人生几何：记得你的好

河蚌赌徒

忒开心 发表于 2025-8-6 12:59
我是年轻时候吃激素了，容易胖

现在国内食物激素超标的很多

旧欢如梦余寥寥

河蚌赌徒 发表于 2025-8-6 13:10
这个厉害
我也不忍心，当然我也懒

小男孩多练练挺好。以前我带得多，现在我膝盖坏了，跑步跑不了了。有时候他俩会踢个足球

双子流星雨

现在全家都在运动，我和娃我俩希望保持身材，某个人希望体重能减个10来斤。刚结婚时110斤，173左右，目前160+斤

河蚌赌徒

旧欢如梦余寥寥 发表于 2025-8-6 13:13
小男孩多练练挺好。以前我带得多，现在我膝盖坏了，跑步跑不了了。有时候他俩会踢个足球 ...

这个很好的，我比较懒，带着天天就是溜达逛公园，走路步数很多，但不剧烈运动消耗有限

河蚌赌徒

双子流星雨 发表于 2025-8-6 13:17
现在全家都在运动，我和娃我俩希望保持身材，某个人希望体重能减个10来斤。刚结婚时110斤，173左右，目前16 ...

哈哈，身高比我高点，体重比我低几斤

肥园子

河蚌赌徒 发表于 2025-8-6 13:33
这个很好的，我比较懒，带着天天就是溜达逛公园，走路步数很多，但不剧烈运动消耗有限 ...

不要再多走路了，防止膝盖磨损

河蚌赌徒

肥园子 发表于 2025-8-6 13:34
不要再多走路了，防止膝盖磨损

谢谢，以后会注意

清风

双子流星雨 发表于 2025-8-6 13:17
现在全家都在运动，我和娃我俩希望保持身材，某个人希望体重能减个10来斤。刚结婚时110斤，173左右，目前16 ...

我老公175，体重从毕业到现在浮动不超过20斤，目前145左右。我从毕业到现在差不多增加了一半，163，和老公差不多重了。两人吃一样的食物，他吃得多，吃完趟着也不胖，各人体质不一样。

河蚌赌徒

清风 发表于 2025-8-6 14:13
我老公175，体重从毕业到现在浮动不超过20斤，目前145左右。我从毕业到现在差不多增加了一半，163，和老 ...

毕业后体重变化不大的都是牛人

忒开心

少吃鸡肉，猪肉，多吃牛羊肉。我们这里的草食动物，我感觉放心一点点

河蚌赌徒

忒开心 发表于 2025-8-6 14:24
少吃鸡肉，猪肉，多吃牛羊肉。我们这里的草食动物，我感觉放心一点点

确实是

楚楚不动人

清风 发表于 2025-8-6 14:13
我老公175，体重从毕业到现在浮动不超过20斤，目前145左右。我从毕业到现在差不多增加了一半，163，和老 ...

我家那个也175左右，体重130还不到，前几天好像64公斤，他晚上八点后什么都不吃，晚饭也吃的不多。

江南烟雨

人到中年，谁去检查都可能有点小毛病。没事的。听医生的该干啥干啥

清风

楚楚不动人 发表于 2025-8-6 15:55
我家那个也175左右，体重130还不到，前几天好像64公斤，他晚上八点后什么都不吃，晚饭也吃的不多。 ...

我家那个140多斤，大腿粗，上身和脸上没什么肉，别人还说他瘦。他年轻时喜欢踢足球，肌肉很坚实，我的已经松松软软的，就是胖大妈。

河蚌赌徒

江南烟雨 发表于 2025-8-6 16:28
人到中年，谁去检查都可能有点小毛病。没事的。听医生的该干啥干啥

谢谢

口木子

怕抽血就让他献次血。

无眠听雨

这楼里，大家在报老公的身高体重~

河蚌赌徒

口木子 发表于 2025-8-6 16:35
怕抽血就让他献次血。

不舍得

河蚌赌徒

无眠听雨 发表于 2025-8-6 16:35
这楼里，大家在报老公的身高体重~

哈哈哈

青春飞扬

不用担心，孩子只要运动加少吃肉很容易减下来的，脂肪肝胖了就容易得，我亲戚家的和你儿子差不多大，打羽毛球加节食现在瘦了，正常了