2025：好好说话、认真生活、坚持长期主义

艾丽莎

昨天儿子和女儿都参加比赛。

儿子是区联赛足球决赛，与多次卫冕冠军PK，确实技不如人，再加上孩子们遇上强手，没发挥出来，运气也不大好，刚上场5分钟还没进入状态就被人连进两颗（对方运气也好，吊射破门），之后虽然一度场面上占优，但都没啥高质量的进攻，最后0:3输了。

没有发生奇迹，实力也就是2、3名的样子，最后拿到亚军，实属不易了。

女儿的比赛呢，上午铁饼，下午标枪，上午铁饼发挥得还不错，几个月没投过饼了，还投出了37+的成绩，名列第三（前两名的都是09年的选手）；下午的标枪比赛，遇上大雨，女儿不大适应，再加上前段时期腰疼基本上没投过枪，只投出了37.9的成绩，跟她水平差不多的那个女孩投了41米，也比平时成绩差了很多，受到天气影响。

区级比赛而已，有潜力走专业路线的也就她俩吧。

女儿的标枪水平最近也进入了瓶颈期，一来是受腰伤影响，二来到这边体校之后，主要是增强身体素质、提升核心力量为主。

教练说不用着急，那我也就保持耐心吧。

艾丽莎

女儿前几天没睡好，再加上昨天淋雨，嗓子疼痛。

我说吃上感冒药吧，孩爸非得较劲说，没其它症状就不用吃，多喝热水。

昨天儿子的足球比赛也是，本来跟着大队伍可以一起顺利进去，他非要折腾去买一杯咖啡，回来时还慢悠悠地走，结果最后只剩儿子等着我和他了；保安说的不上家长进，他隔得远，也没听到，而且还特别老实地说自己是家长，结果硬生生被拦在校外。

我见状不对，马上说自己是班主任老师，气场十足地跟着儿子一起进去了。

比赛结束后，儿子很是难过，躺在草坪上，我拍照发给孩爸，希望他能开车过来接我们，结果呢，这人又本着效率优先的原则，建议我们打车回家；本来距离就近，二环那里又堵车，接单的车都是距离不到2公里，但是要10来分钟才过得来。

最后不知怎么的，叫了一辆拼车，但好在这辆车从二环外过来，直接掉头往北，即使送另外的乘客，倒也更快。

艾丽莎

晚上，煮了面条，又专程去给儿子买了羊肉串回来。

跟儿子聊了不少的话题，包括期末考试前这段时间的安排。

俩孩子跟我都非常贴心、暖心，有很多的话题可聊，有什么事情他们也会第一时间找我，亲情浓、关系好。

至于孩爸，他跟俩孩子也没什么话可讲，我和儿子聊得热火朝天时，他不仅不参与进来，索性自己进房间了。

哎，典型的中国传统父亲，不会表达情感，出了钱出了力又落不下多少好。

艾丽莎

俩孩子的学习/训练和生活，也有不少让人操心的事情，一步一步来吧。

好在女儿不走传统学习这条赛道，而且多出一年的缓冲期，明年儿子高考结束之后，我可以过去陪着她，朝着目标再冲一年。

虽然我在身边貌似也没做多少事，但他们还是更踏实、安心，学习/训练起来效率更高。

我现在情绪稳定、性情平和，可以担当他们的主心骨，作为母亲还是基本称职的。

艾丽莎

最近状态还不错，唯一的问题是夜里4点左右会醒，之后就有一段时间就睡不着了。

去社区医院开了点安眠药，但吃了第二天昏乎乎的，副作用太大。

于是醒了之后我自己跑女儿房间睡，听着小宇宙播客，倒是能迷迷糊糊地睡着，就是睡眠质量没那么高。

感觉我进入50+之后，由于遗传我妈的体质，睡眠也不会太好，好在不工作了，随时想睡就睡吧。

孩爸呢，虽然工作忙、压力大，但人家的睡眠质量真是太好了（他们一家人都是这样，想得少、操心少），所以相比之下，他倒是比我精力更好，利用一切机会跑步，每天连跑带走差不多15000步。

不过他的体重减得不多，主要是他管不住嘴，随意吃喝。

球姐

艾丽莎 发表于 2025-6-16 07:49
最近状态还不错，唯一的问题是夜里4点左右会醒，之后就有一段时间就睡不着了。

去社区医院开了点安眠药， ...

我也觉得你现在状态特别好，尤其脾气好哈哈

目空一切也好

艾丽莎 发表于 2025-6-16 07:49
最近状态还不错，唯一的问题是夜里4点左右会醒，之后就有一段时间就睡不着了。

去社区医院开了点安眠药， ...

