2026年，我的日常生活。

偶然2024

不知道是我躺的时间长了，还是别的缘故，我的后脖颈经常酸疼酸疼的。我感觉我现在的颈椎病挺明显的。晚上七点老公带我去外面遛了一圈，估计有2.5公里。本来我没想走这么多，在他的鼓励下，我才完成这么远的距离，真是一大进步。不过没有他手拉手带我走，我真的走不下来，整个过程我一直晕乎乎的脑袋发懵，头重脚轻，走路时自我感觉深一脚浅一脚的，东倒西歪，后脖颈还酸疼酸疼的。我跟老公说：难道我以后一直这样了？他说：不会的，过了更年期就好了，好多妇女都这样。可是我都这年龄了，绝经都三四年了，还处于更年期阶段吗？

自由安康71

偶然2024 发表于 2026-4-12 21:37
不知道是我躺的时间长了，还是别的缘故，我的后脖颈经常酸疼酸疼的。我感觉我现在的颈椎病挺明显的。晚上七 ...

据说绝经后5-10年都是更年期，这也太长了点嘛。希望你的这些症状早点消失吧🙏🙏🙏

偶然2024

自由安康71 发表于 2026-4-12 22:40
据说绝经后5-10年都是更年期，这也太长了点嘛。希望你的这些症状早点消失吧🙏🙏🙏 ...

希望我这是更年期的症状，有很快又好的那么一天，要不太痛苦了。

偶然2024

今天跟朋友去了莲花池公园看晚樱，约的是九点集合，我十点半才到。一共五个人，拍了很多美照，姐妹们玩的很嗨皮。中午就近在公园南门对面的饭店吃的午饭，吃完不久我就又感觉心慌，晕的难受，我赶紧跟她们道别，自己先撤离了，途中有段时间心慌的厉害，但是道路两边的建筑物分散了我的注意力，最后顺利到家了，还好，还好，有惊无险。

偶然2024

朋友们约着周三去天坛，周五去植物园。我心里想去，但是怕身体不给力，到时早晨起来再说。

Harry2000

偶然2024 发表于 2026-4-13 17:26
希望我这是更年期的症状，有很快又好的那么一天，要不太痛苦了。

偶然你这种心慌头晕症状多长时间了？我朋友今年五十岁，也是动不动就头晕，但是没有心慌，现在也在排查中，血压，心脏，耳石症，前庭啥那个。

Harry2000

这个年龄浑身哪儿哪儿都不舒服，我膝盖，腿，脚踝都微微发轴，走多了，微疼，可我的结石排石就要多动，多喝水，这就是矛盾体啊

今天下午去正骨推拿店做了治疗，还齁老贵，用朋友卡打折一个小时160，说隔天去，还得两三次，下次约半小时，今天做了全身按摩重点膝盖腰腿，下次就做膝盖脚踝治疗，半小时就行

小福子九岁了

去植物园可以进去时坐区间车，到樱桃沟，樱桃沟玩好后步行返回，不太累各种花都能看到。

偶然2024

Harry2000 发表于 2026-4-13 17:54
偶然你这种心慌头晕症状多长时间了？我朋友今年五十岁，也是动不动就头晕，但是没有心慌，现在也在排查中 ...

我这心慌伴随头晕不敢动的情况，今天春节初一那天下午第一次有感觉，以前没有过。我还有l另一种头晕叫3PD,是22年突发疾病，没有得到正确治疗留下的后遗症，这个晕我是能承受的，习以为常了，有时感觉特别明显，有时没感觉。

偶然2024

小福子九岁了 发表于 2026-4-14 10:08
去植物园可以进去时坐区间车，到樱桃沟，樱桃沟玩好后步行返回，不太累各种花都能看到。 ...

估计樱桃沟这次去不了，朋友们主要想去看郁金香和海棠，我们一拍起照来，就没完没了。我们一嗨皮起来就忘记了年龄。其中还有专门的摄影师，摆拍的造型师，哈哈。

偶然2024

今天有一朋友九点多约我去大观园，我正没事干，直接就去了。公园很小，转了一圈，感觉没有其它公园好看呢。关键现在没有什么花儿可看。

Harry2000

偶然2024 发表于 2026-4-14 16:46
我这心慌伴随头晕不敢动的情况，今天春节初一那天下午第一次有感觉，以前没有过。我还有l另一种头晕叫3PD ...

