人生的下半场-退休生活

豆豆妈

今天上班去了，四点才到家，
晚饭一个人，不准备做了
买了四根水果黄瓜，再煮点鸡蛋，就可以了，晚上卤牛肉，泡一晚上卤汁里，明天吃正好

豆豆妈

6.1一早给儿子发了166的红包，祝他顺顺顺吧，不过到中午才领取，估计早上没有课

豆豆妈

这周都是30几度了，热了不少，坐着得靠风扇了，干活就得开空调
昨晚睡觉就是开空调的，睡眠好了不少

豆豆妈

儿子端午还要回来
让他不要回了
马上又要放假了，还要考试
有这点时间在学校好好复习
偏不
明天开始要售票了

豆豆妈

七点不到起床，洗漱完出门买菜
半个鸡28元，丝瓜9元，7元一斤，蔬菜比肉贵了，豇豆2.5元，韭菜1元，胡萝卜1.5元，毛豆5元，茭白5元

咖喱胡萝卜鸡块   韭菜豆芽   丝瓜炒蛋毛豆
买完菜一阵暴雨，幸亏带了伞，回家还好衣服没有湿
这会儿已经出太阳了

豆豆妈

昨天下午五点准时开抢了端午回家的票，下午有实验，只能买7.10分的票，到站8.30，这趟是最快的车，慢的要1小时40几分钟

回学校的票，儿子说他预定了。

豆豆妈

七点起床，今天不用买菜，洗漱完，阳台上舒展了一下，晾晒了衣服，准备号中午的菜
今天简单，茭白毛豆肉丝   豇豆炒土豆条

豆豆妈

这两天还算凉快，晚上不用开空调，白天不做事的时候也不热

今天菜谱：清蒸桂鱼，盐水河虾，苋菜，攸县豆干炒肉丝
很清淡的菜

豆豆妈

桂鱼38一斤，37元，河虾50元一斤，买了30的
还买了筒骨，里脊肉27元，明天炖骨头汤
今天去的菜场菜价稍微便宜点
丝瓜5元，一般要7-8元一斤，

豆豆妈

今天好凉快，高考的第二天
回想着两年前儿子的高考，仿佛就在眼前，哪几天还是和平时一样，早上爸爸送孩子后，其他一切都交给学校了，中午休息，吃饭吃饭，考场交通都是学校安排的，我们也没去送考，和平时一模一样。

今年舅舅家孙子高考，成绩比我儿子好，就是选课的时候，选了物生地，哎，高一暑假我知道后，让孩子去改科目，他不愿意，现在应该知道这个选课的弊端了，可这一切都没法改变，希望能考个好成绩

豆豆妈

今天空腹体重60kg了，还是要少吃，周六吃的很清淡，清蒸桂鱼，盐水河虾，还有些蔬菜
昨天是筒骨咸鸭冬瓜汤，结果咸鸭太骚气了，只把筒骨吃了，其他全倒了，还把剩下的半个咸鸭也扔掉了，不浪费煤气了
睡觉前是带着一点饥饿感的，今天就新低了
希望早点能到5字打头的时候


跟着抖音做的阿新转背，转了十几天吧，好像背薄了一点，脖子也长了，双下巴基本消失，但富贵包还在，给与时间吧，说不定三个月以后，这些都能消失

豆豆妈

中午做了江西炒粉，配菜肉丝，香菇，卷心菜
吃了一大盆，晚饭也留了一点
一个人凑活得了

zcy618

豆豆妈 发表于 2026-6-8 09:56
今天空腹体重60kg了，还是要少吃，周六吃的很清淡，清蒸桂鱼，盐水河虾，还有些蔬菜
昨天是筒骨咸鸭冬瓜汤 ...

我也到60.3啦，

豆豆妈

厉害了
我兜兜转转一直在60附近

豆豆妈

昨天去招商城了，买了好多，我自己两件T，一条裤子，一件羽绒服，老公两件T，妈妈也是两件中袖
花费大概一千，还算是便宜的
中午是嫂子买单的

豆豆妈

六点半就起床了，机洗衣服，昨天买的衣服全部洗掉
洗衣机开洗后，搭老公车去菜场买菜，猪里脊12元，太阳鱼2条昂刺鱼1条30元，丝瓜5元，毛豆4元，豆腐粉皮5.5元，咸大饼6元，还买了一客小笼包15

苋菜，红烧鱼加粉皮毛豆  豆腐肉末毛豆子

豆豆妈

吃好午饭和妈妈一起去看望了老邻居，老头肺癌，化疗放疗，平时身体很好的，感冒都少，一下子就是这么重的病
哎，人生无常，还是过好当下即可

豆豆妈

没出门买菜，早上起床以后，洗漱完，小动了半小时，转背，做操

吃了早饭，晾晒好衣物

中午豇豆炒土豆条 丝瓜毛豆炒鸡蛋，瘦肉炖蛋

这几天清淡点，周日妈妈要去体检，我也正好去验个血，也一年没有体检了

豆豆妈

黄梅天快来了，开始阴天了，说下午有雨

早上五点就醒了，老公起来蒸了贝贝南瓜，鸡蛋，又睡了一觉，佩服他的睡眠，只要挨着枕头就能睡

七点半起来吃了早饭，出门买菜，河虾30元，卷心菜，毛豆11.5，茄子，丝瓜7元
午饭：卷心菜炒粉条 （外面客饭店学来的新菜式） 悠县豆腐干炒牛肉丝   盐水河虾
明天验血，这几天都是清淡饮食

豆豆妈

昨天早上去验了血，中午就能查到报告了，甘油三酯降了，1.72，原本1.84，低密度也降了一点，但是幅度不大，老公降了不少，低密度趋向于正常了，胆固醇不高，所以吃鱼油还是有点效果的，我的还是甲减桥本引起的低密度高，所以降得不多

昨天还有点生气了，哎
五点半起床，洗漱完，6点不到出门，接了老妈，带她做完各项体检检查，大概一小时左右，做完老公发消息说抽血马上要轮到了，我安排妈妈吃早饭，自己紧赶慢赶去门诊抽血，总算是轮上了，不用再值机，弄完快八点了，都没吃早饭，然后去体检中心接上妈妈，回家，我在半路下车买菜，顺便买了早饭回家吃，到家已经九点多了，有马上做中饭，

因为验血么，所以就买了黄鳝，菌菇还有两小根肋排，准备做菌菇黄鳝排骨汤
吃了早饭，就开始收拾菜，炖了汤，炒了豇豆茄子，丝瓜炒鸡蛋，两个菜一个汤
弄完十一点多了，老公送的菜，顺便过去拖一下地
到12点的时候，我妈电话打来了，说在微信上看到的豇豆和菌菇类不能同食，我说那你就扔掉菌菇好了，她说已经吃了，我说那只能这样了，留下来的就不要吃了，反正是挂了电话

下午妈妈的验血报告也都出来了，我看了一下，有个肝功能指标有点异常，我妹妹说吃了什么药还是保健品，我说肯定是保健品，因为全科医生询问病情的时候都问的，她回答在吃辅酶q10 ，善存，还有一个名字我也没记住，应该是自己在微信上买的，好了，自己乱吃这些，伤肝了 。