但也有8成想要的效果。那就行了，打包带好。一起去面馆。
看看我家早餐的一家二制：清淡&重口味。豆浆+牛油面组合是他的，鸡蛋（面条下面）+稀饭组合是我的。
每人都吃自己想吃的。
爱自己从满足自己的胃口开始。

阳芷123

去面馆的路上，还遇到卖菜的老者。
跟他问声早上好。

没直接跟他热切期盼的目光对视。
家里菜都有。前几天买的白菜还没吃完呢。啥都不用买。
这种微小的为难好磨人，善意有，可需求没有。

阳芷123

说不需买菜，可还是在超市买了芹菜。
那是因为某人要种芹菜。没芹菜苗有芹菜根也是可以的。

买了发芽的蒜头。

阳芷123

现在的虫子太厉害了。进化得让人类防不胜防。
老妈天天在小菜园逮虫子，逮也逮不完。
某人这紫菜苗被虫子吃得奄奄一息。虫子不仅仅吃叶，菜杆菜根皆吃，要了菜的命。

这一块地粗看无一物，细看才发现有两小株，其他的全被蜗牛祸祸了。

自由安康71

阳芷123 发表于 2026-11-1 12:11
现在的虫子太厉害了。进化得让人类防不胜防。
老妈天天在小菜园逮虫子，逮也逮不完。
某人这紫菜苗被最子吃 ...

我的菜还好，我每周过去捉蜗牛，今年蜗牛好像少一点。

阳芷123

自由安康71 发表于 2026-11-1 12:18
我的菜还好，我每周过去捉蜗牛，今年蜗牛好像少一点。

姐妹，你这菜长的真好。
我们是只管种，没管理。

地里好多好多的蜗牛。

阳芷123

自由安康71 发表于 2026-11-1 12:18
我的菜还好，我每周过去捉蜗牛，今年蜗牛好像少一点。

看来，经常捉捉蜗牛还是很有效果的。

自由安康71

阳芷123 发表于 2026-11-1 13:21
看来，经常捉捉蜗牛还是很有效果的。

必须经常捉，还有菜青虫也得常捉，明天我可能会回郊区菜园子捉虫了，哈哈😅

阳芷123

自由安康71 发表于 2026-11-1 13:30
必须经常捉，还有菜青虫也得常捉，明天我可能会回郊区菜园子捉虫了，哈哈😅 ...

好的呢。
姐妹这一召唤我收到了。
下次有时间了就去捉蜗牛吧。

阳芷123

有一次轻微感冒，鼻塞打喷嚏的那种。
朋友起身回家给我取了这个，让我喝。
可一直没喝。
在我眼里轻感冒喝点开水，泡泡脚外加两天时间，就没事了。

这放了好久。
很想扔掉，但又觉得枉费了朋友的心意。

阳芷123

洗完碗，简单拖一下地，就2点了。
坐电脑边，看姐妹们贴子，感觉眼糊糊的，想睡觉的节奏。
睡还是不睡呢~
睡吧，太拉垮了，这日子过的。
不睡吧，好象已没遵循身心合一。

唉，我还是听从身体的安排吧。

阳芷123

阳芷123 发表于 2026-11-2 14:34
洗完碗，简单拖一下地，就2点了。
坐电脑边，看姐妹们贴子，感觉眼糊糊的，想睡觉的节奏。
睡还是不睡呢~

还真听从身体的安排，去睡了觉，而且是一个下午。
奢侈，我真的是太奢侈了，在花时间这方面。我是真心地在爱自己。

爱好了自己，能量会更足。
停了8天的跑步，有点想重新开始了。
想跑那就跑呀。
起床下楼小区开始跑。30分钟慢跑，舒服。内在，静听自己的声音；外在，听鸟儿在枝头的打闹喧嚣。内外皆是美好哇。
跑完步，回家给某人做饭。
主食是清煮米粥+馒头，芹菜瘦肉、青椒炒西红柿两碟小菜。绿+红的颜色搭配，首先从视觉上已有食欲了。
没顾得给菜拍照，那时身体在发信号：要去游泳了。
立即表示收到。
给某人说稀饭还有7分钟好，菜及馒头都准备好了。我得去游泳了。
某人说，可以呢。

6:12分从家里出发，下到泳池也才6:30分（在家才跑完步，没热身）。
这就是小城的好处，想做啥太方便了。

比头天晚上人要多一些。不知是周末有零星小雨还是大家身体也在过周末，反正周日晚上6：00~7：00是我一人包池。

人虽比周日多，可也没多多少，我依然独自一条泳道。
7点时，娃娃们来了。
我让出了培训专用赛道。到第一赛道，跟一姐妹共用。
那姐妹说还不会游，羡慕我会游。
我说，你可别说我了，我汗颜。目前只会蛙泳。我在想以后再说游泳，要不要更正为去蛙泳，免得让人误会我游得有多好。

给姐妹说，你多多来泳馆就行了。
好的泳技一定是在泳池练就的。不会是在岸上看成的、在家里练成的，家里的各种比划哪有在泳池来得更直接（有听其他姐妹说在家练习泳姿）？
姐妹说，我也是这样想的呢。月底要闭馆了，得抓紧时间每天来练习。
对的呢。说完我游自己的去了。

阳芷123

游完泳。
联系了同学，下午睡觉时她电话联系我。说去孩子那儿给我带了礼物。

前期我联系过她，可能她有事，没见我。

她孩子211学校毕业的，就业了。想知道一下那单位情况。
另外对那单位也有自己的视角想告诉她——比如关注一下那边的教育有医疗，孩子是否适合在那边安家。

高中同学。她文科我理科，一别多年。虽在同一小城，没交集，这次因为孩子的就业才又重新联系。
在她小区溜达近2小时。
聊高中生活聊高中同学，聊孩子成长，，，，，，聊一切可以聊的。

阳芷123

昨天爱好了自己。晚上睡的特别好，早上4点多就醒了，看了会儿手机就起床了。
洗了衣服，深色浅色各一锅，两个洗衣机同时开起来。
昨晚回来快10点了，没收拾厨房。
把衣服处理好丢进洗衣机，去收拾厨房，并给自己来杯奶茶。
坐下看两眼书。
老妈发来了信息，说7:40出去去接老爸出院。

按时出发。
今天没针打。到医院8:16分。
老爸已收拾好东西，自己去护士站退了开水瓶。
护士说8:30取了小结（好象是这东西）去结账。
老爸老妈去结账，我去停车场。
小镇医院，人不多，结账很快。
说共计花了10000多点，医保卡扣费800+，现金出了2100元。
没详细问实际报销比例，感觉比老妈的要低。
送他们回到家。我也回家，停好车，去买点青菜。

在超市的1.56元/公斤和老者的7元/公斤大白菜之间， 我选择了超市大白菜。
不看老者，木着脸从他菜摊前经过。

不过，他应该是热切地看着每一经过他身边的人。

阳芷123

还真是这样子。早晨运动的好处就是一天的电量都是满满的。