常年疲惫的亲们，要对自己更好一点哦，疗养能治亚健康

肥园子

亚健康的症状通过疗养都能改善，比吃补品效果更好。
所以很多美丽的地方，都有疗养院，建议大家养成每年疗养的好习惯。

找一个美丽又舒适的地方，每天枕着涛声入睡，早上在鸟鸣中醒来。
锻炼一下吃顿荤素搭配的早餐。
然后在山谷里或者沙滩上走一圈出出汗。
钓鱼，划船，骑马，拍照片，想干啥就干啥。
下午午睡，然后游泳或者打球，参加瑜伽课，或者健身操。
晚饭吃得健康一点，饭后时间去唱歌或者打牌保龄球。
如果白天运动累了就去桑拿马杀鸡。

连续三五天，很多失眠耳鸣腰酸胃疼症状都会消失

子曰

咱们小地方老百姓过的就是这样的日子哎
奶奶一言不合就杀鸡了吃
每天吃的是爷爷自己种的蔬菜
门口就是池塘可垂钓可惜我没兴趣

肥园子

子曰 发表于 2024-7-13 09:59
咱们小地方老百姓过的就是这样的日子哎
奶奶一言不合就杀鸡了吃
每天吃的是爷爷自己种的蔬菜

我家没菜地和池塘了，50年土改，呜呜呜呜哇

河蚌赌徒

心里没有焦虑的事儿，吃好喝好睡好，公园里溜达溜达，身体也都会好

肥园子

河蚌赌徒 发表于 2024-7-13 10:23
心里没有焦虑的事儿，吃好喝好睡好，公园里溜达溜达，身体也都会好

不焦虑，当然不需要疗养

河蚌赌徒

肥园子 发表于 2024-7-13 10:26
不焦虑，当然不需要疗养

嗯，焦虑的人太多了

肥园子

河蚌赌徒 发表于 2024-7-13 10:30
嗯，焦虑的人太多了

解忧不能靠抽烟喝酒烫头槟榔，更不能靠熬夜刷抖音，打游戏，

肥园子

心中那疗养的美景
如此的清澈高远
盛开着永不凋零

蓝莲花

西北

我在国内上班的第一个公司有疗养院，在卖掉之前我去疗养过一次。

肥园子

西北 发表于 2024-7-13 19:42
我在国内上班的第一个公司有疗养院，在卖掉之前我去疗养过一次。

能不能透露在哪里

西北

肥园子 发表于 2024-7-13 20:33
能不能透露在哪里

疗养院吗？在山海关。

肥园子

西北 发表于 2024-7-13 22:14
疗养院吗？在山海关。

据说是避暑胜地

西北

肥园子 发表于 2024-7-14 09:07
据说是避暑胜地

是的。山海关，秦皇岛，北戴河，在一块。

肥园子

西北 发表于 2024-7-14 09:43
是的。山海关，秦皇岛，北戴河，在一块。

幸亏有互联网，我们才得知这些体制内单位有疗养制度和疗养院

西北

肥园子 发表于 2024-7-14 09:46
幸亏有互联网，我们才得知这些体制内单位有疗养制度和疗养院

不只是体质内吧。那时候大型国企也有。我们还有食堂，宿舍，幼儿园，培训中心，医院呢。

肥园子

西北 发表于 2024-7-14 09:52
不只是体质内吧。那时候大型国企也有。我们还有食堂，宿舍，幼儿园，培训中心，医院呢。 ...

大型国企的干部疗养制度，想想就很神秘

西北

肥园子 发表于 2024-7-14 11:02
大型国企的干部疗养制度，想想就很神秘

不只是干部，工人也一样。那时候工人的地位，一点也不比干部低。

肥园子

西北 发表于 2024-7-14 11:06
不只是干部，工人也一样。那时候工人的地位，一点也不比干部低。

工人也有疗养院？多谢爆料哇

西北

肥园子 发表于 2024-7-14 11:10
工人也有疗养院？多谢爆料哇

同样的疗养院，没有干部工人之分。

肥园子

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