有壶的若雪 发表于 昨天 11:36

午餐一人食。
恰巴塔,煎蛋,可折叠的火腿片,铁皮西红柿,酸黄瓜,红肠,自磨手冲咖啡。

明月照人来 发表于 昨天 11:41

有壶的若雪 发表于 2025-11-10 11:36
午餐一人食。
恰巴塔,煎蛋,可折叠的火腿片,铁皮西红柿,酸黄瓜,红肠,自磨手冲咖啡。
...

哎,体检我的低密度胆固醇比较高,感觉和我这一年每天一大杯咖啡有关,
必须要减少喝咖啡的次数和量了,想想就觉得幸福指数降了一丢丢

明月照人来 发表于 昨天 11:42

有壶的若雪 发表于 2025-11-10 11:34
养生酒的小酒瓶插花也蛮好看的。

这个蓝色的雏菊好美呀

有壶的若雪 发表于 昨天 11:47

本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-11-10 11:54 编辑

明月照人来 发表于 2025-11-10 11:41
哎,体检我的低密度胆固醇比较高,感觉和我这一年每天一大杯咖啡有关,
必须要减少喝咖啡的次数和量了, ...

我已经降低到每周不超过两杯咖啡这样的量,而且尽量不用咖啡机萃取,因为咖啡机压力大,萃取的咖啡液油脂含量高,改用手动研磨机自磨咖啡豆,然后手冲一杯。
我从一天一杯降为一周两杯,还算适应,不接受不行呀,总比生病强。

Harry2000 发表于 昨天 13:46

有壶的若雪 发表于 2025-11-10 07:42
其实晚上似睡非睡的时候也是在休息。
我经常收拾完碗筷,吃完水果喝完茶,躺床上刷手机,似睡非睡的起码 ...

可能吧!今天中午沙发上躺着,眯着,开着电视听全运会。算是养养神,没睡着,娃爸上班去了,我这硬躺了一刻钟,算了不较劲了,刷手机,看乒乓球比赛,洗衣机里洗着衣服。

我家天天有的洗

浅浅时光 发表于 昨天 14:10

有壶的若雪 发表于 2025-11-10 11:36
午餐一人食。
恰巴塔,煎蛋,可折叠的火腿片,铁皮西红柿,酸黄瓜,红肠,自磨手冲咖啡。
...

一个人吃饭就是可以简单点。想吃啥就吃啥。
我也喜欢恰巴塔各种搭配,我家吃完了,我得去买点。

浅浅时光 发表于 昨天 14:11

有壶的若雪 发表于 2025-11-10 11:47
我已经降低到每周不超过两杯咖啡这样的量,而且尽量不用咖啡机萃取,因为咖啡机压力大,萃取的咖啡液油脂 ...

我现在都一天2杯自己泡的。

柔软了时光 发表于 昨天 14:12

有壶的若雪 发表于 2025-11-9 17:19
今晚吃的比较健康比较清淡,早晨的大碴粥还剩了一碗,排骨汤炖菜,我提前把油都用吸油纸弄出去了。
预约 ...

真好看,还有这个颜色的花

柔软了时光 发表于 昨天 14:13

明月照人来 发表于 2025-11-10 11:41
哎,体检我的低密度胆固醇比较高,感觉和我这一年每天一大杯咖啡有关,
必须要减少喝咖啡的次数和量了, ...

喝咖啡会高吗?我也偏高一点

目空一切也好 发表于 昨天 14:20

有壶的若雪 发表于 2025-11-10 06:51
小菊这花颜色太丰富了,还特别好养,花期长。
早晨没用闹表叫醒,不到五点就自己醒了,躺到五点四十起床 ...

这饺子包的,一看就是行家
我只会那种普通的包法特别慢

有壶的若雪 发表于 昨天 20:07

本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-11-10 20:14 编辑

Harry2000 发表于 2025-11-10 13:46
可能吧!今天中午沙发上躺着,眯着,开着电视听全运会。算是养养神,没睡着,娃爸上班去了,我这硬躺了一 ...

我大约两天洗一次。
一次洗两三锅,浅的深的分开洗。内衣和袜子手洗。
今天一天没出屋,据说降温了。

有壶的若雪 发表于 昨天 20:09

浅浅时光 发表于 2025-11-10 14:10
一个人吃饭就是可以简单点。想吃啥就吃啥。
我也喜欢恰巴塔各种搭配,我家吃完了,我得去买点。 ...

一个人,有啥吃啥,简单而全面。
下次烤个果仁恰巴塔。

有壶的若雪 发表于 昨天 20:10

柔软了时光 发表于 2025-11-10 14:12
真好看,还有这个颜色的花

有,颜色很多样呢。

有壶的若雪 发表于 昨天 20:12

目空一切也好 发表于 2025-11-10 14:20
这饺子包的,一看就是行家
我只会那种普通的包法特别慢

我和我姐从小就跟家长一起包饺子,过去是传统包法,捏褶儿那种,后来入乡随俗,跟老公家人学会了两手一挤,就是个大肚饺子。

目空一切也好 发表于 昨天 20:21

有壶的若雪 发表于 2025-11-10 20:12
我和我姐从小就跟家长一起包饺子,过去是传统包法,捏褶儿那种,后来入乡随俗,跟老公家人学会了两手一挤 ...

我就只会捏褶那种,一直没学会这种

有壶的若雪 发表于 昨天 20:25

本帖最后由 有壶的若雪 于 2025-11-10 21:41 编辑

目空一切也好 发表于 2025-11-10 20:21
我就只会捏褶那种,一直没学会这种

挺好学的,这个指法包得特别快。
喝茶,竹叶青。
每次听到这个名字,首先想到的是,酒和蛇🐍。

Harry2000 发表于 10 小时前

有壶的若雪 发表于 2025-11-10 20:07
我大约两天洗一次。
一次洗两三锅,浅的深的分开洗。内衣和袜子手洗。
今天一天没出屋,据说降温了。 ...

我也经常一天一天不出屋,阴天,阴雨天的,或者大

Harry2000 发表于 10 小时前

Harry2000 发表于 2025-11-11 03:54
我也经常一天一天不出屋,阴天,阴雨天的,或者大

咋还少了字呢!

或者大风降温

Harry2000 发表于 6 小时前

雪姐看来今天要么睡得好要么有事忙,我已经吃过早点回来了,食堂的早点真不好吃,可家里没得吃,一个人也不想做,跟着娃爸食堂凑合吃,明年退休了这待遇也没了,真金白银吃食堂舍不得

吃饱了食困,又有点犯困呢!听书眯着,咱就是时间富裕

有壶的若雪 发表于 5 小时前

Harry2000 发表于 2025-11-11 07:54
雪姐看来今天要么睡得好要么有事忙,我已经吃过早点回来了,食堂的早点真不好吃,可家里没得吃,一个人也不 ...

有机会吃食堂真不错,省得自己做了。
吃完早饭,一大早跟某人一起出门,他上班我办点私事。今天天不错,阳光明媚的,温度比昨天升温了些,适合户外活动。
今天早餐,用内酯豆腐做了家庭版豆腐脑,两合面馒头,煮玉米,小咸菜。
午餐估计得在外面混了。
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