开启顺心顺意的2026下半年~

媞媞

老妈今天去市场买鱼头，24一斤大鱼头，一整个鱼头100块。晚上做铁锅炖鱼沾卷子。
我妈妈在，我减肥艰难，我婆婆在我轻松维持62下，现在都64＋了。哎，难~

媞媞

自从我妈妈来了，就肩负起了我家采购重任，每天吃过早饭，骑自行车去早市和市场采购一天的食材。新鲜价格优惠。蔬菜水果都很应季。

媞媞

抄财迷姐作业，给爸妈安排了带状疱疹疫苗。
又给睿买了秋冬面霜，黄纽强，除了贵没啥毛病，厚重好推开，我也跟他一起用。

财迷a

媞媞 发表于 2026-10-22 09:59
老妈今天去市场买鱼头，24一斤大鱼头，一整个鱼头100块。晚上做铁锅炖鱼沾卷子。
我妈妈在，我减肥艰难，我 ...

这体重还不错的，带娃正是累的时候，有点肉肉体力好精力足。我在去年最高冲到67了，今年一直在62、63附近徘徊，目标是57，前年此时的体重。更年期长胖容易减脂好难啊。

媞媞

财迷a 发表于 2026-10-22 14:27
这体重还不错的，带娃正是累的时候，有点肉肉体力好精力足。我在去年最高冲到67了，今年一直在62、63附近 ...

我的目标也是57，我感觉我妈妈在，难了。儿时的食物实在是太难抗拒了~

媞媞

中午家里包饺子，韭菜猪肉和香菜猪肉，
为了照顾睿的口味，没放虾仁，这家伙不爱吃虾。
睿宝吃了几个饺子皮，几根面条，几块五花肉，凉拌金耳和黄瓜，吃了1/4小蛋糕（一点点），8颗草莓。

媞媞

我对孩子吃啥现在很佛，包括糖油盐量都不纠结，顺其自然吧。

财迷a

媞媞 发表于 2026-10-23 13:58
我对孩子吃啥现在很佛，包括糖油盐量都不纠结，顺其自然吧。

这么大的孩子可以吃大人饭了，营养均衡就好。健康营养无毒是所有人的需求，我对于所谓“宝宝酱油”、“孕妇和宝宝也能吃的水果”很是无感。

媞媞

财迷a 发表于 2026-10-23 14:11
这么大的孩子可以吃大人饭了，营养均衡就好。健康营养无毒是所有人的需求，我对于所谓“宝宝酱油”、“孕 ...

哈哈哈，孩子吃饭就是得佛，吃多吃少，吃好吃赖，都靠碰到什么孩子。
睿哥是难伺候的小孩，嘴极叼，我妈说被我给惯着了，家里啥都有，一哼唧不吃这个，妈妈就能给变出来其他的。喜欢好吃的，话说来的，谁不喜欢好吃的。孩子只是有点馋~

媞媞

昨天睿宝咳嗽了几声，听着不是很对劲，早上又咳嗽了几声。拒奶，吃饭正常。
上午9点多喊了京东上门快检21项病毒咽拭子和血常规c反检测，390多。
鼻病毒呈阳性，数值不高，血象正常。
下午去和睦家让医生听一听，看看有没有必要用点药。
症状不重，没有鼻涕，不发烧，偶尔几声咳嗽，不喝奶，吃饭正常。
家里有小孩子的，商业保险最好配齐全点，小毛病不用去挤大医院，让附近私立听听看看就行了。环境也好，人也少。对孩子也友好。

媞媞

我爸爸周六打的带状疱疹疫苗，大概打后6个小时，有轻微发烧，后背疼，吃了布洛芬缓解，转天早上还有点轻微低烧，中午就彻底好了。

媞媞

又给爸爸约了23价多糖肺炎疫苗。
妈妈也依次安排打肺炎，带状疱疹疫苗。只不过现在妈妈跟我在北京看孩子，我们隔周回去，跟爸爸疫苗安排错开了。
我自己也约了23价肺炎疫苗，看孩子的成年人尽量保护周全点，更好看孩子~

