好久没有更新啦，最近的生活非常充实，放假后去孩子那里呆了一个月，一晃眼假期过半了。给孩子做做饭，看看盘，每天T几个大圆子，忙的不亦乐乎。大城市就是好，物价一点也不贵。盒马的东西比18线小城市盒马的便宜太多。回来之前，给孩子包了一抽屉水饺，卤了一公斤牛腱芯，够他吃几天的。
半斤红豆、一大把红枣煮成豆沙，不用放糖都甜滋滋的，团成鸡蛋大小的球冰箱里冷冻，每天早上煮牛奶的时候放一颗，放上一勺冻干咖啡，红豆拿铁就做好了，喝上一杯，元气满满。买了一个不锈钢的玉米脱粒器，非常好用，喝鲜榨玉米汁再也不用发愁剥玉米粒啦。
打卡了一个江浙沪网红馄饨，尝了一下还没有我做的好吃，他的馄饨满满的调料味，让我这个煮饭做菜主打一个原汁原味、健康环保的人一下子就尝了出来。从孩子那里回来后，第一件事就是包馄饨。用虾滑鲜肉打底，配上碾碎的皮蛋，简直不要太好吃。陆续玉米馄饨、油渣荠菜馄饨走起。
放假整整一个月，看了一下，两个账户T出了2颗大圆子💰，富裕成本不是梦，加油！⛽️
资本市场是无情的，没有不劳而获，只有不断提升自己才能在这个市场存活。看到道德经里一句话：正心、明道、优术、取势，古人的哲学智慧，用在资本市场就是：端正心态；明白为什么上涨，为什么下跌的道理 ；优化操盘技术；顺势而为。不影响票票自然收益的情况下，倒T出来2600个大圆子。又是开心的一天～～
花生米装在密封罐里还生虫了，浪费粮食会损失福报的。把花生米泡了几个小时，下午没事一颗一颗把皮搓掉。加上荔浦芋头，用高压锅煮芋泥花生汤。脱了外衣的花生米入口即化，带着芋头的清香，煮出来有点稠，我又加了点牛奶。芋泥花生牛奶就做好啦。明天的早饭就是这个。
刚刚运动了35分钟，暴汗。生命在于运动，坚持每天都要锻炼。早餐的芋泥花生牛奶香糯绵软，营养又好喝。今天摘了300颗小圆子，也不错啦，GK监考一天起早贪黑的忙活，也就这些钱，还是资本市场赚钱容易些，动动发财的脑壳和小手，前提必须深谙高深的金融知识，不断学习，提高认知水平，活到老学到老。
健身打卡第2天，慢跑30分钟。今日份早餐：土豆丝蛋饼，红豆拿铁，什么拿铁不拿铁的，又不是高端姐，应该叫红豆奶咖。沃尔玛买的酸奶吃完了，真好吃。开始做酸奶，牛奶500毫升、两袋椰子粉、两勺可可粉、30克白糖、一袋菌粉。没有糖不好吃。去盒马买了一盒巧克力、乐事薯片，不如沃集鲜的薯片薄，还是沃集鲜的薯片好吃。给孩爹买了一盒毛肚，他喜欢吃，还买了水果、牛奶。一个愉快的周末～～
如图
打卡打卡。运动健身30分钟。昨天打到上方套牢密集区，虽然昨天放量，但是量能没达到基准量，瘦身了，瘦到两层。资本市场就是反人性的操作，越涨越卖，越跌越买。今天给机会了，加了5层，博个明天的超跌反弹，今天放量还是不够大，如果明天量能还是放不出来，把今天的加仓T出去，耐心等底部构建。昨天麦麦麦，今天买买买。看懂朱莉行为，跟着汪汪库兹闪现，他吃肉，我喝汤。
打卡打卡。运动健身30分钟。昨天打到上方套牢密集区，虽然昨天放量，但是量能没达到基准量，瘦身了，瘦到两层。资本市场就是反人性的操作，越涨越卖，越跌越买。今天给机会了，加了5层，博个明天的超跌反弹，今天放量还是不够大，如果明天量能还是放不出来，把今天的加仓T出去，耐心等底部构建。昨天麦麦麦，今天买买买。看懂朱莉行为，跟着汪汪库兹闪现，他吃肉，我喝汤。
