本帖最后由 墨图图 于 2025-9-6 18:19 编辑
我爸让我带一包基围虾 一包排骨。
下周菜单
我睡前想好了
鸡翅
牛里脊
鳕鱼
牛肉卷
基围虾，剥点虾仁
焖排骨饭
糖醋排骨
五顿荤菜
再多买点蔬菜 各种品种搭配好了一起炒
食其家那种牛肉盖饭。
同事推荐了我照烧，洋葱牛肉卷一炒，淋汁 嘎嘎香。
说起做饭
还是愿意为我喜欢的小朋友努力学的。
这个。
今天
小宝宝下午外卖的零食
哈哈 说带去上学吃的
明天我们自己打车回去，9.20洗完澡回去，到家直接睡觉。周末都要多睡睡，补脑子，长长脑子。哈哈～
快走一小时
9/1-0.15
9/2 -0.05
9/3 -0.2
9/4 -0.1
9/5-0.15椭圆机30分钟
9/6 -0.15 快走一小时 7km
墨图图 发表于 2025-9-6 18:18
我爸让我带一包基围虾 一包排骨。
下周菜单
你好优秀，一周的菜单都想好了
我顶多提前想一下第二天的菜
满满的幸福 发表于 2025-9-6 20:35
你好优秀，一周的菜单都想好了
我顶多提前想一下第二天的菜
哈，荤菜一次买好。
蔬菜我天天去菜场买
小姐姐晚上玩了一个小时手机
弹了半小时琴
不补课时间真的自由很多。
-0.25
早饭 荠菜肉大馄饨
9/1-0.15
9/2 -0.05
9/3 -0.2
9/4 -0.1
9/5-0.15椭圆机30分钟
9/6 -0.15 快走一小时 7km
9/7 -0.25
第一周-0.95
嘿嘿在家真舒服
三餐都不用动手
八点起来 早饭都好了
小姐姐昨天11.30睡觉的，8点起来。
昨天睡前和她讨论一下手机，还是集中玩。昨天玩的时间加起来 有点久，再有昨天晚睡了半个小时。周末11点肯定要睡觉的。
妞说她今天吃完午饭和晚饭不玩了 7点洗澡 看恶意，9.20我们打车回市区。嗯，看她表现。
第一天虽说晚上有点插曲，她问我要平板看地理，我让她按她原计划进行，她说我现在不想写英语卷我还不能改了？然后进房间了。结果没看平板看书弄了下地理。理了点数学错题。中间还出来和我说，帮她削个梨 感觉磨合了这么多年，我俩慢慢不开始冷战了，不理人很伤人。这是我在她青春期这么多年做的最不好的地方，我可以十天半个月甚至更久不理不问她。现在不会了，没啥比健康快乐好好吃饭睡觉更大的事了。
周六
10.05起床
11点进房间
13.15喊她出来吃饭 玩手机
14.00过点进房间
18.00-19.30吃完饭 玩手机 弹琴
20.30 争了几句
22.00她找我背早上没过的单词
22.10-23.30 洗澡 看综艺
大致这样还算和谐
本帖最后由 墨图图 于 2025-9-7 08:59 编辑
小红书刷到的
妞他们已经开始复习合格考内容了 每天都有背的内容。妞妞他们考试时间应该也差不多吧。今年寒假晚，这样期末考试还可有时间复习
吃个可爱多蓝莓巧克力味道
换了个垃圾袋
这个第一次买 已经收到了 厚实 好用 免撕方便
猫猫们还是小宝宝喜欢这个慕斯罐头
名创优品比淘宝便宜，淘宝要7块一个。这个罐头姐姐每次逛街都会给猫猫们买，还有个肉酱果吸，没看到划算价格，下次买。
家里还有几个罐头，补水的，俩孩子汤汁喝了每次都会剩点。挑食方面像姐姐。哈哈。
午饭基围虾 丝瓜蛋汤 油面筋塞肉 红烧鸡翅 米饭
吃完午饭 把厨房收拾了一下
没啥事了 躺着午休
省点电，躺床上睡。
下午睡了两个小时
周末睡了21个小时
下周努力恢复睡眠。