我以前还真有失眠的时候
有的时候可能是事情多，神经兴奋
有时候是一杯咖啡能睁眼到天亮
现在年纪大了，反而没有这问题了
我个人觉得这些年整体还是心态放松了
没有太多的得失心

艾丽莎

球姐 发表于 2025-6-16 10:46
我也觉得你现在状态特别好，尤其脾气好哈哈

哈哈哈，主要是轻闲多了，工作量和家事都大幅度减少，想发脾气都发不起来。

艾丽莎

目空一切也好 发表于 2025-6-16 11:04
我以前还真有失眠的时候
有的时候可能是事情多，神经兴奋
有时候是一杯咖啡能睁眼到天亮

我感觉自己还是活动量不够，我是每隔一天做一次拉伸（主要是做了拉伸得洗头，我不想天天洗头），做了拉伸的那晚上，就可以睡到5点30至6点才醒；不做拉伸的那晚，基本上是4点左右会醒一次。

岁月忽已晚

艾丽莎 发表于 2025-6-16 07:32
女儿前几天没睡好，再加上昨天淋雨，嗓子疼痛。

我说吃上感冒药吧，孩爸非得较劲说，没其它症状就不用吃， ...

看完这段觉得他很是该打！

岁月忽已晚

艾丽莎 发表于 2025-6-10 15:31
听妹夫说，我家旁边的高铁站将于2028年落成，届时从北京经西安回去，应该6个小时左右就可以了，票价可能会 ...

我也期待，是不是去西安能快一点

目空一切也好

艾丽莎 发表于 2025-6-16 12:53
我感觉自己还是活动量不够，我是每隔一天做一次拉伸（主要是做了拉伸得洗头，我不想天天洗头），做了拉伸 ...

还真有可能
我觉得你属于经济充沛的
运动量多点应该更好睡

艾丽莎

岁月忽已晚 发表于 2025-6-16 12:58
看完这段觉得他很是该打！

后来我直接和女儿私聊，不在四人群里聊了。

他这个人一贯的做法就是如此，舍得给孩子花钱，但不那么舍得花时间和心思，为了他所谓的”高效“；当然，平时是没啥关系的，遇上一个人脆弱的关键时候，他这样的作风就会让人觉得凉薄、不近人情。

为家人的心意和付出，难道不应该是看他们什么时候需要、需要什么、需要多少吗？

他这个人是一古脑儿只管自己什么时候付出、付出什么、付出多少，所以有时候做不到点子上，出钱出力不落好。

艾丽莎

岁月忽已晚 发表于 2025-6-16 13:04
我也期待，是不是去西安能快一点

到时候你从成都去西安，就方便、快捷了，哈哈，共同期待吧。

艾丽莎

果然，女儿还是感冒了；想想都正常，昨天在雨中呆了快3个小时，怎么可能洗个热水澡、喝点热水就行了。

我给女儿买了风寒感冒的药快递过去，让她下午加上。

孩子还是小，不会照顾自己。

艾丽莎

儿子昨天从球场上下来的第一句话就是”明年我还要踢“。

输球是正常的，但以0:3输掉比赛，他确实是不服气的。

3个边后卫确实没表现好，那么快就漏人丢球了。

后面还剩10分钟的时候，儿子要求换上替补门将，他自己回到擅长的位置：右边后卫。

给出了3个漂亮的长传球，但无奈前锋没抓住机会。

学校挺重视的，副院长过来加油，还安排了学生直播。

这次能拿到第二，也不错了，毕竟好几年都没小组出线。

艾丽莎

目空一切也好 发表于 2025-6-16 13:19
还真有可能
我觉得你属于经济充沛的
运动量多点应该更好睡

哈哈，其实就是劳碌命，必须多劳作，才能吃好、睡好。

早上做了卫生后，我出去走了近一万步，回来感觉有点累了。

目空一切也好

艾丽莎 发表于 2025-6-16 13:32
哈哈，其实就是劳碌命，必须多劳作，才能吃好、睡好。

不是，就是你体能比较好
平时对运动量比较敏感

目空一切也好

艾丽莎 发表于 2025-6-16 13:29
儿子昨天从球场上下来的第一句话就是”明年我还要踢“。

输球是正常的，但以0:3输掉比赛，他确实是不服气 ...

挺好的，儿子特别棒！
我闺女体育方面都没打过大比赛

艾丽莎

目空一切也好 发表于 2025-6-16 13:36
挺好的，儿子特别棒！
我闺女体育方面都没打过大比赛

整个5月，他都没怎么把心思放在学习上，备战足球比赛，还给全校篮球比赛当啦啦队、拍照摄像。

班级女生们连去食堂排队吃午饭都觉得浪费时间。

这差距太大了。