终于瘦下来了

林晓若 · 发表于 2025-9-28 08:29:26

我太不容易了。

林晓若 · 发表于 2025-9-28 08:30:53

3个星期瘦10斤，每天羊奶加一大把维生素➕2根黄瓜➕两个鸡蛋。
一粒米都不吃
还要坚持游泳和慢跑

林晓若 · 发表于 2025-9-28 08:31:54

另外要吃双岐什么有益菌

肥园子 · 发表于 2025-9-28 08:48:24

完全不科学，不要这样啊

林晓若 · 发表于 2025-9-28 08:57:21

肥园子发表于 2025-9-28 08:48
完全不科学，不要这样啊

血脂严重超标，没有办法

林晓若 · 发表于 2025-9-28 09:01:09

抗心磷脂抗体强阳，超标10倍。
如果不减下来，容易血拴

以梦为马 · 发表于 2025-9-28 09:07:14

哈哈哈
恭喜恭喜，还要继续努力吗

林晓若 · 发表于 2025-9-28 09:13:57

以梦为马发表于 2025-9-28 09:07
哈哈哈
恭喜恭喜，还要继续努力吗

继续努力

以梦为马 · 发表于 2025-9-28 09:18:14

这个饮食，会有低血糖的风险吧？
晕过吗

河蚌赌徒 · 发表于 2025-9-28 10:48:37

厉害

林晓若 · 发表于 2025-9-28 10:48:55

以梦为马发表于 2025-9-28 09:18
这个饮食，会有低血糖的风险吧？
晕过吗

没有，加了生物制剂治疗。
本来血糖有点偏高。这样刚好控制住血糖。

旧欢如梦余寥寥 · 发表于 2025-9-28 10:50:15

林晓若发表于 2025-9-28 08:30
3个星期瘦10斤，每天羊奶加一大把维生素➕2根黄瓜➕两个鸡蛋。
一粒米都不吃
还要坚持游泳和慢跑 ...

好有毅力啊
我完全坚持不下来

林晓若 · 发表于 2025-9-28 10:50:37

以梦为马发表于 2025-9-28 09:18
这个饮食，会有低血糖的风险吧？
晕过吗

现在痛苦的是，塞来昔布很有效但对我过敏
停药了强直又开始疼痛了
每天3点多会痛醒。
换的药没有效果。

林晓若 · 发表于 2025-9-28 10:52:25

林晓若发表于 2025-9-28 10:50
现在痛苦的是，塞来昔布很有效但对我过敏
停药了强直又开始疼痛了
每天3点多会痛醒。

今天早上难过的哭了
我家先生出差去了，半夜痛醒觉得特别无助。
这个病，是治不了根本的。

估计也要上生物制剂。

林晓若 · 发表于 2025-9-28 10:54:02

旧欢如梦余寥寥发表于 2025-9-28 10:50
好有毅力啊
我完全坚持不下来

还是生物制剂加持作用。
玛仕度肽，6月底才上市的新药

江南烟雨 · 发表于 2025-9-28 11:02:44

林晓若发表于 2025-9-28 10:52
今天早上难过的哭了
我家先生出差去了，半夜痛醒觉得特别无助。
这个病，是治不了根本的。

生物制剂用的合适有效也好啊
我朋友类风湿，生物制剂后改善很多，现在控制的很好。

江南烟雨 · 发表于 2025-9-28 11:03:43

慢性病就是争取和疾病友好共存，加油林博士。

江南烟雨 · 发表于 2025-9-28 11:04:12

我是不能不吃米饭的，可能会崩溃。

以梦为马 · 发表于 2025-9-28 11:12:38

林晓若发表于 2025-9-28 10:50
现在痛苦的是，塞来昔布很有效但对我过敏
停药了强直又开始疼痛了
每天3点多会痛醒。

我没到强直的程度
吃的是洛索洛芬，和迈之灵片
疼的厉害加塞来昔布

农夫散人 · 发表于 2025-9-28 12:27:12

瘦了存在感就不够强啦
亏大发

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