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楼主: 清茶和悦

手持烟火以谋生,且行且停且从容

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 楼主| 发表于 2025-7-17 20:51:53 来自手机 | 显示全部楼层
钰儿妈 发表于 2025-7-17 17:26
恭喜恭喜,
我们有同学本科就读港中深,本硕博连读,拿奖学金进的
他妈妈发的朋友圈,学校很高大上,很多 ...

我娃也有同学本科去的。
研究生热门专业的生源,大部分来自985、211。
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发表于 2025-7-18 09:16:01 | 显示全部楼层
清茶和悦 发表于 2025-7-15 09:09
是的。最后选了港中深的计算机。

恭喜清茶,学校和专业都这么好

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谢谢,娃喜欢就行。  详情 回复 发表于 2025-7-18 15:01
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 楼主| 发表于 2025-7-18 14:24:15 来自手机 | 显示全部楼层
小红书上有人分析了港中深的优劣势,及申请条件,还是比较准确的。

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 楼主| 发表于 2025-7-18 14:52:18 | 显示全部楼层
7月18日:
今日晨重:97.2斤。
昨天的食欲太好,有点失控。
今天其实也没少吃。
早餐:黑咖一杯、鸡蛋一个、牛奶一盒、葱油饼一块、李子两个。
午餐:清蒸小黄鱼、四季豆烧肉、虾糕银耳、海米冬瓜、海带百叶、炒青菜、炒莴笋、圆白菜、荸荠、玉米粒、香蕉、火龙果、芋头、菌菇炖老鸭、黑金蛋黄面包、红豆薏米羹。
周五食堂不供应晚餐,今天下班会晚点,到家要8点后,晚餐就准备苹果、桃子和馒头、酸奶,将就一下。
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 楼主| 发表于 2025-7-18 15:01:48 | 显示全部楼层
糖果妈 发表于 2025-7-18 09:16
恭喜清茶,学校和专业都这么好

谢谢,娃喜欢就行。
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 楼主| 发表于 2025-7-19 20:24:04 来自手机 | 显示全部楼层
7月19日:
今日晨重96.7斤。昨晚到家9点多,又吃了10个李子。
今早睡到自然醒,午餐早餐一起吃:黑咖啡一杯、甜烧饼一个、李子5个、桃子一个、葡萄20颗、卤鹌鹑蛋一个、花生30颗、坚果棒一个、栗子一个。
下午加餐咖啡一杯,李子5个、葡萄20颗。
吃完去盒马买菜:冰鲜三文鱼2盒,北极甜虾刺身2盒,粉蕃茄1包,冬瓜2段,冰鲜小排1.2公斤,生菜1包,平菇1盒,菜心2盒,麻腐1包。装了2大兜,原价316.03,折后253.33。
500 ^ 600克规格的冰鲜三文鱼,南京盒马119,这边99,今天打8折,果断拿2盒。儿子爱的北极甜虾刺身,今天6折,也拿2盒。
晚餐:三文鱼、甜虾,白灼菜心,凉拌麻腐,冬瓜炖排骨,李子,葡萄,花生,杂粮饭。
又是吃多的一餐。
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发表于 2025-7-20 13:28:57 | 显示全部楼层
清茶和悦 发表于 2025-7-17 17:01
这次申校,娃的表现比想象的要出色。最近他在实习,处理事务的能力也出乎意料。到底还是长大了。
...

能进好学校好专业
孩子能力也见长
家长最安慰了

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可不是么,家长后半生的幸福,与娃有非常大的关系啊。  详情 回复 发表于 2025-7-21 10:55
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 楼主| 发表于 2025-7-21 10:55:14 | 显示全部楼层
抹茶醇香 发表于 2025-7-20 13:28
能进好学校好专业
孩子能力也见长
家长最安慰了

可不是么,家长后半生的幸福,与娃有非常大的关系啊。
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 楼主| 发表于 2025-7-21 11:02:14 | 显示全部楼层
7月20日晨重95.6斤。
消耗水果是双休在家的重要任务:葡萄、桃子、李子、香蕉。
都是甜蜜的负担,但是眼睁睁看着坏,又不舍得。
吃太多只能多运动。
下午去豆爸单位健身房跑步机上小跑了1小时,晚上边看苏超时边180步频跑。
求个心理安慰吧。
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 楼主| 发表于 2025-7-21 11:10:39 | 显示全部楼层
7月21日:
今日晨重96.4斤。
依然是打仗的周一,5:20起床洗漱,早餐甜大饼1个,黑咖1杯,李子5个、坚果棒1个、西梅1包。
给娃准备了五黑燕麦加两个蛋,牛奶一盒。
吃完地铁倒火车再打的,到单位8:45。
上周打的司机绕路,正常38的车费要近60。
我说可以付,打发票给我,于是怂了,但嘴里不干不净,说我计较。
天热,懒得和垃圾人理论,投诉的话他肯定吃不了兜着走。
看到网上白洋淀的载客,总有那么多人急功近利,败坏一地形象。
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发表于 2025-7-21 14:55:27 | 显示全部楼层
周一早我也是通勤日
但是我早上起来啥也吃不下  水也没喝
到单位喝了点咖啡 喝水 一直到中午吃饭  也不觉得饿

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我6点不到吃完早饭,到中午11点出头就很饿。 午餐吃了很多:大棒骨肉4大块、清蒸大虾15只、鱼圆面川条一大碗、海带炒冬瓜一碟、炒菠菜和圆白菜各一碟、炖蛋一碟、煮花生10来颗、桃一个。 吃完到办公室感觉有的撑了。  详情 回复 发表于 2025-7-21 15:55
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 楼主| 发表于 2025-7-21 15:55:49 | 显示全部楼层
我是卷妞 发表于 2025-7-21 14:55
周一早我也是通勤日
但是我早上起来啥也吃不下  水也没喝
到单位喝了点咖啡 喝水 一直到中午吃饭  也不觉得 ...

