记录40+，我的仰卧起坐生活

不霾

暑期一到给娃送姥姥姥爷那了，学习我觉得还是其次，好了赖了多少能学点，
但是体能锻炼是个很大的问题。之前一对一篮球老师还跟我联系，问约不约课，我是想给娃约，
可是没有场地，户外的那个真是太热了，地库到是凉快，但现在空气又特别不好。
他们现在住在郊区，旁边也没有篮球集训的，要是每天回来集训太奔波。
我看了一下，郊区家旁边到是有个学羽毛球的，我跟老公说，老公刚开始不同意，觉得学一门学精了就行。
我跟老公说，没想他学羽毛球能怎么样，主要是为了练体能，至少跑跑跳跳的，比他在家看平板好呀。
而且羽毛球场馆里面凉快，虽然不是户外，但是打羽毛球对视力也非常好呀。
老公想了想也觉得在理，跟娃一说，娃说可以。回头我得打听一下。
郊区那边也有个游泳馆，但是就怕没人带，娃就偷懒，回头在池子里泡着也不出力。总之，安排娃的暑假真是比较费脑筋。

不霾

目空一切也好 发表于 2025-7-7 10:49
说的太对了，工作中不能太有好学生思维
年轻的时候我也是这样，学校是好学生，在公司就想当最出色的那个 ...

可不是，好学生思维就是这个我不会干，我还不会学呀，我不但能学会，还能干到最好。
哎，但是说的容易，改变很难。只能一点点宽慰自己了。
工作无非也就是个养家糊口的手段，普通人还真指望能干出什么惊天动地的事业呢。
记得原先不是还有一句俏皮话，什么正部副部，最后都是一起散步。
想想高干精英都如此，又何况我就是个普通人呢。

沉默微凉

不霾 发表于 2025-7-7 10:37
7月7日：
好久没来，上周来发现帖子很多内容都丢失了，虽然感到有些可惜，但更多地是不知道这个家园还能坚 ...

年轻的时候对待工作都会有好学生思维吧，那个时候机会也多，好好做事确实有回报。现在年纪大了就慢慢看淡了，自己健康和舒服是最重要的，工作嘛也要讲究个性价比了。

沉默微凉

不霾 发表于 2025-7-7 10:58
暑期一到给娃送姥姥姥爷那了，学习我觉得还是其次，好了赖了多少能学点，
但是体能锻炼是个很大的问题。之 ...

我娃暑假是学校棒球队安排了集中训练，两个星期，刚好上午棒球训练下午上个英语课。这两个星期上完了以后我就打算给他报名我们单位附近的暑期托管班。

不霾

沉默微凉 发表于 2025-7-7 11:17
年轻的时候对待工作都会有好学生思维吧，那个时候机会也多，好好做事确实有回报。现在年纪大了就慢慢看淡 ...

你还小着呢，跟我说年纪大了，感觉怪怪的，哈哈哈哈。

不霾

沉默微凉 发表于 2025-7-7 11:19
我娃暑假是学校棒球队安排了集中训练，两个星期，刚好上午棒球训练下午上个英语课。这两个星期上完了以后 ...

有地方送真好。娃如果上兴趣班，接送是个大问题，哎。

沉默微凉

不霾 发表于 2025-7-7 11:27
有地方送真好。娃如果上兴趣班，接送是个大问题，哎。

你们也可以报托管班吧，不过你家娃大一些了，不见得愿意去。我们暑假兴趣班是我爸妈帮忙接送一下，反正他们离得也近。上托管班的话就可以我们自己接送了。

沉默微凉

我现在是觉得跟父母住得近，上班也近真是挺好的，怎么都方便。

不霾

沉默微凉 发表于 2025-7-7 11:34
你们也可以报托管班吧，不过你家娃大一些了，不见得愿意去。我们暑假兴趣班是我爸妈帮忙接送一下，反正他 ...

娃不想去，其实我们也不愿意送去，感觉本来就放假了，结果托管班一关又是一天，娃也是挺不自由的。

满满的幸福

不霾 发表于 2025-7-7 10:37
7月7日：
好久没来，上周来发现帖子很多内容都丢失了，虽然感到有些可惜，但更多地是不知道这个家园还能坚 ...

