2025 好好学习天天向上

艾米粒

开一篇学习帖，记录读书，观影记录和心得。
2024年 的总结帖，都记不得好多事情，好记性不如烂笔头，还是开个帖子记录一下。

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尽快完成《王阳明心学智慧》这本书，确保每天看书半小时以上，还能抽空完成读书笔记

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"财“是静心的拦路虎；
养心在于寡欲；
知行合一：知行的本体并不是先知后行；或者将知与行氛围两件完全不同的事来做，；认识和实践不是两件事情，：“知之真切笃实处即是行，行之明觉精查处即是知”真正做到知行合一就是在学习过程中以实践来检验知识的正确与否，在实践过程中或城中更深刻的理解所学的知识的内涵。

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看到那谁在文章中写到：
与过去相比，我们将更少的精力分配在募集资金上，而是致力于把已经信任我们的投资者服务好，因此市场上也几乎听不到我们的声音。对我们来说，最重要的就是把投资这件事做好，尽我们最大的努力让当前的投资者持有感受更好。

我深深同意并赞同
道生一，一生二，二生三，三生万物，但是万物最终要归一；
无休止的追求生长，多，大，好，满，全，最终都是要归一都会发生，主动归一减法，好过被动归一。
要主动克制自己追求生发的意念，克己致胜，把现在手上的事情做好。
如果不能克制欲望，欲望迟早会毁灭掉你！

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1.家庭的第一性原理是经济，而不是感情。贫困的家庭，总是充满无尽的烦恼和似乎永远不够用的金钱，摔一个碗都可能引发激烈争吵，生活中充满了无奈与痛苦。没有感情，但有经济支持的家庭依然可以继续走下去；但如果没有经济基础，任何感情也无法维持。

2. 职场的第一性原理是价值，而不是努力。在职场中，埋头苦干却忽视了自身价值的提升与展示，只会停留在基层。提升自己的能力，增强不可替代的竞争力，才是职场中最可靠的素质。

3. 社交的第一性原理是资源互换，而不是单纯的友谊。没有资源交换的社交关系往往难以长久。社交讲究对等，只有在资源对等、眼光一致的前提下，才能产生深层的共鸣。若你一无所有，所有的社交关系都会变得空洞无效。

4.教育的第一性原理是培养独立思考能力，而不是单纯追求成绩。培养孩子的独立思考能力和个性，帮助他们建立自信与独立，能让他们在面对未来的挑战时更加从容。单纯追求高分数，只会造就出“高分低能”的孩子，这样的孩子很难在社会上立足。

5.健康的第一性原理自律，而不是依赖医疗。等到身体出了问题，再去依赖医疗，往往会陷入无尽的困境，花费大量时间和金钱，且无法根本解决问题。唯有通过日常生活中的自律，养成健康的生活习惯，才能更好地保持健康，避免后期的健康问题。

6. 爱情的第一性原理是理解与包容，而不是**。**的掩饰下，所有优点都显得格外耀眼，但**褪去后，真正成熟的爱情才会显现。金无足赤，人无完人，唯有理解与包容，才能让爱情更加长久。

7.创业的第一性原理是市场需求，而不是个人兴趣。仅凭个人兴趣去创业，可能会面临亏损的风险。了解和识别市场需求，才是创业成功的关键。无论个人兴趣如何，只有市场需求明确，才能确保商业模式的成功。

8. 投资的第一性原理是风险控制，而不是追求高回报。只关注高回报，往往会忽视潜在的巨大风险保持理性，控制风险，才能在长期内获得可持续的回报。

9.成长的第一性原理是自我反思，而不是经历。没有反思的经历只是一场空白，经历后如果不反思自己的决策和行为，难以从中获得教训和提升。只有通过反思，不断总结经验，提升认知，才能不断成长进步。

10. 养老的第一性原理是提前规划，而不是依赖子女。依赖子女养老的观念逐渐过时，子女们也有自己的生活压力。应转变为“自立更生”的观念，提前为自己的晚年生活做好规划，只有这样，才能避免过度依赖子女。



作者：寒江顾景
链接：https://xueqiu.com/8745013228/321089734

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老鸭头是股票技术分析中的经典形态，由主力资金通过建仓、洗盘、拉升等操作形成，其形态特征通过5日、10日及60日均线的特定组合呈现，包含鸭颈部、鸭头顶、鸭嘴部等结构，常伴随成交量变化及MACD指标验证 [1]。
该形态分为三个阶段：5日与10日均线放量上穿60日均线形成鸭颈部，股价回档形成鸭头顶，均线再度金叉构成鸭嘴部。期间成交量呈现“放量-缩量-再放量”周期，MACD指标在拉升时上穿0轴，调整期形成死叉后逐渐收敛。操作策略可在鸭颈部形成、鸭嘴部地量或突破鸭头顶时介入，强调均线支撑与量能配合。
老鸭头形态最早在技术分析文献中被系统描述，早期资料（如2018年）已详述其构成要素与量价验证逻辑。后续发展出标准型、波浪型等变体，但核心均围绕主力控盘周期展开，反映股价蓄势后的上涨潜力。

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股票K线的一种形态
（1） 采用5、10和60参数的价格平均线。当5日、10日均线放量上穿60日平均线后，形成鸭颈部 [1]。
（2） 股价回落时的高点形成鸭头顶。
（3） 当股价回落不久，5日、10日均线再次金叉向上形成鸭嘴部。
（4） 鸭鼻孔指的是5日均线死叉10日均线后两线再度金叉时所形成的孔。

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市场意义：
（1） 当庄家开始收集筹码，股价缓慢上升，5日、10日均线放量上穿60日平均线，形成鸭颈部。
（2） 当庄家震仓洗筹股价开始回档时，其股价高点形成鸭头顶。
（3） 当庄家再度建仓收集筹码时，股价再次上升，形成鸭嘴部。

