我的2026

云上私语

爱喝豆浆 发表于 2026-6-11 12:27
这种说法也有道理。

学习一些技能，获取一些附加值

朋友的家事，我也不好细说太多。因为同有女儿吧，所以我更多共情心疼这个女孩子，我不希望她吃太多生活上的苦，但愿有好的运气，摆脱原生家庭的困窘吧。

云上私语

今天去医院做了第二次理疗。医生说我两边的骶髂关节不正，然后左一下右一下给我抻了抻，那两下把我疼的哎呦哎呦直叫唤。
其他不舒服的部位也给做了推拿，怎么感觉做完更酸疼了，也可能是表面皮肉之苦。
接着还是针灸，药透。
有意思的是去理疗的患者有常年健身，跳舞，跑马拉松的，看来运动是把双刃剑，虽然能强身健体，但受伤的几率也大。
周末两天不用去医院了，在家休整两天看看有什么好转的感觉吧。

云上私语

早上用从xy带回来的米酒打了一个荷包蛋，好浓郁的酒香和甜味啊，在超市买的完全没法比。吃了半个烧饼抹腐乳，其实一整个饼也能吃掉，还是忍住了，今早的碳水糖分摄入超标。

weiwei1980

云上私语 发表于 2026-6-12 19:14
今天去医院做了第二次理疗。医生说我两边的骶髂关节不正，然后左一下右一下给我抻了抻，那两下把我疼的哎呦 ...

我看力量的公众号腿不好应该就是跑步跑出来的。

云上私语

周末休息了两天，上午又去做理疗，今天运气比较好，去的时候人不多，很快就排上了。
主任问了我这两天的情况，我说左腿还是会不定时，不定位游离态的酸疼，他说应该是神经的炎症还没完全下去，告诉我了一种西药可以服用一下。
这点挺好的，虽然是中医，但也会根据情况不排斥西药。还有，他的推拿是以调整，放松筋骨为主，完全没有在腰椎上用猛力。我觉得这点和江湖医生是有区别的，比较安全。
做推拿的时候，他问我以前是不是练过功或跳过舞，说我的肌肉力量还是不错的，我还挺意外的，我一直觉得自己是缺乏运动的，皮肉松垮的人，医生这么说证明自己身体还没到各种流失的状态。

有壶的若雪

云上私语 发表于 2026-6-15 18:04
周末休息了两天，上午又去做理疗，今天运气比较好，去的时候人不多，很快就排上了。
主任问了我这两天的情 ...

按照医生说的那我就属于肌肉力量不强，筋骨不是很有力道的类型，因为我从小就不爱运动。

云上私语

昨天某人去住别墅朋友家吃饭，回来带了一大袋子朋友自家种的李子，味道倒是不错的，但这个水果我是不敢多吃的，放着也是个坏掉怪可惜的，于是下午费劲巴拉的熬了一锅李子果酱。除了冰糖，没添加任何东西，连一滴水都没加，也不知能存放多久。

云上私语

有壶的若雪 发表于 2026-6-15 18:11
按照医生说的那我就属于肌肉力量不强，筋骨不是很有力道的类型，因为我从小就不爱运动。 ...

我也觉得自己除了肥膘没啥肌肉呢，可能肉比较紧实吧。

明月照人来

云上私语 发表于 2026-6-15 18:17
昨天某人去住别墅朋友家吃饭，回来带了一大袋子朋友自家种的李子，味道倒是不错的，但这个水果我是不敢多吃 ...

哈哈，做的这个很馋人

云上私语

今日早餐，山药配果酱，清水粽。

冰雪星辰

云上私语 发表于 2026-6-12 19:14
今天去医院做了第二次理疗。医生说我两边的骶髂关节不正，然后左一下右一下给我抻了抻，那两下把我疼的哎呦 ...

看来是锻炼过度了，我家丫头爹最近周末徒步爬山都在三万多步，让他悠着点儿还不听

有壶的若雪

云上私语 发表于 2026-6-15 18:17
昨天某人去住别墅朋友家吃饭，回来带了一大袋子朋友自家种的李子，味道倒是不错的，但这个水果我是不敢多吃 ...