又到周末了，好快呀。眼见都不能为实，何况嘴上说的。一位高端姐天天前言不搭后语的晒高端，以前还当真，现在明白了都是皇帝的新装。看破不说破也是一种修行和美德，不介入他人的因果。
今天已经开学了，又恢复到以前的节奏。还是上班好，有规律的饮食和作息，通勤路上正好锻炼了身体。上班也没有什么事，就是刷脸熬时间。正好可以做自己想做的事情，学习理财知识。早上出门前让孩爹把排骨焯一下水，中午下班我回来炖。下午孩爹去了一趟孩子爷爷家，带回来一把韭菜和一袋辣椒，孩子爷爷在院子里种的。看着新鲜的蔬菜，满心欢喜。心心念念想立马包水饺，和了一块面。后来克制住了，还是明天中午吃吧。我的晚餐：吃了一个酸奶。又做了一锅生耶拿铁酸奶，这次没有加糖。如果能接受不加糖的酸奶，以后就锁定这个配方了。本周把我的💎清了，下周涨疯了也不后悔，严格执行操作纪律。
上班第一天，不到7点就到单位了，升国旗。办公室里来了两位年轻人，注入新鲜的血液。我这个老登更清闲了。中午下班后，排队买了非常好吃的油炸糕，红糖馅、红豆馅、黑芝麻馅各两个。红豆馅的最好吃，和自家煮出来的豆沙没啥区别。买了梅花肉和5根水果玉米，剥粒器好冷冻，鲜榨玉米汁想喝就喝。最近迷上皮蛋馄饨，太好吃了～8月T收益1.6个大圆子。
儿子休年假，回来已经一周了，明天就要回去了，好快呀。不过国庆假期时间长，我们去他那里。回来这几天他喜欢吃的都吃了一遍。今天早餐喝糁，中午包饺子，滚蛋饺子迎客面。一大早把面和好，一会儿调好肉馅。再做点莲藕山药肉丸。买了山药莲藕南瓜仁黑芝麻核桃枸杞，做点黑芝麻核桃糕。养生要内养，食养最养人。
昨天大低开，最低处扫了一点货，拉升后又给T掉了。怕下周还要下探，现在有些后悔了，丢了便宜的筹码。典型的散户思维，害怕踏空了错失一个小目标。
再复习一遍：吃得健健康康，穿得漂漂亮亮，活的开开心心，过的轻松自在～～闲时不八卦不聊天，向内投资，让自己身体健康、物质富足、精神丰盈。孩子需要就帮一把，不需要就不打扰，把自己的日子过好，不让孩子操心，不给孩子添乱。人生从来没有横空出世的幸运，只有不为人知的付出。努力学习理财知识，努力探索财富密码，努力修炼行德。厚积薄发，厚德载物。健康、理财、塑身、美容是余生永恒的主题。
刚才看到这个主题和这条评论，有一些感慨。我和孩爹的收入尚可。孩爹的收入这些年来是我的2倍多。我们一直都过得非常节俭和朴素， 这还真不是钱的事，是刻在骨子里的节俭，勤奋，吃苦耐劳的精气神，老一辈子留下来的流进血液里的东西，很难改变的。
昨天儿子说苹果刚出折叠手机，过两年给我换部。假期在孩子那里，他刚给我和他爹换了两部苹果17，国金直营店买的，比某东贵好多，最起码货真价实。我和他爹的手机都是老古董，不过都还好用，一点都不卡。我的手机是果X R，2019年初买的。他爹的手机更老，是8P，捡的儿子的。儿子出国读书的时候给他买的新手机，8P留给他爹用。
孩子8点的高铁，5点半起床做饭。昨天包的莲藕肉水饺，剩了几个，煎了水饺，煎蛋还有土豆蛋饼，孩子最喜欢吃蛋饼。煮了红豆芋泥牛奶。昨天儿子说想吃芋泥，正好家里有荔浦芋头炼乳和黄油，做好搓成乒乓球大小，冷冻。早上煮牛奶，做芋泥馅面包都可以。