以当下为锚、用快乐为线，经营生活圈

艾丽莎

女儿前段时间的状态不大好，困扰于膝盖伤痛，再加上她的朋友在比赛中投出了50米的成绩。

这两天经历了一些事情，总算开窍了，从这种低迷的状态中走了出来。

总结下来，发生了这几件事情：

周三下午，教练特意带她去市里医院做了检查，照片结果显示：只有少量积液，没其它任何问题。这个结果让大家都放心了，同时呢，也让她体会到了教练对她的关爱和用心。

周三晚上，她在洗衣房遇到了一个年龄比她还小的聋哑运动员，她全程在手机上打字与他交流，而且还担当翻译，帮他与旁边的外籍教练交流。这个事情她还专门记录了下来，写了一篇作文“无声的友情”，分享给我们。在最后一段，她是这样写的“这段时间我也有些迷茫、焦虑，但是遇到了他，即使上天对他这样不公，他也依旧乐观、努力，我更没有理由自暴自弃了。今天让我收获了一段不同寻常的美好友谊，也让我学会了要坚强地面对困难。

昨天晚上，她告诉我们，她恢复了正常的投枪训练，感觉还不错，挺顺利，并没有因为这段时间的没投枪而感觉状态不好，找到了信心。

我发给她一个红包，也给她写了一段话：宝贝，你是一个有上进心、要强、自律的孩子，这是优点；但正如一个硬币的两面性一样，这也会让你时刻处于紧绷的状态。只要你觉得自己这段时间状态不好没啥进步，或者你看到别人这段时间进步明显，你下意识就会紧张、焦虑、有压力，是吧？其实呢，一个人不可能一直绷着、一直进步，偶而懈怠一下、放松一下、退步一点，甚至犯点错误，都是再正常不过了，这时你要学会放松、理解并原谅自己。总体上咱的状态是好的，咱没犯方向性错误，这就已经相当不错了。妈妈一直说你比90%多的孩子都幸运，是因为很小你就找到了自己的热爱，持续地为之努力，你还获得了优良的资源和不错的平台。所以呢，你把心态放轻松，好好地踏实训练、开心生活、享受这份幸运。

艾丽莎

这段话也是写给我自己的；在她的身上，我也看到了自己：有上进心、要强、自律，但在过去很多时候也处于紧绷的状态。

所以，我也要允许自己懈怠一下、放松一下、退步一点，甚至犯点小错误。

艾丽莎

生儿育女这件事情真的是非常奇妙，两个孩子身上都有着我的一些性格特征，也遗传了爸爸的一些特质。

儿子在情绪表达、人际交往这方面像我，简单直接地表达情绪和感受，所以我俩通常是上一秒吵得天翻地覆，下一秒已经和好如初了；不过在生活中过于随意，目标性不强，缺乏规划和执行力，这一点随了爸爸。

女儿呢，在上进心、执行力、要强、自律这些品格方面就是我的翻板，但在情绪感受表达这个方面却遗传了爸爸。

大家都慢慢地发挥优势，补充短板吧。

艾丽莎

目空一切也好 发表于 2026-8-4 21:38
我家爸爸动手能力很强
其次我闺女
估计因为我很弱，所以我闺女就强了哈哈 ...

我家我的动手能力是最弱的，组装、修补我都不行。

爱喝豆浆

艾丽莎 发表于 2026-8-7 16:42
我家我的动手能力是最弱的，组装、修补我都不行。

我们家是如今二妹都比我动手能力强了

艾丽莎

爱喝豆浆 发表于 2026-8-7 16:57
我们家是如今二妹都比我动手能力强了

哈哈，咱俩又再次共情了。

艾丽莎

这两天，北京教练带过的队员捷报频传：

女儿的师姐，练铁饼的，在美国拿到了U20年龄组的世界第一；如果不出意外，今后她拿到奥运冠军也是有可能的。

女儿的师弟，在队里练体能，项目是滑雪，早就拿过全国第一了，最近成功签约迪桑特这个品牌。

女儿也算遇到了好时候，这两年中国的投掷项目逐渐崛起，越来越受到国人的关注。

艾丽莎

天时、地利、人和，三者缺一不可。

艾丽莎

昨天和儿子聊到他奶奶的治疗方案，用靶向药控制癌细胞的扩散来延续生命，一个月花5、6K。

儿子倒是孝顺、懂事，说这也是没办法的事；如果今后你们遇上这样的情况，我也会出钱给你们治疗的。

我马上打断他，严肃地告诉他：不，妈妈不接受，如果你对妈妈好，趁我走得动、吃得下的时候，给妈妈一些美好的生活体验；如果到了我走不动、吃不下、睡不着的时候，不用再为我多花一分钱，让我早点走、脱离痛苦。

我和孩爸的原生家庭，在太多地方是截然不同的观点和做法；本着尊重别人的立场，我不提出异议，但在行为层面，我亦不会为难自己。

在孩子们面前呢，我会坦诚地和他们分享每种选择，至于他们如何决定，也由着他们的心意吧。

爱喝豆浆

艾丽莎 发表于 2026-8-8 11:27
昨天和儿子聊到他奶奶的治疗方案，用靶向药控制癌细胞的扩散来延续生命，一个月花5、6K。

儿子倒是孝顺、 ...

其实艾老师你想简单了

不是你接受与否的问题

而是生活状态呈现出来会很复杂，很多无常不是我们预计，或者按照我们的想法走的

很难有直接判死刑的疾病，疾病都是变化的。不到最后那一步，家人很难简单行动。走不动、吃不下、睡不着的时候也不代表生命终结。或者对生命放弃。


至于子女就更难了。

前不久我有个朋友她婆婆老年痴呆，好像痴呆也是不可逆的，但是今年3月开始投入总共20来万去延缓婆婆症状，这个20万是买心安，还是真的有效呢，很难说。这是她爱人的决定，她虽然觉得效果有限，但是也没参与，让老公自己做主了。情理利不是那么好分割的。

不到那一步，那个境地，很难预设什么方案。