能存放很久。
我做过一次蔓越莓果酱，也是只放了冰糖。放冰箱里过了很久一点没坏。但是时间长了，有点不敢吃了。
糖类醋类酒类都有杀菌的作用。

云上私语

今天上午第四次理疗。一间小小的理疗室就是一个小江湖，大家的病都不是什么要命的疑难杂症，都是享受着医保在慢条斯理的调养身体，所以没有愁眉不展的，气氛甚至很是欢脱，其中有**经历的退休老干部，有大学老师，机关干部，本院的医护，今天还去了一个颈椎不舒服的10岁小朋友，大部分人都很健谈，聊着各种有趣的话题。
关键我们这个主治医生也是个特别和气，特别爱聊的一个人，白白胖胖气色红润的，一看就是把自己身体调养的气血很足的老中医。
开始我还觉得男男女女的有些尴尬，后来也就释然了，患者太多，空间床位有限，看就看吧，白花花的肉也看不少一两。

云上私语

刚才某人问我家里有现金么，我觉得他问的都有点多余，大概是后天要去外地参加朋友孩子婚礼，从自己卡里取钱有点肉疼。
这个礼金得2000，还得搭进去来回高铁票。这不是他第一次去外地参加婚礼，也绝不会是最后一个。很早我就说过他，外地的转个红包就行了，有了初一就会有十五，不听啊，这个也是必须要去的，那个也是必须要去的，曾经的酒桌约定，给自己也给别人找麻烦，唉。

云上私语

某人晚上又出去喝8+1了，他下午给我报备时，我都没搭理他，回来的十天里，这是第三还是第四场了，后天还要喝喜酒，真是无语了，我尽力了，叫不醒一个冥顽不化的人。

爱喝豆浆

云上私语 发表于 2026-6-17 19:04
某人晚上又出去喝8+1了，他下午给我报备时，我都没搭理他，回来的十天里，这是第三还是第四场了，后天还要 ...

哈哈哈，8+1

热衷外面的社交，外出喝酒

这些都是有些男人青睐的方式

说白了就是内心需要

搭上钱和时间也要参与。。。。

云上私语

爱喝豆浆 发表于 2026-6-17 19:31
哈哈哈，8+1

热衷外面的社交，外出喝酒

原来我认为他这么热衷于社交，喝 酒，吹牛侃大山是内核不够成熟和强大，需要靠外界的环境來释放他的喜怒哀乐。后来又觉得也许我想法并不对，子非鱼焉知鱼之乐，他的世界我不懂而已。我现在也不奢求他改变自己，只是担心他的身体能否吃得消，不过他自己都不能够对自己健康负责，我的担心也是枉然，很无奈。

爱喝豆浆

云上私语 发表于 2026-6-18 16:18
原来我认为他这么热衷于社交，喝 酒，吹牛侃大山是内核不够成熟和强大，需要靠外界的环境來释放他的喜怒 ...

每一个负面爱好的背后都有一个正面解读.....

看似负面爱好（抽烟喝酒打牌等等。。。）的背后都是内在的需求，

就看怎么看。

可能有些人看到的是问题，另一种解读可以是当事人在解决问题

即用这些方式解决内在没有被满足的需求。

这些行为是他们自己和周遭他人的一个缓冲

一个长期抽烟的人，突然戒断，必然会滋生其他身体问题，因为他的这个释放通道被堵住了。。。

云上私语

爱喝豆浆 发表于 2026-6-18 16:32
每一个负面爱好的背后都有一个正面解读.....

看似负面爱好（抽烟喝酒打牌等等。。。）的背后都是内在的需 ...

每个人都有自身的问题，每个人也都需要有释放的渠道，其实有很多途径可以选择。成年人还是不要太任性了，克制一下比较好。
探究人性和心理是很复杂很累的事情，特别到了我这个年龄，懒得追究别人为什么会这样，到底是怎么想的，想明白自己想怎样就不错了。

app1

云上私语 发表于 2026-6-18 16:59
每个人都有自身的问题，每个人也都需要有释放的渠道，其实有很多途径可以选择。成年人还是不要太任性了， ...

理性。。。