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操作方法：
（1） 在5日、10日均线放量上穿60日平均线形成鸭颈部时买入。
（2） 在鸭嘴部附近成交量芝麻点一带逢低买入。
（3） 当股价放量冲过鸭头顶瞬间时介入。

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鸭头顶离开60日均线要有一点距离，否则说明庄家在这个老鸭头处建仓意愿不强，老鸭头下一定要放量，否则一样说明庄家建仓意愿不强，老鸭头的鸭鼻孔要越小越好，没有的最强！鸭鼻孔下一定要有量芝麻点，否则说明庄家控盘性差。鸭嘴下一定要通气，通气性越高越好！最后就是三张鸭嘴一张，就嘎嘎嘎叫出了长阳线！

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股价经过一段时间上涨后，出现调整，调整完毕后进行更猛烈的上攻，这个过程所画出的图形称之为“老鸭头”，我们只要把握住后面的快速上升时段就能获得不小的收益。其特点：
1、股市上升通道（60日线往上）；2、经过短暂调整打压，（方框区域）对应量能急剧萎缩，显示股价往下空间已经有限，（没人卖自然就没成交量）；3、若能跌破60日线后，在放量向上收回60日线（出水芙蓉）的时候为极佳的买点A；4、5日线连续金叉10日、20日、30日线上升，在放量突破前期高点（横线位置）后，为买入点B，特点是买入后，股价急速拉升。
整个过程说明庄家控盘很好，跟着庄家的思路做，一定能获得不小的收益。

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这种形态随处可见，有时候会有所演变，但几个特点是不变的：量芝麻点、60日线向上、出水芙蓉、突破前期高点。
在日K线图中可以明显看到一个走势，股价在走一个老鸭头的轮廓，一般出现在该股大跌后的盘整期之后或是有一定涨幅后的回档期间，那么有什么特征呢。

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首先，该股从缓慢上升突然加速上扬，同时成交量迅速放大，接下来形成了头部了，放大量，但是此时往往量还是要比在拉升中的要小一些，然后就是下跌，一般是暴跌，接连好几个，可能还会跌停，放量大跌，在MACD指标中，因为当时在拉升过程中，MACD已经上穿了O轴，注意，一定要在前期拉升的时候上穿O轴，那么在此时的大跌中，MACD必然在O轴以上形成死叉，注意，一定要死叉，接下来呢，跌势越来越小，终于不跌了，成交量也变得越来越小，一般在这里形成一个圆弧底，

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这里形成一个圆弧底，但是这里又要注意了，跌到这里跌不下去了，有几个关键地方要说明：
第一：成交量呈越来越小的趋势，
第二，这个底部要高于前期上涨的启动区域，而且要高于60日线，越高越好，
第三：有些强势股它在前期的拉升中很强，在这个跌的时段不怎么跌，或者只是缓慢下跌且跌的空间不大，
第四：接下来又会发生什么呢，那就是慢慢上涨，同时成交量慢慢放大，但是不会涨多少又跌下来了，绝对不可能涨过前期头部，量也不能很大，这把跌下来就彻底休息了，成交量是越来越小，慢慢的跌，终于看到地量出现了，同时股价的振幅也越来越窄，日K线越来越小，MACD马上下穿O轴了，到这个时候，老鸭头就形成了，
第五：接下来会发生什么呢，拉大阳，加速上涨，逼空走势，MACD金叉，突破前期的头部，在突破前期头部的时候又要注意了，看成交量，如果突破时候只是适当放量而没放大量，这叫“轻松过头”，说明庄家控盘很强，没花多大力气，在突破后经常回有回抽，而后继续向上拉升。

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这里又要强调一下，一旦老鸭头形成，威力是很强大的，极具攻击性，在启动过程中如果出现一跟大阳直接穿过短，中，长均线时候，可靠性更好，行话叫“青龙出海”，在拉升过程中出现两阳夹一阴的K线组合，阴线往往是十字线最可靠，行话叫“多头大炮”，后势仍将上涨。

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在老鸭头的形成过程中，一定要在60日线的上方，越远越好，在后期拉升过程中，日K线和60日线平行上升，之间的通道越宽越好，行话叫“透气性好”。

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在前期的上涨过程叫形成鸭颈，前期的头部叫鸭头，而后的下跌过程叫形成鸭鼻，最后启动前的地量过程叫形成鸭嘴，最后鸭嘴一张，嘎嘎嘎，股价坐上飞机！

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相对强弱指数（Relative Strength Index，RSI）是由美国技术分析专家威尔斯·怀尔德于1978年提出的动量振荡指标，通过计算特定周期内价格上涨和下跌幅度的平均比率，衡量金融资产价格波动的内在强弱程度。其核心公式为RSI=100×平均涨幅/(平均涨幅+平均跌幅)，数值范围0-100，主要用于识别超买（>70）与超卖（）状态，并通过指标与价格走势的背离预判趋势反转 [1]。
该指标初始采用14日计算周期，后在应用中衍生出5日、9日等短期参数以适应不同市场环境。实践中提出动态阈值调整机制，如强趋势市场中超买/超卖阈值可调至80/20，并引入背离现象（价格与指标反向变动）作为关键反转信号。RSI存在参数敏感性差异、极端行情钝化及中位区（40-60）信号模糊等局限，需结合移动平均线、趋势线等工具综合验证 [2] [4]。

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RSI），也称相对强弱指数、相对力度指数。相对强弱指数是通过比较一段时期内的平均收盘涨数和平均收盘跌数来分析市场买沽盘的意向和实力，从而作出未来市场的走势。