2026 .9 自习笔记 🐋 事缓则圆

球姐

一大早，宜家的床品靠垫到了。刚才买的蔬菜也送到。
我依然改不掉喜欢先浸泡一夜衣服，手搓。再丢洗衣机。听了一段有知有行出品的投资**播客。
昨天开始，把圆舞曲歌单换成了闽南语歌单。总是这样，一段心情，就对应一种旋律。

昨天给沙发换沙发套。当初买宜家的这一套大沙发就多买了一套布艺套子，结果发现就在柜子里收着布艺套的不织布部分也老化了，可是今年也没有精力把不织布部分用缝纫机车上纯棉布来改造一下，坏的扔掉，新旧沙发套搭配给沙发换装。泳姿改变后就是改为髋驱以后有点不适应，沙发套都有点换不动，昨天进展一半，今天上午继续完成沙发任务。喜欢新买的靠枕。

山姆的松茸，菌菇拼盘都不错。我喜欢买山姆，是因为他的一包蔬菜量对我来说刚刚好，我喜欢600克800克，还有根茎类一两公斤的这种包装，六百克蔬菜我们都是一顿就吃完了，沃尔玛那种小分量的就觉得营养缺失。

球姐

在云音乐顺藤摸瓜，
把这些年听过多遍也就是相对而言比较会唱的歌儿都下载了，加上必须磨耳朵的圆舞曲和钢琴曲，竟然正好77首，是我姐最爱的数字。喜欢7她给的理由是，小时候最大的理想是想吃啥就能随便吃777😄😄😄

加上矮扁瓜为啥所有人都在吃 不能避免了解一下，
周屏幕时间一路拔高，截至周六晚一小时56分钟。同比大幅上升。

球姐

🎵随机播放很有意思。

《一江水》在哥哥车里听过的，哥哥歌单有，我也有，只是由不同的人唱。

我能跟姐姐一起唱的歌数不清，因为我小时候是她跟屁虫，听她练声长大的，从《鳟鱼》到《青藏高原》，从《小背篓》到《孔子之歌》😄
她说，现在她也听我唱过的歌，比如，我歌单里的<bye bye bye>,<three little birds>。

有一阵儿我练花姐的《爱的迷魂汤》，老白羊很瞧不起😄我的一个大爱好是跳广场舞，走过路过都跟着跳跳，跟糖豆学学。
歌单里有一小半是广场舞歌。我最喜欢跳《阿哥阿妹》《洗衣歌》《**夜雨》都认真跟视频练过。台上面无表情随意松弛，但台下要把步子手势练稳。😆

听到《无名的人》《像我这样的人》。总是被触动。好像是来自目空的歌单。😁

爱喝豆浆

球姐 发表于 2026-8-30 10:55
🎵随机播放很有意思。

《一江水》在哥哥车里听过的，哥哥歌单有，我也有，只是由不同的人唱。

我这两天听林志炫的  烟花易冷，真是舒服

还有一个国风的壁上观，也是很震撼。

球姐

爱喝豆浆 发表于 2026-8-30 11:47
我这两天听林志炫的  烟花易冷，真是舒服

还有一个国风的壁上观，也是很震撼。 ...

林志炫是最美的声音之一
最近张远有唱壁上观

好像你还给我说过迪克牛仔的歌么，当时我会有一点小小的震惊，原来务实的现在也有过听摇滚青春😋

九月流火，深碧色都是豆浆推给我、我读了很多的作者🙏😄

有个朋友很多年前给我推《爱情的骗子我问你》，让我第一次听到了我非常喜欢的陈小云。

还有一个朋友说她曾经单曲循环陈瑞的《白狐》，一个嘻嘻哈哈的人，原来喜欢这么心碎的情歌。

老白羊曾经对我说他好喜欢陈明唱《等你爱我》，那个时候我们在追李亚鹏，老徐演的那个剧。他说他喜欢那首歌。让我反省到，我是一个待人温柔的但是待人不主动的人。后来就改善了，对待身边亲人“殷勤以致语”待人要记得频频夹菜常常拥抱。🙏 感谢文艺，教人做人。

我下载了渣割的书自传，鲁豫给他写序大家都觉得很棒。

爱喝豆浆

球姐 发表于 2026-8-30 13:16
林志炫是最美的声音之一
最近张远有唱壁上观

哈哈哈，我和球姐又和又同啊

迪克牛仔的三万英尺，至今听不厌。

还有动力火车的背叛情歌等

郑中基的 绝口不提我爱你，

信的离歌，假如

这些唱功都非常了得

自由安康71

存钱啦存钱啦，哈哈😅

球姐

自由安康71 发表于 2026-9-1 06:59
存钱啦存钱啦，哈哈😅

已存😄 数钱的感觉真好！

之前很怕自己没有现金流，不能按时存上！
几天不炒股，立即荷包满满心花怒放！

自由安康71

球姐 发表于 2026-9-1 09:54
已存😄 数钱的感觉真好！

之前很怕自己没有现金流，不能按时存上！

少投点炒股玩玩就好。
拿利息的感觉还是很好的哟，虽然利率一降再降，但本金安全最重要了，呵呵✅

球姐

我决定从今天开始例行节约。
倒也不是不花钱了，该享受的商品和服务必须享受。

开始认真对待“例行节约” ，想改善的问题点是：
1⃣️继续整理房间细节。审视不简约的物品。它，是不是  并不十分必要的  （我）拥有和（我）占用？ 如果 它 属于 （不那么必要）可以被代替、被省略，那就不要它了。后续也不要再补充进来。
2⃣️ 换一种态度审视旧物。如果 它，是属于感情的，而不是生活必须的，扔吧。想想 如果 我体力不支，需要别人照顾，别人能卖它回收它换钱吗？ 如果能，现在就卖掉换成钱 ，不香吗； 如果物品不能换钱，就扔。
3⃣️ 整理学习工作用品。旧的凭证和记录是一个大问题。慢慢整理。应扔都扔。家政已经移交给老白羊七八年，他干得比我好，而且他创建了他自己的AI辅助思维方式，所以理论上来说我的过时记录都是我自己的情感垃圾。
4⃣️整理工作学习家务用具的同时，清理自己的电子注册、订阅，除了电信费这种之外其它零星自动扣款尽量归零。以后各种服务，一年为单位，尽量采取预付年费，简单明了，采取预付费而不是自动扣款。

球姐

自由安康71 发表于 2026-9-1 09:59
少投点炒股玩玩就好。
拿利息的感觉还是很好的哟，虽然利率一降再降，但本金安全最重要了，呵呵✅ ...

