杂记

未雨绸缪

  大概是05年开始逛搜狐的我家理财，认识了很多让人也学会了火鸡、60单、债券等很多知识。还有不到三年的时间就要退休了，终于开了这个帖子，记录一下过渡期。

未雨绸缪

临近退休，高风险的股票和基金不敢增加太多了，找机会在退休前进一步减仓。虽然国债的利率非常低，为了安全和低风险也只能是目前最多的去处。

未雨绸缪

川普的第一任期记忆最深刻的就是18年股市的跌跌不休。他的第二任期依然给力，直接给了个最赔钱的一天，股票+基金一天损失了我一年的工资。18年是一直跌一直加仓，随后是三年的正 收益，临近退休的今年没有了七年前的勇气。

未雨绸缪

      很久没有正经的写东西，文字和语言表达还是有不小区别的，反正没啥任务和目标，写到哪算哪吧。73年的牛已经开始进入更年期，工作也边缘化静等退休。
      年龄的关系投资越来越保守，目前以国债为主；股票很少有操作了，希望退休前股市能有好的机会让我盈利退出；基金定投继续，主要是沪深300、中证500这样的指数基金。
      目前更年期症状不多，主要是记忆力下降，不知道后续还有啥。最近痴迷于自由泳，每周三次，去年还请了私教，现在可以连续游600米，用时14分左右。

未雨绸缪

大概是05年，为了对抗体重的增长报了游泳班，两周的时间学会了蛙泳大概的手脚动作。直到14年骨科大夫给腰椎间盘突出的处方是游泳，才开始认认真真游。运动天赋一般，用了几年的时间才真正学会了蛙泳。能连续游蛙泳了自己就开始折腾自由泳，从转头呛水到单侧换气再到两侧换气；从挣扎游到可以连续游几百米。最重要的转折点是20年11月在游友的建议下开始浮板打腿，锻炼了核心力量可以稳住了，才有机会纠正手脚的动作和配合。24年3月报了一对一私教，在教练的帮助下一点点抠动作，十节课没上完就达成了我自由泳的最终目标--连续游500米以上。昨天是第九节课，主要是找转髋和连续转髋的感觉，一小时的课，太累了，虽然回家后认真的进行了拉伸，好好的睡了一晚上，可早上起来依然是肌肉酸痛。

未雨绸缪

今天骑车去滹沱河边，本来是去薅苜蓿的，到了发现有点老了，那就瞎溜达吧。骑骑走走停停41km，用时五个小时。中午去正定吃的宋记八大碗，味道不错还不咸，比上次定州的好吃。当时没觉的累，回家歇了会儿感觉疲乏和膝盖不舒服了。还是缺练。

未雨绸缪

一时兴起开了这个帖子，自说自话也不错，就当是个树洞或者备忘录，毕竟记忆力越来越差了。这个假期没有远游，只是去天津吃了早点然后五大道遛弯消食，再来一顿午饭就打道回府。天津的早点真是不错，馄饨、嘎巴菜、豆腐脑都比庄里的好吃，午饭的食材和味道也都不错。

有壶的若雪

未雨绸缪 发表于 2025-5-6 18:10
一时兴起开了这个帖子，自说自话也不错，就当是个树洞或者备忘录，毕竟记忆力越来越差了。这个假期没有远游 ...

又一个快退休的姐妹，㊗过渡期顺利！

未雨绸缪

有壶的若雪 发表于 2025-5-6 20:29
又一个快退休的姐妹，㊗过渡期顺利！

谢谢！大家都顺利。

静待花开2016

未雨绸缪 发表于 2025-4-12 10:12
很久没有正经的写东西，文字和语言表达还是有不小区别的，反正没啥任务和目标，写到哪算哪吧。73年的 ...

我还有不到两年就退休了，同一时代的人。

未雨绸缪

11年底通过论坛知道了60单，认认真真存了四年多，期间很多是国债，后来干脆以国债为主（我更喜欢电子的），已经滚动了两轮多。今天的国债利率竟然没降。

yrw0705

你好，方便的话告知今天国债利率是多少

未雨绸缪

yrw0705 发表于 2025-5-10 11:28
你好，方便的话告知今天国债利率是多少

五年的是2%，三年的是1.93%。感觉六月的国债利率下降的可能性很大。

未雨绸缪

静待花开2016 发表于 2025-5-10 10:11
我还有不到两年就退休了，同一时代的人。

面对马上到来的退休生活，很期待多多的自由时间，又忐忑大把的时间怎么度过才能不辜负。

未雨绸缪

昨天上完了最后一节游泳课，14个月十节课，结果很满意，对自由泳的认识更深了，动作更标准了，可以连续游600米了。还有很多问题需要解决，不急，慢慢来，游泳是可以游到老的运动。

未雨绸缪

六月下班时间晚了一个小时，中午多了一个小时，试了试中午去游泳，加上吃饭再想眯一会太紧张了，希望下个月的中午可以多半小时。最近不强求能连续游多久，认真的练打腿和转髋、转肩、送肩及配合。今天又是国债日，五年的利率才1.7根本不用抢,十四你年前的2011年五年的定存利率是5.5，三分之一都不到了，还会有涨息的机会吗？

未雨绸缪

今年的体检结果出来了，空腹血糖依然在六点零几，我也不非要摘糖前的帽子了，不涨就不错了。继续骑车游泳练核心，合理饮食结构。