记录2025

家有儿女

昨天换仓到恒瑞医药，换对了，因为直觉是个黄金坑。可惜今天卖得太快了，以后一定要留好不卖的底仓。

家有儿女

今早起来吃完早饭，在小区楼下花园锻炼了一会儿。

天气可真凉快，花园绿意盎然，几只鸟在树上叽叽喳喳，让我想起了一个词：“世外桃源”。

真想离开职场上费脑的事情，每天过这种清净的生活。哪怕是消费降级，少买点衣服，少旅游，换回来自由的时间。

但是，两个孩子还需要我支撑，无法卸下担子。

70后对上孝敬父母，对下托举子女，唯独没有好好为自己活。

昨晚跟女儿说，要不妈妈回坡陪你们吧！女儿说，太好了！我加了一句，如果妈妈回来进入半退休生活，你们生活上要节约一点。女儿说，那你还是继续在国内工作吧！对他们来说，钱够不够花很重要。

家有儿女

上午处理了两个学生的申请，完成一篇文章的审稿，完成一篇文章的编辑接收。下午去帮同学家处理点事情。

想一想如何调整自己的状态：

1. 工作节奏需要悠着点，不要一下做许多事，把自己搞得筋疲力尽，产生疲劳记忆。

2. 不要因为工作上的事情产生情绪，无论是焦虑工作进展，对领导制定的规则不满，或者对学生能力的不满，都是对自己的消耗。按部就班把事情做了，如果再加压，做不了就是做不了。领一份工资而已，不要再过度投入，把自己燃烧殆尽。

3. 关于孩子，焦虑无济于事，不要太焦虑，能帮则帮，帮不了也没办法，记住自己不是神，对孩子不是负有无限责任，不要用伟大的母爱感动自己。

4. 每天留出时间锻炼和冥想，在绿树中呆一会儿，呼吸新鲜空气。

5. 不开心了，就买好吃的犒劳自己，或者买喜欢的衣服。目前已经有六条真丝裙子了。买到十条真丝裙子后，就慢慢淘汰以前的裙子。

施宜

家有儿女 发表于 2025-8-29 11:37
昨天换仓到恒瑞医药，换对了，因为直觉是个黄金坑。可惜今天卖得太快了，以后一定要留好不卖的底仓。 ...

你的动作太快了：）刚想说换恒瑞换对了，谁知一涨你又抛光了！

施宜

对自己好点！细水长流对于孩子来说其实更好：）

家有儿女

施宜 发表于 2025-8-29 13:34
你的动作太快了：）刚想说换恒瑞换对了，谁知一涨你又抛光了！

恒瑞医药有40%的仓位，今天一涨就开始卖，又在半山腰追了一点回来。拿不住上涨的股票，这是我的大毛病，得记录下来，以后不能再犯这种错误。

今天又买了1000股格力和1000股顺丰。我这喜欢买下跌股的毛病，一直改不回来。

施宜

风头上的股因为不知道高点在哪儿，所以保持底仓是必须的，一旦风向变了再清！

我的做法是集中资金做标的股，赢利多的话，抛掉大部分，留下负成本的就摆哪儿不动了。比如对招行、片仔癀、泸州老窖等我就是这样处理的。

家有儿女

施宜 发表于 2025-8-29 17:01
风头上的股因为不知道高点在哪儿，所以保持底仓是必须的，一旦风向变了再清！

我的做法是集中资金做标的股 ...

我只留了400股恒瑞医药，400股万华化学。

以后得记住了，一旦感觉到这是风口，管住手，磨练耐心。

不能满仓，有多余资金，当天转出去。

家有儿女

女儿说她一个月补习费是1000新元，那就是5600元人民币。她有个毛病是在上海养成的，就是比较依赖补习老师带着过知识点，不想自己主动去刷题和查漏补缺。叮嘱她自己多花点时间在学习上，补习之前做好准备工作，学习好就是省钱和挣钱了。

家有儿女

比起不补习的孩子，女儿是比较费钱的。比起有些孩子，女儿又算是独立和懂事的。各人情况不一样，根据她的需求来吧！

同学家俩孩子都是吞金兽，有钱养出来的毛病，就是不珍惜学习资源。她家大女儿，不想跟妈妈住，要求自己另外租一套房，每月额外租金三万多就这么花出去了。小儿子天天晚上一对一补习，补习老师来了，他基本上是云游状态，可能英文听力会有点进步，其他方面很难说。一个月补习费估计也要好几万。两个孩子的费用，保守估计，每个孩子每年一百多万。就这样，同学看房时还跟我说，前房客折价处理家具，估计会很便宜，说不定打五折。我说这都是宜家的家具，你买新的，这几样不过几千新元，你缺这点钱吗？你老公要住年租金两百万的房子，你干嘛要省钱？

比一比，这贫富差距太大了。

家有儿女

施宜 发表于 2025-8-29 13:35
对自己好点！细水长流对于孩子来说其实更好：）

我是那种责任心比较强，稍微松懈一点就很不安心的人，工作压力和养家压力也不允许我松懈。

家有儿女

今晚去女儿同学家吃饭。同学家姐弟三个，妈妈在家打理家务和照顾孩子，爸爸最近外派到泰国开拓市场了。凡事亲力亲为，带大三个孩子很不容易。他们家是在疫情期间买的房子，买在了低点，那时外国人税率也没涨，抓到了买房的好时机。他们申请PR没有过，三个孩子读书学费开销不小。还好老二小六会考考得挺好，拿到了PR，现在只需要交两个孩子的学费。有些海外高管，公司是会报销孩子学费的，估计他们也能报销一部分学费吧！否则爸爸一个人工作养一家五口人，负担太重了。PR申请不通过的原因，有可能是最小的那个孩子是美国出生的，政府会考虑将来入籍的问题，美国公民肯定不会入籍新加坡的。