我的存款和股票，就是零花钱。
不是家政，家钱是老白羊管。

所以，我这些钱，意义在于耍得快乐。如果看准了，我会把所有存款一把提现，加仓股票的。
所以不买任何理财，因为货币基金也耽误时间。

只有存款，是立等可取的。花上十分钟，就能把钱归集进券商账户。

时机，我认为这对于麻将非常重要。不能老在那儿浸泡、被熬煮。我的风格总体是果断、迅速。

自由安康71

球姐 发表于 2026-9-1 10:16
我的存款和股票，就是零花钱。
不是家政，家钱是老白羊管。

做自己喜欢的事，干脆利落，好👍✅

球姐

自由安康71 发表于 2026-9-1 10:19
做自己喜欢的事，干脆利落，好👍✅

天蝎座做事风格都是这样的呢。动作非常快。
我今年又留意了五行，我是桑柘木，这种人不成大材，小桥流水和风细雨最适合。
然后上次豆浆过生日时候，
小小总说起她俩同龄。
我暗想，怪不得她们待人这么友善，周到，原来她俩都是最好的土属性人哈哈哈，属于最具涵养和滋养的土。
师太给人感觉也是特别周全滋养的，虽然不知道你五行属啥，周身特别舒服的福气祥和之气😄

球姐

这本《大脑笔记》学了一个夏天，学了四分之一，唉。
实在急不来。
一天只能学一节。
有时候还不得空学。

对于理解神经的传导机制，挺好。
反正，让我的自由泳终于找到一点大龙虾的意境。

自由安康71

球姐 发表于 2026-9-1 10:29
天蝎座做事风格都是这样的呢。动作非常快。
我今年又留意了五行，我是桑柘木，这种人不成大材，小桥流水 ...

我搞不清楚自己的星座，也不知道属于五行的哪行，所以我刚刚查了一下，哈哈^ω^
星座：天秤座（9月23日—10月23日）
生肖：猪
五行：金（辛亥年，天干“辛”属金，纳音为“钗钏金”）
所以是天秤座，属猪，五行属金。
金命在五行里其实是很受青睐的，尤其你属于“钗钏金”——这是金命里比较精致、高贵的一种，古人用来形容首饰上的金，自带一种温润的光泽感。
简单说几个特点：
性格上：金命人通常果断、有主见，做事利落，同时钗钏金还带点细腻和审美感，不像“斧钺金”那么刚硬
人际上：金命人重义气，朋友缘一般不错，但有时说话太直容易得罪人，稍微注意就好。
事业财运：金本身象征财富和决断力，适合做需要判断力和执行力的事。

好像还有点准确呢😅

球姐

自由安康71 发表于 2026-9-1 11:13
我搞不清楚自己的星座，也不知道属于五行的哪行，所以我刚刚查了一下，哈哈^ω^
星座：天秤座（9月23日— ...

哈哈哈原来师太是钗钏金，最旺我的五行之一😆

老白羊也是这个，专门修理我的散漫枝桠哈哈哈，但是又很有分寸，真的是修理你只是让你更好，不伤害只美丽～

球姐

老白羊看了人家视频，馋大肉包🤨 好吧，安排～
山姆的黑猪肉馅儿1.5公斤
包点儿包子，其余的包茴香饺子，总算买到茴香了，好久不见！

今天时间主要就干这个。

球姐

我从来没有想过，我这么聪明的人应该不应该做家务。

总体来说，我鄙视脑力劳动。

球姐

前天找了一本起跃的书，贵妃二嫁，开头以为是扮猪吃老虎的，然后看着看着才知道是真草包。看不下去，胡乱翻完了。

今天找了本《川前雨过风止》，也不知道能不能看得进。早春晴朗同系。

球姐

又到了做候鸟的季节。
行李：
最基本的就是泳具，浮板和8字板都是今年新的两件训练服泳帽泳镜耳塞也是今年的。
然后是力量，我目前主要是只练腿，不跑步，穿那双网球鞋就行。两件紧身T一条短裤一条网球裙，练腿也好，打匹克球、跳绳，都穿一样的，够用了。
帽子一顶网球帽，一顶草帽。游泳时间套Zara的花长裙，mizuno游泳罩衫就够了。
拖鞋是新的，UA。一套黑比基尼补维生素D的时间穿。
看书吃饭就穿两条便宜的亚麻长裤，大汗衫，一件毛衣，一件长T。

其它不用带什么。该买的，似乎，八月都弄齐了。

没有一股股票，心上也没有负担。
让自己简单，更简单。年底了，要收敛，做一二件最想完成的事情。🟢把手上的几本书认真学学 🟢 玩好游泳 练腿 跳绳 皮克球 🟢出门不方便学大脑笔记，只画素描的诀窍
争取：今年的学业计划，今年都修了了。
展望明年：12月制订新学业计划要更务实，不要太脱离能力，遥不可及的，败坏心情。