以当下为锚、用快乐为线，经营生活圈

岁月忽已晚

艾丽莎 发表于 2026-3-14 10:04
当然，我父母生气，也是有道理的。

女方不出钱不出力，情商还低，总办些啼笑皆非的事情。

一岁半的娃，压岁钱肯定是给妈呀

艾丽莎

当然，这确实是我的心里话。

前几年我抱怨他的那些小问题，依然存在，只不过我自己不较劲、更为包容了。

现在呢，我不再因为他的这些小毛病而忽视他的大优点了。

这是他这个人对我的吸引点，而能够看得清这些，也是我自己的成长和进步吧。

岁月忽已晚

爱喝豆浆 发表于 2026-3-17 18:53
上次我看到有个心理学专业人士视频

说这家里是听认知高的，还是听认知低的？

写一篇呢

艾丽莎

这几天和几个同行业朋友聊了一下这个行业的现状。

总体而言就是，留美业务大幅度下滑，工作越来越卷。

总之，业务下降，不是我个人的问题。

所以我又开开心心地顺势而为躺平啦。

艾丽莎

这两天我和孩爸也在协同解决女儿的事情。

前几天她说在比赛结束后要去HZ帮师姐们拿东西、发快递，如果不汇报给教练，这就是一件违反纪律的事情，女儿委婉地拒绝就行了；但是呢，她出于种种原因，就是不敢say no。

我们各自跟她聊了2、3次，她还是采取拖延战术，不直接拒绝。

最后的结果是，师姐们觉得她比赛结束后过去，时间太晚了，所以不让她过去拿了。

这件事算是丝滑地结束了。

艾丽莎

昨晚呢，女儿又开始各种担心比赛，觉得如果自己成绩不好，会让教练失望什么的。

于是，我就担任起了心理咨询师。

女儿什么事都愿意跟我们沟通、交流，这肯定是大好事。

我们知道她的问题之所在，也看得到她的成长和进步。

艾丽莎

每个孩子的成长路径都是不一样的，家长在养育每个孩子的过程中，在具体的方式方法上都是零经验的；往日的教训只能是：不慌不急，不焦不躁，都会过去，都能过去。

爱喝豆浆

岁月忽已晚 发表于 2026-3-18 11:57
写一篇呢

我准备把手里的书看完了再整理记下笔记

莲叶何田田

艾丽莎 发表于 2026-3-16 19:42
周六晚上，我和孩爸又去和儿子同学的父母打了一次牌，在同学妈妈一个朋友的珠宝城店里。

今天女儿同学妈妈 ...

艾老师生活真丰富啊，倒不是说高三家长不能松弛，我也不焦虑，就是没啥生活圈子周末打牌。可能跟工作忙有些关系吧，也可能跟周边人性格有关系

艾丽莎

莲叶何田田 发表于 2026-3-18 12:46
艾老师生活真丰富啊，倒不是说高三家长不能松弛，我也不焦虑，就是没啥生活圈子周末打牌。可能跟工作忙有 ...

哈哈，我爱玩而已。

前几年我是一直想离开北京的，但是这两年开始尝试着改变和调整在北京的生活，既然短期内离不开这里，那就尽量在这里建设起自己想要的生活吧。

艾丽莎

今天下午做了三件事：

1）跟我弟弟私下沟通了一下，最后他决定下周见了客户就回老家办公；

2）跟女儿、孩爸进行了互动。为了帮助缓解女儿的赛前焦虑，我与她约定好，如果她对自己的比赛成绩满意，我和爸爸就像原来那样，发200元的红包；如果她不满意，我们就发给她400一场的红包，总之，无论比赛成绩怎么样，她都可以开心一下；孩爸呢，跟她一起商量买一件T恤，某品牌的。

以前，对于女儿追求品牌这个事情，我是持反对态度的，既觉得虚荣爱面子是没意义的，又觉得她很浪费时间和精力；但现在，我也理解、接受这个事情了，但是呢，我自己并不擅长也不喜欢，所以交由孩爸去和她一起从事这方面的事情。

以前，我也会觉得这样的行为（通过红包奖励、购物来转移赛前压力）对于孩子会不会是一种纵容和溺爱，毕竟长期而言，还是得靠她自己去适应竞争、克服压力；但是现在，我也转变了想法，觉得能够宠爱孩子一时是一时吧，有能力溺爱就溺爱吧。

