辟谷三天

旧欢如梦余寥寥

体检，做胃肠镜。

前天吃半流食，面条，粥，面包馒头。馋得很，没有蛋白质。

昨天流食，豆浆，藕粉，果汁。白天很饿，很馋。
晚上吃泻药，喝水四升。
进入一种入定状态，不饿也不馋，觉得身体很轻松很干净。

今天早上也不饿，一直到现在。但有点渴。待会儿就可以喝水了。
割了胃里俩息肉。肠没有问题。

旧欢如梦余寥寥

今天下午晚上，还是纯汤，果汁，水。
明天可以粥，稀面条。

量了体重，前所未有地51公斤了。哈哈

肥园子

慰问一下

旧欢如梦余寥寥

肥园子 发表于 2025-12-4 12:46
慰问一下

以后可以偶尔自己试一下，清肠

紫色牡丹花

定时定量吃东西，多休息，养好身体

旧欢如梦余寥寥

紫色牡丹花 发表于 2025-12-4 12:54
定时定量吃东西，多休息，养好身体

谢谢，过两天就活蹦乱跳了

紫色牡丹花

尽量吃热的食物，不刺激的食物，添加剂少的食物，少吃外面的外卖。

旧欢如梦余寥寥

紫色牡丹花 发表于 2025-12-4 12:56
尽量吃热的食物，不刺激的食物，添加剂少的食物，少吃外面的外卖。

让吃冷的呢，因为有创口。过两天就好了

肥园子

旧欢如梦余寥寥 发表于 2025-12-4 12:50
以后可以偶尔自己试一下，清肠

我可不敢

河蚌赌徒

旧欢如梦余寥寥 发表于 2025-12-4 12:42
今天下午晚上，还是纯汤，果汁，水。
明天可以粥，稀面条。

这个是真减肥啊

以梦为马

辛苦啦
我拒绝做这玩意

盈盈逛理财

厉害厉害

双子流星雨

以梦为马 发表于 2025-12-4 13:42
辛苦啦
我拒绝做这玩意

你年轻可以不做，建议50+的要体检一次

拥有幸福的能力

旧欢如梦余寥寥 发表于 2025-12-4 12:42
今天下午晚上，还是纯汤，果汁，水。
明天可以粥，稀面条。

羡慕这个体重

盈盈逛理财

那个，全麻了没有

旧欢如梦余寥寥

河蚌赌徒 发表于 2025-12-4 13:26
这个是真减肥啊

立竿见影，反弹也会快

旧欢如梦余寥寥

以梦为马 发表于 2025-12-4 13:42
辛苦啦
我拒绝做这玩意

是有点早。单位安排的。

二傻没有任何息肉。
我就胃有，肠没有。超预期了，因为我是爱长乱七八糟的体质。

下次可以隔几年再做

旧欢如梦余寥寥

双子流星雨 发表于 2025-12-4 13:54
你年轻可以不做，建议50+的要体检一次

有个同事不到五十，肠息肉年年做年年有，我说他跟割韭菜似的。
他自己归因是吃辣太多了，嗜辣

旧欢如梦余寥寥

拥有幸福的能力 发表于 2025-12-4 14:24
羡慕这个体重

虚假体重，不吃饭和拉肚子来的

旧欢如梦余寥寥

盈盈逛理财 发表于 2025-12-4 14:42
那个，全麻了没有

全麻了，睡得真好
下午回来又睡了一下午，舒服