雨雪飞飞 发表于 2025-4-27 09:35
能坚持三小时，沉下心投入进去就是巨大的进步 ，值得表扬
和自个儿对比，进步很大了。好歹愿意去想
一大早，娃没拿文具盒，送了一趟。然后快走100分钟，1.3万步。比前几天略快了一点，明天继续提速。
到家吃早餐，解冻一只鸡，下午让队友剁，再煮了一点黄豆，中午焖腊肉配面条。
老俩口在家看无忧渡，剧情不错，演员颜值是不是太差了一点。
美泡泡 发表于 2025-4-27 11:07
老俩口在家看无忧渡，剧情不错，演员颜值是不是太差了一点。
那个兔妖的颜值真是。。。
美泡泡 发表于 2025-4-27 10:44
一大早，娃没拿文具盒，送了一趟。然后快走100分钟，1.3万步。比前几天略快了一点，明天继续提速。
到家吃 ...
哇，你运动量很大啊，我撑死了运动的时候，也就一万步。
墨图图 发表于 2025-4-27 11:59
哇，你运动量很大啊，我撑死了运动的时候，也就一万步。
我唯一能坚持的就是走路。
早上送娃跑过马路，都感觉我的腿支撑不了体重。
美泡泡 发表于 2025-4-27 10:38
昨晚我没吃过瘾，过两天再买。
可以有
5月就没有新鲜的了，这几天多吃点儿
满满的幸福 发表于 2025-4-27 13:07
可以有
5月就没有新鲜的了，这几天多吃点儿
我以为海鲜是一年四季有的，大多是养殖的活物
满满的幸福 发表于 2025-4-27 13:07
可以有
5月就没有新鲜的了，这几天多吃点儿
怎一个馋字了得。
可能因为最近总是清冰箱库存，没怎么买好吃的。
美泡泡 发表于 2025-4-27 12:15
我唯一能坚持的就是走路。
早上送娃跑过马路，都感觉我的腿支撑不了体重。 ...
今早上赶车，我跑了几步，简直了，喘不上气了。
guangsohu 发表于 2025-4-27 13:58
今早上赶车，我跑了几步，简直了，喘不上气了。
需要正视自己的运动能力，以后遇上歹人，都跑不动。
这年头米饭都有盒装卖了
美泡泡 发表于 2025-4-26 19:27
蒸海鲜真好吃啊
也下单了花甲，晚上爆炒一个吃吃。
诚实TEA 发表于 2025-4-27 15:55
也下单了花甲，晚上爆炒一个吃吃。
我买的油蛤，味道鲜美很多。
每隔一段时间总有客人买完东西以后把微信名字给改了，然后我死活找不到是谁买的东西。
一条一条的扒微信记录，真的想哭。
美泡泡 发表于 2025-4-27 15:56
我买的油蛤，味道鲜美很多。
花甲花蛤分不清，以为是一种呢，我买的也是花蛤。
和队友的午餐，清理库存之餐食。
黄豆焖腊肉，放了些蒜叶增香。荞麦面与生菜打底，一碗香喷喷的低脂面。
吃完午餐炒了一只鸡，冷藏能做3份。今晚用木耳，青椒炒一份鸡肉。明天土豆焖鸡块，后天还没想好。
盒马买了小酥肉，抹茶布丁，蒜头油，花了100出头。所以一天100是啥也不够的。
明天早餐是番茄酥肉米粉，放学点心是抹茶布丁。
诚实TEA 发表于 2025-4-27 16:31
花甲花蛤分不清，以为是一种呢，我买的也是花蛤。
放一起我能认识，油蛤贵一点，肥美一点。
盒马比菜场便宜15一斤，过两天如果有货，我买来试试
美泡泡 发表于 2025-4-27 13:52
我以为海鲜是一年四季有的，大多是养殖的活物
5月就进入休渔期了，有的话也是人工养殖的
这是我住海边的朋友告诉我的，他们这个月会多买些冻上，接下来几个月就只能吃冻货了