家有儿女

约了牙医，带女儿去检查牙齿和洗牙。牙医是一位很年轻的医生，英华中学进入国大牙科专业，在公立医院服务了四年后，到私立诊所坐诊。态度很好，收费也不便宜，问诊费30元，洗牙70元，抛光50元，但没看见抛光的操作，涂氟30元，共计收费190新元。洗牙也很快，不像国内要洗半个小时，把牙结石都清理出来。我自己五月份去全民牙科诊所洗牙的时候也是这个问题，医生很年轻，态度很好，但洗牙洗不干净，且收费很贵，明明是明码标价洗牙80元，又会加上其他一些好像没有做的项目，收费到将近200新元。幸亏有CHAS卡，可以享受一半的津贴，剩下的钱用CDC VOUCHER支付了。要节约医疗费用的话，去POLYCLINIC是最省的，但也很难预约，需要等候。

家有儿女

下午给博士生修改了开题报告。这些学生最主要的问题是基础知识和逻辑思维能力都比较弱，也就是不怎么聪明。平时相处中看不出来，一旦涉及到需要查阅文献，整合知识，梳理思路，写报告的时候，就能看出聪明程度了。在餐桌上给他修改报告，椅子和桌子的高度不合适，坐的时间长了，腰酸腿疼。

现在身体真是不行，昨天到女儿同学家吃饭，坐在餐椅上跟同学妈妈聊天，大概坐了两个半小时吧，腰就开始疼，坐不住了。

家有儿女

烘干机提示要清理HEAT EXCHANGER FILTER。不知道这个零件在哪里，喊了儿子处理。他说这就是他擅长的，小CASE，几下就把烘干机弄好了。电子的东西，他比较擅长。

家有儿女

短视频看一位博主的患病就医经过，在外吃饭突然大汗淋漓，眩晕呕吐，坐在地上起不来了。打电话叫120去医院急诊，排除了心梗脑梗，最后确诊前庭炎。

这病我也得过，无论站着坐着躺着，都是天旋地转，躺在床上也有要滑下去的失重感。最后是去医院吊水治好的，停止吊水回家后，还是有眩晕症状，但比刚刚发作时要缓解一点，养了好几天才慢慢康复。这是我得过的最痛苦的疾病了。

大汗淋漓眼前发黑也发作过，几秒钟的时间浑身衣服湿透，眼前看不见东西，紧紧抓住公交车栏杆才不至于摔倒，那时肚子里还怀着女儿。想想真是不晓得爱惜自己，上班到预产期，产后两三个月马上恢复上班，身体有不适也没有好好休养。可恨的是队友在我孕期和产后都跟我闹，热暴力加冷暴力，还威胁离婚，为的是让他父母过来同住和带娃，根本不顾我的身体和情绪。现在想想这样的蠢驴和犟驴，不要也罢！昨天居然梦到他又来纠缠我，我打电话报警，要求法院判他不得接近我。

快乐优雅

家有儿女 发表于 2025-8-29 23:46
今晚去女儿同学家吃饭。同学家姐弟三个，妈妈在家打理家务和照顾孩子，爸爸最近外派到泰国开拓市场了。凡事 ...

能养三个孩子，是有一定实力的。
一家人几个国籍几重身份的话也是麻烦的，如果妈妈不在坡工作，工作的爸爸又常被外派去别国，孩子不是坡籍，申请PR是有难度的。以外国人身份在坡生活、读书的费用比居民公民是要高些。

家有儿女

快乐优雅 发表于 2025-8-31 08:45
能养三个孩子，是有一定实力的。
一家人几个国籍几重身份的话也是麻烦的，如果妈妈不在坡工作，工作的爸 ...

是的，同学妈妈说大人不打算再次申请PR了，因为爸爸50岁了，妈妈是家庭主妇，通过的概率比较低。让孩子自己考完国考去申请，老大O考，老三才小二。老二已经通过小六会考升到直通车学校，拿到PR了。一家五口的开销，加上买房，爸爸的年薪得超过20万新元才能支撑。现在市场越来越不好做，出海的民企也内卷得很，爸爸再工作五年就打算退休了，那时老三才上中学。其实都是工薪阶层，如果不是有其他投资渠道，经济压力还是比较大的。

我有个同学的老公是民企的财务总监，年薪两三百万。民企要降本增效，把高薪的他优化了，另外聘请了一个薪水要求低的人代替他的位置。同学老公跟我同届的，50岁，另外找工作比较困难，就赋闲在家了。还好女儿读大学了，家里经过这么多年的积累，有一些积蓄，在低房价时期买了两套房用于出租，经济上无忧。

爱喝豆浆

家有儿女 发表于 2025-8-29 17:34
女儿说她一个月补习费是1000新元，那就是5600元人民币。她有个毛病是在上海养成的，就是比较依赖补习老师带 ...

家姐，俩孩子在新加坡一月 要用2万上下？

快乐优雅

家有儿女 发表于 2025-8-31 10:40
是的，同学妈妈说大人不打算再次申请PR了，因为爸爸50岁了，妈妈是家庭主妇，通过的概率比较低。让孩子自 ...

年薪20万新币在坡养三个孩子，一家五口，没房贷车贷的话，生活能过得去，但压力肯定是大的，孩子读书还是费钱的。等孩子考上大学自己拿身份，父母可以考虑保留国内身份，回国养老自由，也是不错的。