记录人生下半场

安顺素然

   最近排练得膝盖疼，年龄大了确实不适合这类高强度快节奏舞蹈了 跑跳多了真的伤膝盖，前天更是偷懒晚了一点去，结果没想到直接就拉全场 一上去做了个造型左膝盖咔嚓一下，当时想着没啥，结果完了还是有点不舒服，隐隐作痛，以前好像没这情况，果然还是岁月不饶人，以后还是要先热身不要急着就跳，毕竟已经50岁的人了。
   

安顺素然

   今日体重51.2，希望能保持住这种态势，等神兽回家能再少两三斤，看看这是不是我能坚持的动力😊
    老公今天化身托尼老师，他在网上买了理发神器，带过去给爸爸理了发，看起不错，空调昨天也安装完毕，都是在他督促下我才动手，我给爸妈说我真的是懒得不想动，好得他主动。
   

安顺素然

安顺素然 发表于 2026-6-6 14:18
今日体重51.2，希望能保持住这种态势，等神兽回家能再少两三斤，看看这是不是我能坚持的动力😊
    老公 ...

   最近有个想法，感觉我和老公就像两兄妹，两人轮流着照顾父母😂我做两天，他做两天，心里想着也多亏有他分担，起码帮了一半的忙。

安顺素然

安顺素然 发表于 2026-6-6 14:26
最近有个想法，感觉我和老公就像两兄妹，两人轮流着照顾父母😂我做两天，他做两天，心里想着也多亏有 ...

   最难得的是他没有任何怨言，不像我一点都不想过去做饭😂我现在都不敢在他面前多吐槽。
    每到周末都是一整天一整天的待在那边，我还时不时回自己屋。

安顺素然

   昨天排练，没想到被前来开会的舞蹈机构老师**，她说来开会路过，看到我在前面跳，在旁边录了一小段，还把我放大拉近直拍，我说下次能不能说一声，再累也要打起精神😂拍好看一点，还真是人生处处有观众😂
    同学去北美看娃了，逍遥自在，同是退休大妈，貌似自己现在精力没以前好，想起长距离飞行还是发怵.
   以前上班时觉得怎么又是周一了，盼着不上班，最近这几月却又觉得还是上班好，不用天天奔波做饭。其实就是年轻好，父母身体健康，不用照顾，自己赚钱能力也好，精力旺盛周末节假日带着她们到处玩。现在就是天天家里蹲，看着日益衰老的父母，也包括自己。
   
   
   
   

安顺素然

   今日体重50.8，不知道周末能不能再减一斤，减肥真的太辛苦了。
   拖延症还有一件事没完成，今晚找个时间，求人办事真的觉得好难，唉，还是厚着脸皮吧。
  昨晚半夜咳嗽醒了，结果好一阵没睡着，看时间2点多，不知道折腾到几点才睡，起码三四点。
   有时候自己这性格真的不行，真是好胜心太强，太执着一件事了，得改，可是就是脑子不听话😓

安顺素然

   下午准备去加油，娃要回来了，到时候要去机场，来到停车场，打开车门，发现座椅居然生霉了😓，赶紧用抹布抹，又用纸巾擦，第一次发现生霉，也可能是第一次很久没开，启动后然后发现油箱满格，我查了一下缴费记录，3月20号，八十天没动了，不知道是不是当时加满油去洗了车，然后可能水气没干，反正第一次遇到。想着会不会开不了我还驾驶着出去转悠一圈，怕到时候去接娃手忙脚乱，顺带吹风透透气。
    说起转悠，可笑的是我都不知道去哪，想起有点好笑， 开车没地方可去，心里想要不买吃的（果然吃货的内心第一反应是这个），驶过熟悉的街道，很久没开车熟悉又陌生的感觉，现在几乎是公交和打车出行，想起退休前天天上下班开车忙得争分夺秒去打卡，或是为了买水果零食和好吃的，现在居然都不知道开哪，最后转悠到以前常去的地买了零食，顺带又买了两斤多套袋车厘子，没想到非常，回家洗了就吃了一大半，这肥又白减了。

安顺素然

安顺素然 发表于 2026-6-10 17:30
下午准备去加油，娃要回来了，到时候要去机场，来到停车场，打开车门，发现座椅居然生霉了😓，赶紧用抹 ...

    心里挺感慨，还是自己开车的日子好呀，舒适方便，用不着等，特别是早高峰，打车太难了，前两天高考又下雨足足等了二十分钟才打到。
   

安顺素然

   今日体重50.5，这两天真是累瘫的节奏，中午睡午觉都感觉一身沉重。
    天天上下午都在排练，累得晚上都没有去舞蹈室了，等把这个比赛结束后再去，第一次这样高密度的排练，整天效果越来越好，但我自己却感觉状态没以前好了，可能是整累了，加上最近减肥吃得少，所以感觉有点跳不动了😂
   

安顺素然

   昨晚浑身疲惫，白天跳了两场精疲力尽累得只想趴下，但是打起十二分精神开车去接娃，又是凌晨，看不清路面，近视眼才明白的最怕黑夜赶路，小心翼翼的驾驶，凌晨机场停车场一位难求，转悠半天找到位置，同时也接到娃降落电话，这次没等太久，可能由于是转机，等行李只花了十几分钟，等候时想起自己灰头土脸拍了一张照片，记录一下老母亲的憔悴。想起一句话，别人看到的轻松，其实背后很多的努力和不容易。本来买了咖啡，结果接到娃一路叽叽呱呱困意居然消失不见，一口也没喝。
   两点半回到家，可能也是聊兴奋了，居然快4点才睡，昨晚看着娃拖着步伐出来心里一阵心疼。
   有担心有焦虑，有欣慰，唉，路靠自己走吧，不要过多参与，甚至去试图改变，有些时候可能也是有更好的结果等着。
    其实想想今天这一切也真是娃自己努力的结果，我们作为父母只有金钱上的支持，只管做好自己，相信一切自有天意。
   

安顺素然

   今天的主题是补觉，上午都睡到十一点多起床（其实我八点半醒了玩了一会手机又迷糊了一会），中午在外面吃了羊肉汤，下午小睡了一会，娃房间我让钟点工最后打扫，补昨天十几小时飞行觉，出发延误了一个多小时差点转不上机。
   洗了车厘子，娃起床后拿了一本书在阳台一边看一边吃，老两口躺沙发玩手机。这次娃没说我们只知道看手机了😂