2026年，我的日常生活。

偶然2024

快到十一点半的时候，终于看到唐医生的诊室没有再候诊的号了，我和儿子赶紧转移到她门口等候，结果最后一位病人看的时间真长，至少有十多分钟。看他们要走出来，我和儿子赶紧进屋说明情况。唐医生逐一看了我的各项检查报告，她说一切都好，没有看出能够引起我发病的原因。我根本不属于高血压，我说我的低压是不是高点儿，她说是的，但是你睡眠不好才导致低压高点。她目前看你的心脏，血压都没问题，有可能是你不规律的生活习惯导致神经紊乱，你调整一下生活习惯试试看。不过你心率有点偏高，可以吃点这方面的药调理一下，然后她告诉我买两种降低心率的药，一个是早晨吃半片，一个是发病时吃一片。最后她跟我说：你这没有器质性的毛病，不用过于担心，慢慢调理就好了。我没有挂号也没有加上号就得到唐医生的耐心的看诊，我从心底感谢她，我想请她外面吃个午饭，她说她还要查房去。我们只好作罢赶紧走出她的办公室。心想，今天真是遇到好人了。

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目前为止，能做的检查我都做了，也没有查出具体原因。唯一能有关联的就是我前段时间夜间追剧，晚上12之前没有及时上床睡觉。不过这样也就两三个晚上。但是夜间倒是经常有睡不着觉儿的时间，可是早晨我睡的香，八点一般还在昏睡。但愿这是导致我出现不良状况的原因。下一步看更年期，找中医和妇产科大夫给看看。

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Harry2000 发表于 2026-3-20 15:58
阜外宣武要是都查了，没啥问题那只能归结于更年期。你先去查查激素水平，看看更年期，我心脏也偶尔有不舒 ...

我心慌的同时还晕，不敢动的那种，一查血压就到140,150 了。

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Harry2000 发表于 2026-3-20 16:05
这年龄段睡眠好的比较少，我能睡一个整觉，五个小时左右，就是醒了二次入睡困难。昨晚快十点睡凌晨三点半 ...

我晚上睡五个小时是能保证的。我每天下午还睡，之前睡的时间还挺长。

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昨天八点半打车去的阜外，遭遇堵车，花费四十五，时间还长。今早做公交七点多出发，比打车还快，半小时不到就到医院了花费一元。

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昨晚十点半就躺下了，儿子过来跟我聊会天儿的功夫我就眯着了，当时应该不到十一点。儿子赶紧帮我关灯，关门让我继续入睡，一觉儿睡到今早四点，起来去趟洗手间回屋继续睡了，六点左右终于睡醒了。但是老公还没睡醒，没敢起床，怕影响他睡眠。七点半他起来，我也就起床了。改变以前作息时间从今天开始。

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上午九点出去在楼下锻炼一会儿，做了八段锦，还做了拍手操，感觉有点晕，赶紧上楼躺下休息，后来量了血压，一切正常。不过，现在敲键盘，怎么感觉右手指尖有点发麻，发疼的感觉。

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早晨八点多，三嫂发来信息，想给孙子买个学习机，让我帮忙看看。我让她暂时别买了，这个机器虽然宣传挺好，语文，数学，英语都能辅导，包括高中知识，可是没有大人在身边指导，孩子怎么能跟着机器就能把学习搞好。嫂子初中文化，辅导不了孩子学习，我侄儿文化也不高，工作也忙，顾不上孩子，也辅导不了。还是我这个姑奶上阵吧，反正我现在身体不好，也不敢外出走远了，每天大部分时间就是在家躺着，我晚上来陪孩子学习吧。他目前小学四年级，我应该还能应付得了。毕竟这是我娘家他们这一代唯一能接户口本的人了，就算我为娘做贡献了。大哥，二哥家的外孙女，孙女我都帮过忙，这个三哥家的孙子我给帮忙更是应该的，但愿我能胜任这项工作。这个小孙子去年夏天我曾跟他一起生活有半个月，不知道是血缘关系，还是他招人喜欢，我还是非常喜欢他的，我三嫂把他养的挺好，白白净净的，懂事，会说话，我很喜欢跟他聊天。

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下午从三点到四点二十，陪孙子学习数学，原来是三年级的，不是四年级。感觉还行，辅导他没问题。刚才快八点本来想辅导他写作文，结果小朋友困了，眼皮子在打架，赶紧让他去睡觉了。这个孩子早晨不睡懒觉儿，七点左右醒了就起床，白天也不睡午觉，晚上当然困的早。

偶然2024

昨天儿子面试回来又买了辆新的变速车，说以后要骑车上班，锻炼身体。不知道他能不能坚持下来，原来那辆变速车还在车棚里放着呢。

偶然2024

今天一早去了广安门中医院看了头晕和更年期门诊，开了一千多的中药调理，需要喝两个星期。跟看病的主任专家说了自己情况，人家也没多说什么。我问她我这是更年期的正常反应吗？她说不全是，可能跟情绪有关系。可是我情绪也没有大起大落，也没有因为什么而情绪低落呀。再说犯病时我的情绪也都很稳定，也没有说生气了，或者不高兴了就开始有反应的时候。就这样，先吃中药试试。

偶然2024

本来还约 了妇产医院的更年期明天看诊，可是看了今天开的这些药，我把预约号临时给退了，先吃吃看吧。妇产医院太远了，我一个人去不敢，怕路上犯病，需要老公请假陪我。

偶然2024

今天表现还不错，上午独立去的医院，下午还干了点家务。中午睡觉时心脏有突突的现象，好在一会儿就过去了。

吉庆有鱼

偶然2024 发表于 2026-3-23 17:45
今天表现还不错，上午独立去的医院，下午还干了点家务。中午睡觉时心脏有突突的现象，好在一会儿就过去了。 ...

我现在也有晕的时候，不过算轻微，下楼梯的时候我自己特别小心，担心摔了，还有走路也比较小心，怕拌到东西摔倒了。我感觉是低头多了，睡不好觉，都会有晕的感觉。

青春飞扬

你这个查不出原因，所以也没法对症治疗啊，祝福赶紧好起来

静待花开2016

偶然2024 发表于 2026-3-23 17:44
本来还约 了妇产医院的更年期明天看诊，可是看了今天开的这些药，我把预约号临时给退了，先吃吃看吧。妇产 ...

先喝中药看看，中药去病慢要坚持喝。

偶然2024

吉庆有鱼 发表于 2026-3-23 20:02
我现在也有晕的时候，不过算轻微，下楼梯的时候我自己特别小心，担心摔了，还有走路也比较小心，怕拌到东 ...

那你这可能是颈椎病导致的晕，以后注意颈椎的保护。你年轻，现在引起重视还来得及。

偶然2024

青春飞扬 发表于 2026-3-24 16:17
你这个查不出原因，所以也没法对症治疗啊，祝福赶紧好起来

是呢，到现在都不知道是啥原因。感觉很无奈，好在没有器质性的病变，这个比较万幸。

偶然2024

静待花开2016 发表于 2026-3-24 16:24
先喝中药看看，中药去病慢要坚持喝。

好的，我坚持喝一两个月。

偶然2024

昨天白天表现还不错，晚上七点起来想开电脑，辅导孙子写作业，结果感觉晕，不敢坐着，最后躺着陪他写完当天作业，语文不需要我陪，他奶奶陪他写的。