财迷a

媞媞这执行力，杠杠滴！

媞媞

睿睿感冒好了，后遗症来了，奶粉一口不喝了。原本还让我给牛奶，他喝一口再不喝，这两天干脆尝都不尝了。
之前换奶的时候也是这样，一口都不喝，宁可饿着，巴巴饿了2天，再换回去老奶粉，喝的咕咚咕咚的，可怜的小家伙。。
但是这次是他感冒自己口味变了，不是换牛奶。无解中，看看下周还能不能喝了。
老母亲不想他这么早就不喝奶粉呀，鲜牛奶也一口不喝，愁死人。

媞媞

睿总狠命给自己断奶了，哎，牛奶也不喝，
靠一点点奶酪和酸奶也解决不了钙输入的问题。
给买了健敏思的小鱼钙，先补着吧~

媞媞

突如其来的断奶，搞的大家手忙脚乱，吃饭也吃的不好，总想吃水果，吃自己喜欢的，三餐调配也有点乱。
一天一下子少了500ml奶液摄入，身体也得且适应呢。且走且看吧。
原本有奶打底，偶尔哪顿吃的不好，反正也有奶呢，现在没什么指望了，只能靠饭解决了。
睡前小家伙还要加餐，不然坚持不到天亮，手忙脚乱中。

媞媞

睿宝断奶后的一周。
11.3
7点45起床，洗漱，玩耍，喝水；
8点40早餐，一个半鸡蛋的鸡蛋羹、红枣小米馒头1/3个，枣泥馅包吃了一个馅儿，小方奶酪9块（没办法，有点甜，孩子没奶了，钙到处补）；---拒绝了玉米汤、拒绝了疙瘩汤；
10点-12点20户外；
12点30分，午饭，卤猪肝、三条泥鳅、半碗多米饭，粉条白菜，南瓜红枣糊；
13点，吃补剂dha，
13点45，午睡，
16点，水果加餐，蓝莓（待定）
18点45分，晚饭，三文鱼，汤面片，南瓜红枣馒头，淀粉肠（武清特色）几片、藕片、香菇、油菜，蒸红薯，蔬菜都是一点点；
20点吃补剂，健敏思小蓝盒液体钙，
21点，睡觉。

媞媞

媞媞 发表于 2026-10-22 09:59
老妈今天去市场买鱼头，24一斤大鱼头，一整个鱼头100块。晚上做铁锅炖鱼沾卷子。
我妈妈在，我减肥艰难，我 ...

更新一下武清物价，武清市场花鲢鱼（胖头鱼）整鱼10块钱一斤，普通白鲢鱼4块钱一斤，鱼头不单卖。北京市场整鱼18，鱼头24一斤。

媞媞

11.4想奶的心到了顶端
凌晨2点40尿床了（罕见），我给换裤子，给换醒了。完蛋了，直接捅了马蜂窝，哄不好，不是让背就是让抱，一放下就醒。
折腾了两个多小时，折腾到后面都到五点了，肯定是饿了，给奶不要，吃了些饼干。
一直在客厅就不回房间。过程无比艰难，一直到现在。
从来没有过，这个是断奶后的一周，总吧唧嘴，感觉就想吃，但是内心对牛奶有阴影了，甚至于对白色液体都有阴影了。


补下三餐：
早饭：几块曲奇饼干，一个半煮鸡蛋，几小口牛肉干；
午饭：四个饺子（大概150克），三块带鱼，榴莲披萨只吃了榴莲和芝士馅儿，没吃饼皮；
11点40入睡开始补觉了。
晚饭：蔬菜煎饼吃了不少，牛尾3块，一点点菜（吃菜很勉强）。晚上吃钙剂。

媞媞

还有个发现，由于不喝奶了，总怕喝水喝不够，大家都在喂水，导致水喝多了，尿多，居然还尿床了。今天控制一下水的节奏，看看一天能喝多少。喝多水了，也影响吃饭。