宠爱ing1987 发表于 2025-8-21 10:27
哎呀，这2个都是我的爱，哈哈！
嘿，我俩的口味比较一致
抹茶醇香 发表于 2025-8-21 10:00
零食真的是减肥大忌
52是我的理想
很难达到哈
真的是，我家里买了不少零食，嘴馋了就想买来吃
只要不吃零食，体重还是可以降一点儿的
满满的幸福 发表于 2025-8-21 10:51
真的是，我家里买了不少零食，嘴馋了就想买来吃
只要不吃零食，体重还是可以降一点儿的 ...
是呢
每餐吃家里做的
或者单位食堂的
不吃零食
体重还是可控的
抹茶醇香 发表于 2025-8-21 07:37
58是好两年没有了
去年夏天到51.15
冬天一直在53左右
你多高啊
岁月忽已晚 发表于 2025-8-21 14:09
你多高啊
163cm
抹茶醇香 发表于 2025-8-21 14:14
163cm
你比我稍微高一丢丢，你的体重是我的理想
岁月忽已晚 发表于 2025-8-21 14:16
你比我稍微高一丢丢，你的体重是我的理想
年轻些的时候减起来相对容易
总是冬天要比夏天重七八斤
每年夏天都是减肥季
这几年发现很难减
只能努力保持了
抹茶醇香 发表于 2025-8-21 10:00
零食真的是减肥大忌
52是我的理想
很难达到哈
零食可以解压，我也戒不掉，尤其水果，所以能保持在60就算胜利了，想到去年的最低点58，没实现
抹茶醇香 发表于 2025-8-21 14:14
163cm
你这身高，52很瘦了，不要再减了
冬日暖阳519 发表于 2025-8-21 16:10
零食可以解压，我也戒不掉，尤其水果，所以能保持在60就算胜利了，想到去年的最低点58，没实现 ...
一边吃一边减
加上运动
即使不瘦也可以努力保持
雨雪飞飞 发表于 2025-8-21 16:37
你这身高，52很瘦了，不要再减了
是的
年纪大了太瘦容易垮脸
我也没执念
给冬天留点余地
看到2025年中国百强高中新的榜单
江苏有五所上榜
居然没有苏州中学
也不知标准是啥
看省内排名上了呀
抹茶醇香 发表于 2025-8-21 16:57
一边吃一边减
加上运动
即使不瘦也可以努力保持
对的，努力保持，我是到60以上就给自己点压力
抹茶醇香 发表于 2025-8-21 17:00
看到2025年中国百强高中新的榜单
江苏有五所上榜
居然没有苏州中学
南京师范大学附属中学
江苏省天一中学
江苏省锡山高级中学
江苏省淮阴中学
江苏省海门中学
杂货铺 发表于 2025-8-21 17:54
南京师范大学附属中学
江苏省天一中学
看到自己城市有两个挺开心哈
今天军训第四天
晚上有叠被子比赛
班主任要求统一的席子和被子
掐着点给娃打了电话
我怕自己拼凑的不符合要求
娃一副老兵的口吻：没问题的，放心
巴不得呢
18点前解决我也做不到呀
白天除了那些娱乐项目还多了消防演练
挺好的
昨天是急救知识
都是有用的东西
感谢红十字会和消防官兵们
大热的天
学校食堂菜色看上去也很好
还有绿豆汤啥的
有的娇滴滴的女孩子确实热得没胃口了
身体还是有它的舒适体重的
前面每天降
这两天就每天涨了
马上就回到原点了
就这样吧
抹茶醇香 发表于 2025-8-21 18:19
今天军训第四天
晚上有叠被子比赛
班主任要求统一的席子和被子
我们昨晚我看夜训是唱歌，教海姆立克急救法。
大清早老师发孩子们户外运动开始，看孩子们挺充实快乐的。
土星人来啦 发表于 2025-8-22 08:11
我们昨晚我看夜训是唱歌，教海姆立克急救法。
大清早老师发孩子们户外运动开始，看孩子们挺充实快乐的。 ...
都是家长们操心
孩子们可带劲了
昨天其它学校的军训结束了
家长说孩子眼睛肿了
舍不得教官哭的
抹茶醇香 发表于 2025-8-21 18:19
今天军训第四天
晚上有叠被子比赛
班主任要求统一的席子和被子
你们这军训真好
就该多教点有用的