又没按时睡觉，昨晚看完伟大的长征电视剧，拿起手机就放不下来，一直到12点才关灯，一觉睡到6:30醒来。上午去鱼市，中小螃蟹两元一斤买8元，中巴鱼13元一斤买17元。去平常摆摊卖无花果的地方，无花果已经杳无踪影了，看来是真过季了。
8:50大姐发信息提醒9点去云闪付app抢威海地区消费券，9点准时在云闪付抢到了100-10与200-20的消费券。之后去了海边，海浪卷来卷去非常大，看了今天的巨浪能理解为什么会有人在海边被大浪卷走，根本就没敢到沙滩上，只是在堤岸上看了看海浪，拍下视频与照片。
中午弟妹打电话，让我们晚上去吃饭，吃老弟自己钓的大海鲈鱼。侄女周末也从学校回来了，侄女与我上的是同一所高中，我当年是一个月放一天假，侄女现在是每周放一天假，周六下午回家，周日下午回校。考试的频率差不多，我们当年是一个月考一次，侄女说他们是20多天考一次。侄女学习不错，年级前30来名。
昨晚10点就发困了，10:20关灯，一觉睡到今早6:30。今天阳光明媚，上午又去了趟海边，发现海浪仍很大，且是涨潮时，就没敢去沙滩。午饭在院子里晒着太阳吃，后背晒的暖烘烘的，饭后又在院子里背着太阳散步将近一个小时，然后躺着休息打了个盹儿。现在住在院子里晒太阳很方便，等到下周三回到楼房住，要晒太阳就不那么方便了，必须得专门出去，找地方晒太阳，且晒且珍惜吧。
翻滚的浪花倒灌入河道
昨晚10:30关灯，11点多睡着，今早6点醒来。今天天气多云13-20度，早上去鱼市，小螃蟹2元一斤买10元，扒虾5元一斤买15元。
昨晚11:10关灯，早上5点醒来上个厕所，再没睡着，6点起床后，感觉还是迷迷瞪瞪的。今天天气多云，16~6度，降温了，明显感觉到冷意，加之风大，就没有去海边，在家里收拾整理东西。先是老弟来，接着小妹来，然后是姐夫来，大姐感冒怕传染给我们不敢来。午饭后在院子里头背对着太阳散步半小时，虽然较困，但躺着养神也没睡着。
本帖最后由 铂波 于 2026-10-28 17:25 编辑
昨晚10:56关灯，今早5:35醒来，开始收拾屋子，今天离开，得过大半年才能回来，需要洗的放进兜里，由小妹带回家。7:30左右大姐来，她因感冒怕传染都未敢进屋，我们在院子呆了一会。11点小妹来送我们，11:53坐上顺风车，1个小时后顺利到高铁站。现在是旅游淡季，车站人少，火车上人也少，车厢里空了一半。
天气多云，火车迎着太阳西行。
昨晚11:52关灯，好长时间没睡着，楼外呼呼的风声，早上6:15醒来，躺到7点多起床。因准备去化验，不能喝水吃饭。
去医院化验回家的路上，看到儿子发的信息，在支付宝交暖气费有许多银行卡有优惠。怕名额有限，就站在马路边试了几个，某商信用卡优惠30元，属于最高优惠，最后用此卡交了暖气费。
回家吃完早饭，想到还要给老家收水费的小姑娘发信息，让他把我家在街上连水表的水闸给关上。10点多，带着我的身份证与银行卡，去我家楼下的某行，一是升级此银行卡为柜台注册卡，二是给调额。调额时需要大额资产，就把别行的大额资产调出来供拍摄。大堂经理说，如果额度再不够的话，以后可以再来柜台调。
干了这些事情就感觉有点累了，走到楼下的露天停车场，背对着阳光，晒了一会儿后背，感觉热度还是不够，抬头看天空，也是灰蓝的，不如老家的天空是湛蓝的。
化验甲功的七项，结果出来了，还是有三项不正常，已经挂了明天大夫的号，继续吃药吧。
上午用洗衣机洗了两缸物品。午饭后2点多了，本来想去某安银行拿实体卡，某人建议还是先休息，明天再去。听人劝吃饱饭，午饭后这一睡睡了两个多小时。恰好儿子让外卖送的12个鹅蛋也到了。昨晚儿子就送来了鸡蛋，菜，苹果，还在京东订了西红柿与藕等，今天上午一大堆快递就到家了。
洗洗漱漱一些小物品后，通过电视回播，看昨晚中央一台播放的伟大的长征的电视剧。
本来预约了明天去医院的专家号，但是发现医院10月30号也就是明天系统升级，那就要避过这种特殊时期，把明天的预约号取消了，改约下周一上午去医院。
昨晚11:30关灯，很长时间才睡着，半夜醒了一次上个厕所，也没有看时间，迷迷瞪瞪到5:30完全清醒，躺到6:30起床。上午没有出门，在家里用电脑上网，用电脑上网，还是比手机上网对眼睛好。
午饭后，从楼下的公交站点，坐了两站公交车到某安银行，拿其普卡的实体卡，因普卡免年费，而原先的金卡如果月日均资产不够5万，就要扣5元管理费，所以干脆换成普卡。
拿完卡后走着回家，路上经过大润发超市门口，想想不需要买啥，就没进去，现在的观念是无刚需要买的就不进超市。回到家一看，往返时间正好一个小时，也就是今天的活动时间，扣除等车和在银行里的时间，实际活动量不够一个小时。