我6点不到吃完早饭,到中午11点出头就很饿。
午餐吃了很多:大棒骨肉4大块、清蒸大虾15只、鱼圆面川条一大碗、海带炒冬瓜一碟、炒菠菜和圆白菜各一碟、炖蛋一碟、煮花生10来颗、桃一个。
吃完到办公室感觉有点撑了。

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的确 有的人天生的代谢能力好 脾胃功能强 所以精力也旺盛  详情 回复 发表于 2025-7-22 11:06
清茶的胃口真好,我现在不敢多吃了,胆固醇都高了。  详情 回复 发表于 2025-7-21 16:17
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发表于 2025-7-21 16:17:58 | 显示全部楼层
清茶和悦 发表于 2025-7-21 15:55
我6点不到吃完早饭,到中午11点出头就很饿。
午餐吃了很多:大棒骨肉4大块、清蒸大虾15只、鱼圆面川条一大 ...

清茶的胃口真好,我现在不敢多吃了,胆固醇都高了。

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今天晚上要控制点了。  详情 回复 发表于 2025-7-21 17:08
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 楼主| 发表于 2025-7-21 17:08:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 清茶和悦 于 2025-7-22 11:11 编辑
糖果妈 发表于 2025-7-21 16:17
清茶的胃口真好,我现在不敢多吃了,胆固醇都高了。

今天晚上要控制点了。
晚餐:水煮各类蔬菜、花生米炖猪蹄、酸汤鱼、菌菇炒鸭件、莴笋炒鸡胸肉、炖鸡肉、炒海带、西瓜。
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 楼主| 发表于 2025-7-21 17:14:22 | 显示全部楼层
大半天的时间,用来沟通出差报销之事。
6月20日结束上轮的出差,费用报销太繁琐,一直畏难中。
到7月10日才开始启动报销流程,期间修改了N遍,今天又退回了,说要内部单位就餐,交了伙食费后对方提供的收据不行,要正规发票。
食堂没发票只有收据。后突然想起是按天计算补贴了,那收据都不用上传了。
理论后感觉气血都低了,人特别累。
午饭后也没力气180步频跑了,直接倒头就睡。
下午取回单据,重新走流程,不知道是否顺利。
再不顺利的话只能请领导沟通了。
要求越来越高,活干得真心累。

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现在报销就是这样 条框特别多 而且我们单位是共享审核 只能电话沟通 见不到人 也不认识 尤其是牵扯到会议有包餐 就会麻烦些 我上次出差是回派出地 没有任何补贴的 所以少了些牵扯  详情 回复 发表于 2025-7-22 11:09
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发表于 2025-7-22 11:06:55 | 显示全部楼层
清茶和悦 发表于 2025-7-21 15:55
我6点不到吃完早饭,到中午11点出头就很饿。
午餐吃了很多:大棒骨肉4大块、清蒸大虾15只、鱼圆面川条一大 ...

的确
有的人天生的代谢能力好
脾胃功能强
所以精力也旺盛
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 楼主| 发表于 2025-7-22 11:08:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 清茶和悦 于 2025-7-23 16:07 编辑

7月22日:
今日晨重:96.3斤。
早餐:黑咖、燕麦、鸡蛋、牛奶、杂粮馒头、西瓜。

午餐:茭白炒牛肉、清蒸鲈鱼、炖排骨、莴笋炒木耳、芒果桑葚西米露、凉粉、、炒青菜、圆白菜、西兰花、花豆、蒸紫薯、火龙果、李子。
下午加餐:黑咖一杯、桃一个。

晚餐:红烧鸡块、韭黄炒鳝鱼丝、芹菜炒肉丝、圆白菜、鹌鹑蛋、西瓜、炒青菜。

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发表于 2025-7-22 11:09:25 | 显示全部楼层
清茶和悦 发表于 2025-7-21 17:14
大半天的时间,用来沟通出差报销之事。
6月20日结束上轮的出差,费用报销太繁琐,一直畏难中。
到7月10日才 ...

现在报销就是这样
条框特别多
而且我们单位是共享审核  只能电话沟通
见不到人 也不认识
尤其是牵扯到会议有包餐   就会麻烦些
我上次出差是回派出地 没有任何补贴的  所以少了些牵扯

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我们也是这样  详情 回复 发表于 2025-7-23 13:07
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发表于 2025-7-22 11:10:22 | 显示全部楼层
而且我的经验是最好是出差回来就报销
不能畏难
因为时间长了会漏掉一些零星的
多报是不可能 因为没有票据
但是零星的尤其是打车啥的 各个平台 漏掉的可能性就非常大

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我已经修改了6次了。上传驳回,再上传,头都大了。要不是金额大,我都不想报销了。  详情 回复 发表于 2025-7-22 11:13
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 楼主| 发表于 2025-7-22 11:13:43 | 显示全部楼层
我是卷妞 发表于 2025-7-22 11:10
而且我的经验是最好是出差回来就报销
不能畏难
因为时间长了会漏掉一些零星的

我已经修改了6次了。上传驳回,再上传,头都大了。要不是金额大,我都不想报销了。

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6次 那太让人崩溃了  详情 回复 发表于 2025-7-23 11:18
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