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悠然702 发表于 2026-9-9 23:13:51

Harry2000 发表于 2026-9-9 21:27
晚上儿子不回家吃饭，蒸了一锅馒头，巧克力卷，备好了主食，我俩的饭简单 ...

姐姐，这花卷蒸得太漂亮了👍

有壶的若雪 发表于 2026-9-10 05:44:13

Harry2000 发表于 2026-9-9 21:27
晚上儿子不回家吃饭，蒸了一锅馒头，巧克力卷，备好了主食，我俩的饭简单 ...

这馒头蒸的咋这么好看，花纹还这么均匀。
厉害厉害啊！

Harry2000 发表于 2026-9-10 19:26:05

有壶的若雪 发表于 2026-9-10 05:44
这馒头蒸的咋这么好看，花纹还这么均匀。
厉害厉害啊！

消耗巧克力，娃们来买的，让拿不拿，我对甜的差点意思，昨天化了六小块巧克力和面，找机会就消耗点，以后真不能多买了，各种东西都是，战斗力不灵了。

Harry2000 发表于 2026-9-10 19:26:52

悠然702 发表于 2026-9-9 23:13
姐姐，这花卷蒸得太漂亮了👍

这个简单，就是刀切馒头，两种不同颜色面团而已

Harry2000 发表于 2026-9-15 11:39:57

娃爸加班，午饭我自己，冰箱里冻的饺子还有十几个，又包了新的冻上，中午我自己打扫饺子，懒得煮，蒸吧！下午饿了再吃个苹果，一个人真省事儿

Harry2000 发表于 2026-9-16 04:03:11

昨晚睡得早，九点多就睡了，中间没醒，一觉五个多小时，三点半起夜，知道入睡困难，转战沙发吧！看一会儿手机，眯一会儿听书

有壶的若雪 发表于 2026-9-16 08:20:11

Harry2000 发表于 2026-9-16 04:03
昨晚睡得早，九点多就睡了，中间没醒，一觉五个多小时，三点半起夜，知道入睡困难，转战沙发吧！看一会儿手 ...

这睡眠可以了，
我睡得比较晚，五点多醒。

柔软了时光 发表于 2026-9-16 15:07:43

Harry2000 发表于 2026-9-16 04:03
昨晚睡得早，九点多就睡了，中间没醒，一觉五个多小时，三点半起夜，知道入睡困难，转战沙发吧！看一会儿手 ...

我一觉七个小时，但是，每天睁开眼困的不行，深度睡眠25%以上，理解不了啊

Harry2000 发表于 2026-9-17 05:25:07

早，不能骄傲，打脸了，昨夜失眠了，九点多睡的，一点多起夜，再也睡不着，这儿躺会儿那躺会儿，听会书，看会儿手机，真难熬，我还不到五点半呢！我等同于上了半天班儿，现在倒是不困 啥时困了啥时睡吧！

Harry2000 发表于 2026-9-17 05:26:04

柔软了时光 发表于 2026-9-16 15:07
我一觉七个小时，但是，每天睁开眼困的不行，深度睡眠25%以上，理解不了啊 ...

深度睡眠都不高吧？我貌似也测过，中间没醒，没做能记住的梦就是好睡眠

Harry2000 发表于 2026-9-17 05:28:49

有壶的若雪 发表于 2026-9-16 08:20
这睡眠可以了，
我睡得比较晚，五点多醒。

我睡的晚最多也是四点多醒，所以九点多困了就睡，早醒就早醒吧！咱们这年龄理想睡眠十一点左右入睡，五六点钟醒，六点最好，五点也不错，可是计划总是赶不上变化，呵呵，做不了主

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