Harry2000 发表于 2026-1-22 09:54
打卡，上午不规范跟练二十分钟，中午再一次，晚上随机。
哈哈哈，我这点对于别人叫热身，对我就叫锻炼， ...
动就比不动强，我是太不爱运动了，原来步行上下班也算运动，女儿搬过来就没再走过。
静待花开2016 发表于 2026-1-22 16:20
动就比不动强，我是太不爱运动了，原来步行上下班也算运动，女儿搬过来就没再走过。 ...
我只要不出差，每天上下班就是步行近6公里。
静待花开2016 发表于 2026-1-22 16:19
你吃哪个牌子的钙片呀？
是买维生素B族顺带买的，优惠很多，一个进口牌子，可以搭配氨糖吃，我膝盖不好，吃点
静待花开2016 发表于 2026-1-22 16:20
动就比不动强，我是太不爱运动了，原来步行上下班也算运动，女儿搬过来就没再走过。 ...
我就这么想，动动就比不动强。下午没锻炼，出去了，去建行兑换纪念币，还做错车了，中间又倒一趟车，人不算多，排了有二十分钟，然后去另一家银行领礼品，上次存钱礼品没货，今天顺便去领回来，两家银行隔了一公里多，走路过去，绕来绕去的走了二十多分钟，领了15斤大米，拎着去坐公交。一点半出去的，五点半回来的，回来做饭吃饭，觉得还挺乏，倒是没觉得累。
清茶和悦 发表于 2026-1-22 16:26
我只要不出差，每天上下班就是步行近6公里。
你是勤快人，我可懒了，从小也不爱运动，现在是纯纯闲的，找点事干，消磨时间
Harry2000 发表于 2026-1-22 19:18
我就这么想，动动就比不动强。下午没锻炼，出去了，去建行兑换纪念币，还做错车了，中间又倒一趟车，人不 ...
早上好！
这半天收获不少啊，你抢到纪念钞了，厉害呀。很难抢的，我试都没试。
清茶和悦 发表于 2026-1-22 16:26
我只要不出差，每天上下班就是步行近6公里。
女儿没搬过来住的时候我上下班也是步行，一天往返也有6公里，我晚上和同事从公园走，坚持挺好的结果女儿搬过来都给打乱了，天天和女儿一起坐车走。
Harry2000 发表于 2026-1-22 19:14
是买维生素B族顺带买的，优惠很多，一个进口牌子，可以搭配氨糖吃，我膝盖不好，吃点 ...
我吃钙尔奇和葡萄糖酸钙。
静待花开2016 发表于 2026-1-23 03:48
早上好！
这半天收获不少啊，你抢到纪念钞了，厉害呀。很难抢的，我试都没试。 ...
没抢上钞，是纪念币，排队时看到很少币钞都有的，我只抢到了币，一个家长只抢到了钞，回头我俩匀匀。
静待花开2016 发表于 2026-1-23 03:52
女儿没搬过来住的时候我上下班也是步行，一天往返也有6公里，我晚上和同事从公园走，坚持挺好的结果女儿 ...
你一天够忙了，还额外锻炼啊！
有壶的若雪 发表于 2026-1-23 04:25
我吃钙尔奇和葡萄糖酸钙。
我其实啥也没吃，坚持不住，除了血压高没办法，每天早晨吃降压药，其他的都是想起一阵吃一阵。这次不是想练练腿嘛！我腿发沉，没劲儿，
Harry2000 发表于 2026-1-23 04:28
没抢上钞，是纪念币，排队时看到很少币钞都有的，我只抢到了币，一个家长只抢到了钞，回头我俩匀匀。 ...
我家女儿抢到了钞，女婿抢到了币，最佳组合。
静待花开2016 发表于 2026-1-23 05:01
我家女儿抢到了钞，女婿抢到了币，最佳组合。
厉害，我都填好了，到点儿里面点了，秒没。币倒没觉得难抢
今天被抛弃了，一天就我自己。一会儿先洗衣服，然后打电话问一下银行，昨天领了米，再问问另一家银行油是啥规格的，看值不值得跑一趟。
要么出去要么锻炼半小时，擦厨房，总得找点事儿干
至于吃饭，早餐面包片，午餐出去就外餐，在家就煮菜，晚上蒸玉米红薯米饭
一天就这么熬过去
有壶的若雪 发表于 2026-1-23 04:25
我吃钙尔奇和葡萄糖酸钙。
钙尔奇我实在是咽不下去，我现在吃的是钙软糖，就像吃软糖一样。
昨天今天公交花费11元，领回来这些礼品，北京的各家银行都太抠了，说明北京不缺存款？银行工作人员带搭不理的，这还是商业银行，那几大行更别提了，压根就没有礼品一说，你爱存不存
回来累瘫了，十点出发，快三点回来的，多等车，坐错车耽误了半个小时，其实在银行也就几分钟，说明是来拿礼品，给我转头出银行。因为去的时候小区门口等车时间太长了，少发了一趟车，不知啥原因，到那边已经快十二点了，饿了，先找地喂饱肚子，转一圈，觉得咋都是外卖啊，里面都是外卖员取餐，那一层都是，看着以后更不敢点不熟悉的外卖了，转出来，看见一家板面，进去看一眼就决定吃这个了，人巨多，店面不太大，等位二十多分钟。一碗板面，加卤豆皮，海带，还加了一份菜，没菜我是真吃不下，21块钱，面没吃完
糖果妈 发表于 2026-1-23 09:26
钙尔奇我实在是咽不下去，我现在吃的是钙软糖，就像吃软糖一样。
我都没吃，这次是顺便买了钙和氨糖，但是有一个太便宜了，我不敢吃，还没到货呢！
Harry2000 发表于 2026-1-23 15:13
昨天今天公交花费11元，领回来这些礼品，北京的各家银行都太抠了，说明北京不缺存款？银行工作人员带搭不理 ...
三袋米一大桶油也不少，白得的高兴。
Harry2000 发表于 2026-1-23 15:13
昨天今天公交花费11元，领回来这些礼品，北京的各家银行都太抠了，说明北京不缺存款？银行工作人员带搭不理 ...
有的银行给邮寄不需要自己去取，有的银行不给邮寄，各家不一样多问问。