谁会跳曳步舞

不再做淑女

猜猜我这段时间在忙什么？
化身曳步舞教练，教全校师生跳奔跑步、侧滑步、蝴蝶步、前后卡……
主要是我也是边学边教，自己没日没夜的练，练会了教大家。
还编了一支舞作为大课间一项重要内容。
现在回头想想，自己确实勇气可嘉。

不再做淑女

帮大姑姐贷的款到期了，她还了。心里想着如果她再提出继续贷，我就拒绝。后来老公给我说她说再用一年。心一软，又答应了。

不再做淑女

不再做淑女 发表于 2025-12-13 19:41
帮大姑姐贷的款到期了，她还了。心里想着如果她再提出继续贷，我就拒绝。后来老公给我说她说再用一年。心一 ...

答应了又心不甘，看他就有点不顺眼。不想理他。看他忙着去帮我爸妈改网线，操作网上需要认证的内容；租客退房后我们去验收，他忙着擦冰箱，给床、沙发搭防尘罩，而我只是站着。心又软了。

不再做淑女

中午大姐请客，吃了大虾火锅。

肥园子

我想学

不再做淑女

肥园子 发表于 2025-12-13 20:14
我想学

来，我教你，先从奔跑步学起。
抖音上搜一下，曳步舞奔跑步，先学慢动作，再连起来。看看你多久能跑起来。我相信小圆应该学的比较快的！

肥园子

不再做淑女 发表于 2025-12-13 20:20
来，我教你，先从奔跑步学起。
抖音上搜一下，曳步舞奔跑步，先学慢动作，再连起来。看看你多久能跑起来 ...

多谢鼓励

不再做淑女

平时上班的时候生龙活虎，一到周末就摆烂，补觉，休息。觉得电量被耗光了，需要休息充电。又担心给孩子做了不好的榜样。会影响孩子吗？

冷月清秋

想看你跳舞。

不再做淑女

冷月清秋 发表于 2025-12-13 20:53
想看你跳舞。

💃来，一起跳。

河蚌赌徒

辛苦

紫色牡丹花

跳舞好，相当于锻炼了身体又娱乐了身心。

不再做淑女

河蚌赌徒 发表于 2025-12-13 21:51
辛苦

谢谢

不再做淑女

紫色牡丹花 发表于 2025-12-14 06:55
跳舞好，相当于锻炼了身体又娱乐了身心。

是的，很有劲头，心情也不错。

不再做淑女

肥园子 发表于 2025-12-13 20:41
多谢鼓励

奔跑步学会了吗，小圆同学

旧欢如梦余寥寥

我也想学

肥园子

不再做淑女 发表于 2025-12-14 20:15
奔跑步学会了吗，小圆同学

这几天有点忙，还没开始

不再做淑女

旧欢如梦余寥寥 发表于 2025-12-14 20:48
我也想学

可以去抖音上找分解动作，先学奔跑步，再学侧滑步，后点，前卡后卡，蝴蝶步等，这些基本步学会后，学一下老七连。

不再做淑女

肥园子 发表于 2025-12-14 22:00
这几天有点忙，还没开始

开始了吗？加油哦！

肥园子

不再做淑女 发表于 2025-12-19 22:06
开始了吗？加油哦！

这个礼拜连续出差熬了三夜，身体不舒服