现在医院看病都靠机器化验等手段排查了，让人很无奈。我朋友也在排查中，她还算可以，要不上班都是问题

偶然2024

开始下雨了，本来看手机是下午有雨，九点多我就外出把晚上要吃的青菜买了。我发现我去不得菜市场，在里面我特别容易晕，不知道是人多还是我低头拣菜了。应该是3PD和颈椎病共同的原因。我是之前看好东西，到里面直接拿来一把小葱，两把蒿子秆，两根黄瓜，十五个咸鸭蛋三个松花蛋，总共时间不超过十五分钟，还是难受的要命，赶紧逃离了。

偶然2024

十一点跟三姐通个电话，告诉我的病情在好转，目前能敢逛公园了，最近也没有心慌，同时血压升高，头晕不敢动的现象。另外跟我姐敲定五一那天回去，下午两三点到她家，然后让她带我去看病。然后我们一行人浩浩荡荡回老家度假。我们三口再加上我外女，我外甥，我三姐。2号，3号那两天估计我三个侄女，还有另外三个外女可能带孩子们也回去聚会。

偶然2024

昨天跟朋友去天坛了。我俩十点见面的，转到十二点半出园找地方吃饭。在公园里面我大部分时间是好的，个别时间头晕不舒服（颈椎），但是我还是能忍的的。在南门等公交时人多，我比较难受，上车后人更多，更难受了，感觉汗都要下流来了，我很担心自己挺不住，好在有人下车给我空出个座位，坐上之后，再加上过了西门车上人越来越少，我就好转多了。到了饭店吃饭，已经一点多了，其实我很不舒服，不想吃了，就想回家立刻躺下休息，但是朋友一人，她看不出我的异样，我也不好意思把她一个人丢下，关键是我们吃饭的地方她不熟。我坚持到吃完，立刻张罗回家，尽管她跟我聊天还意犹未尽，没办法，下车再陪她吧。到家我赶紧就躺下休息了，到了六点吃完晚饭（饭菜现成的，儿子从单位买来的，我只用蒸锅热了一下）还是不舒服，继续躺下休息。躺到八点多我起来了，感觉恢复元气了，不难受了。年后第一次外出这么长时间，身体真受不了，以后外出锻炼一定控制在半天时间以里，中午必须回家躺下休息。

偶然2024

明天朋友们约着去植物园看花，我想去因为我特别喜欢看那里的海棠和郁金香，但是因为身体原因，我不能按照大家约定的时间到达和离开，我根据自己的情况速去速回，她们应该都理解的。

冰雪星辰

偶然2024 发表于 2026-4-16 12:19
昨天跟朋友去天坛了。我俩十点见面的，转到十二点半出园找地方吃饭。在公园里面我大部分时间是好的，个别时 ...

我有时候也头晕，看你天天晕得难受，我都害怕，更年期要这么久吗？我还以为绝经后一年左右就过去了呢

青春飞扬

莫名其妙的晕，要不试试中医扎针看看，你这持续时间也太长了

偶然2024

青春飞扬 发表于 2026-4-16 14:34
莫名其妙的晕，要不试试中医扎针看看，你这持续时间也太长了

是想针灸，之前给我针灸大夫的号我一直挂不上。之前找过四个医生给我针灸过，都是主任级的，只有一个我感觉效果好，但是一时舒服，过后还是难受。不过我还是想找那个大夫给我针灸一段时间，她的号特别不好抢。

偶然2024

冰雪星辰 发表于 2026-4-16 13:16
我有时候也头晕，看你天天晕得难受，我都害怕，更年期要这么久吗？我还以为绝经后一年左右就过去了呢 ...

我这也不知道是不是更年期的原因，可能是，但是我感觉神经问题比较大，之前的3PD，和颈椎病也是有关系的。之前颈椎难受不那么明显，最近颈椎难受的特别厉害，酸疼酸疼的。