我跟孩爸说：我俩各司其职、各尽所长去帮助和支持孩子们。

3）又听了一期谭立人的播客《世界越大，事就越小》，他的播客确实是我这种高敏感人群的菜，几乎每一句话都讲到了我的心里，能够引起我的共鸣。

艾丽莎

最近关注了两个社会新闻，一个是湘雅医学院女生跳江的事情，另外一个是某省体校女操运动员跳楼的事件。

觉得年青人挺不容易的，我们这些70后们确实该回馈社会了。

艾丽莎

女儿下午3点标枪比赛。

这几天一起在嚷嚷说紧张、压力大；得知有一个同学能投近50米，就觉得自己肯定会输得很难看。

下午上大巴了还发了两个哭的表情；我和孩爸有空就去安慰她。

不到3:30就结束比赛了，44米多，以微弱的优势暂列主项第一。

汇报给教练，教练问：怎么回事？

她又纠结上了，觉得教练不满意，不知道怎么回复。

我一通安慰、教导。

结果也如我所说，教练们就是表达简单直接，他问“怎么回事”就是关注具体进程，并不批评的意思，反而安慰说“没事，多比几场就好了”。

事实证明，这些事先的焦虑和压力都完全没必要，该做什么去做什么就是了。

大家都是半年没参加比赛了，都紧张、生疏，达不到平时的最好状态；教练们也都理解。

艾丽莎

最后，女儿总算说，对3月底的全国比赛有信心了。

信心，就是从一场比赛一场比赛中磨出来的。

回到住处，女儿又在群里抱怨说“饭菜不好吃，看着好脏”。

我懒得理睬她了；孩爸还去耐心地哄宝贝女儿。

艾丽莎

上午把女儿去成都参加比赛的往返机票也买好了。

SX体校的教练告诉我说，这次回去参赛的高铁票、去成都参赛的机票，全都由体校报销。

那边的体校就是有钱啊，支持力度确实大。

这也意味着女儿不会花家里多少钱了吧？

专业运动员这条路，还是得指望国家出钱培养，自己根本供不起。

这次女儿去集训，一天的伙食费标准是240元，不知道哪边体校出的钱，反正我们啥也没管。

家有儿女

艾丽莎 发表于 2026-3-19 17:17
最后，女儿总算说，对3月底的全国比赛有信心了。

信心，就是从一场比赛一场比赛中磨出来的。

你家孩爸真是女儿奴啊！对孩子很耐心。

艾丽莎

家有儿女 发表于 2026-3-19 17:20
你家孩爸真是女儿奴啊！对孩子很耐心。

太有耐心了，我本来想私下跟他说:孩子是不是太娇气了？

但想想还是算了吧。

能心疼多久是多久吧。

儿子现在已经不怎么和我们说心里话了，他肯定也有考试压力，但不大表露出来。

他总觉得袜子不够穿，但自己又不买；孩爸给他买了两次了，每次一打（10双），但人家又不喜欢，只得堆在我们这里了。

时不时也给儿子买点曼城球队的周边（T恤、帽子等），遇上儿子喜爱的，儿子自己就留着；不喜欢的，他就自己用（这人买东西只爱买，不爱退货，觉得麻烦）。

这次总算给儿子买到一顶儿子非常喜欢的白色帽子，儿子天天戴着；我昨晚特意在群里提了一下这个事情，表扬了一下爸爸的审美，让儿子也表扬一下爸爸，但儿子就不愿意说。

在给予情绪价值这方面，我女儿嘴甜，爱夸人，所以爸爸与她的互动很亲密很频繁；父子之间就稍微疏远些，互动也少些。

艾丽莎

儿子总算想补语文了，我赶紧马不停蹄地给他找语文老师。

但人家很有个性，说上课之前必须跟老师语音沟通一下，找找感觉，如果感觉不喜欢，就不上。

昨晚的那个老师，我感觉还是有方法的，但就是话太密了，只顾自己一顿输出，不怎么听孩子的。

儿子就坚决不上他的课。

今天我又继续找呗，又找到一个女老师，今晚让他和这个老师语音沟通找一下感觉。

本来我有点焦虑，但是跟几个人聊了一下，语文这个科目，补习也就是图一个心理安慰吧。

今天也有些想通了，还是让儿子学他自己喜欢的专业更为重要，无所谓是否考得上211了。

就这样吧，顺其自然。

艾丽莎

昨晚，因为给女儿买机票的事情，我和孩爸又发生了一次争执（不是吵架），闹到了12点多，最后以两个人的友谊小船翻倒、我跑过去女儿卧室睡觉而告终。

当然，生活仍要继续，今天早上每个人该干什么还是正常干什么。

爱喝豆浆

艾丽莎 发表于 2026-3-22 09:36
昨晚，因为给女儿买机票的事情，我和孩爸又发生了一次争执（不是吵架），闹到了12点多，最后以两个人的友谊 ...

哈哈哈，你们吵架就其中一个跑去隔壁睡所