慢慢走，浅浅记。。。

淡淡浅浅的蓝

我的休检报告，2121/2024/2026 ,休重很稳定。基本都一样。
减重很难，能保持也行吧。按身高来讲，还是算胖。体重指数临近。
（对比之前比我瘦的朋友，现在比我还重的也有哈。。）
现在我零食基本不吃，水果也吃得少。就是正常的一日三餐。
周末也是尽量在外活动。

淡淡浅浅的蓝

可是我经常惦记重口味的菜，比如剁椒鱼头，辣椒炒肉、小炒土鸡之类的下饭菜。

平凡的生活

淡淡浅浅的蓝 发表于 2026-6-20 11:13
公司安排年度体检，可以带家属，（家属自费）平时周六有时老公忙，没时间。
所以昨天一早我们俩去休检了。
...

我今年体检也加了这个自费项目，不能刷医保，自费240

平凡的生活

淡淡浅浅的蓝 发表于 2026-6-20 11:27
可是我经常惦记重口味的菜，比如剁椒鱼头，辣椒炒肉、小炒土鸡之类的下饭菜。 ...

我也喜欢这些重口味的菜，太下饭，就会多吃