我说好多天没见你上来呢，原来生病了
生病了还是得多休息，该请假请假，别太拼了

满满的幸福

目空一切也好 发表于 2025-7-7 10:49
说的太对了，工作中不能太有好学生思维
年轻的时候我也是这样，学校是好学生，在公司就想当最出色的那个 ...

同意，我就是这种性格，真是就累死自己了
现在发现，不这样自己舒服多了，也没掉链子，但是整个人都从容多了

满满的幸福

不霾 发表于 2025-7-7 10:53
接下来就是暑期安排，主要还是把体育锻炼和学习抓起来，开学就四年级了，每个假期都不能荒废。
现在跑步坚 ...

看来跑步的效果很好啊
孩子体重不变，但是长个儿了，其实就是瘦了哇，真好呢

满满的幸福

不霾 发表于 2025-7-7 10:58
暑期一到给娃送姥姥姥爷那了，学习我觉得还是其次，好了赖了多少能学点，
但是体能锻炼是个很大的问题。之 ...

我家报羽毛球的目的也是为了锻炼一下身体，外加对视力好

不霾

满满的幸福 发表于 2025-7-7 11:52
同意，我就是这种性格，真是就累死自己了
现在发现，不这样自己舒服多了，也没掉链子，但是整个人都从容 ...

是的，就是得自己跟自己和解，工作和上学不一样，真不是多劳多得。
而且我觉得现在这个岁数了，真也拼不动了。

不霾

满满的幸福 发表于 2025-7-7 11:53
看来跑步的效果很好啊
孩子体重不变，但是长个儿了，其实就是瘦了哇，真好呢 ...

感觉视觉上比之前好像瘦点，不过也只可能只是亲妈滤镜，心理作用而已。
还是坚持的时间短，等再坚持时间长点再看。
之前看过一个视频，也是个小男孩，爸爸带着每天跑步，坚持了一年多。
真是从个小胖子，变成了一个有肌肉的帅小伙，前后跑步姿势都判若两人了。

不霾

满满的幸福 发表于 2025-7-7 11:58
我家报羽毛球的目的也是为了锻炼一下身体，外加对视力好

羽毛球好像也是中考中可选的一项，不错，挺好的。
我家之前一直学的篮球，其实本来没打算让孩子学太多，想着就跟一门使劲就行，
别贪多嚼不烂，把篮球学好就行了。
可放假他就去郊区住了，那边又没有教篮球的，倒是有请的老师可以过去，
但是没场地，外面又太热。想想去学个羽毛球吧，就当体能上了。
至少他得抻抻胳膊活动活动腿吧。

爱喝豆浆

不霾 发表于 2025-7-7 11:38
娃不想去，其实我们也不愿意送去，感觉本来就放假了，结果托管班一关又是一天，娃也是挺不自由的。 ...

托管班就是室内关一天，娃娃既不自由也不方便，还没有任何户外，锻炼

不霾

爱喝豆浆 发表于 2025-7-7 16:15
托管班就是室内关一天，娃娃既不自由也不方便，还没有任何户外，锻炼

...

我们这里托管有一个小时的户外，就是托管旁边绿地里面练会体能。
但是夏天真的太热了。而且除了这一个小时，就是圈屋子一天。
娃想躺会，歇会也不行。我是觉得条件允许的情况下，还是别去的，家里自由点。

沉默微凉

爱喝豆浆 发表于 2025-7-7 16:15
托管班就是室内关一天，娃娃既不自由也不方便，还没有任何户外，锻炼

...

托管班还是会安排一定时间的户外活动的，而且我们下班以后也可以陪娃运动一下。对于我们这种双职工家庭来说，托管班还是挺必要的，毕竟有地方管饭也安全，至于自由不自由就管不了了，大人要上班也一样不自由啊

爱喝豆浆

沉默微凉 发表于 2025-7-7 17:45
托管班还是会安排一定时间的户外活动的，而且我们下班以后也可以陪娃运动一下。对于我们这种双职工家庭来 ...

当然，双职工确实也是需要。

我是感叹现在孩子属于自己的自由非常有限，

上学被管束，放假还得去一个地方被管束

这个其实是不利于孩子的身心舒展的。。。