本帖最后由 有壶的若雪 于 2026-5-25 19:07 编辑
明月照人来 发表于 2026-5-25 18:57
亚布力国内很有名的滑雪场，我没去过，我家儿子喜欢滑雪每年都会去滑，亚布力好像去过 ...
喜欢滑雪的人一定来过亚布力。
我们有个领导，喜欢滑雪到专门去亚布力风车小镇买套房，退休后差不多一冬天都逗留在哪儿，有事儿才回市里。
有壶的若雪 发表于 2026-5-25 06:15
去亚布力还学会了滑雪，你女儿挺厉害呀。
我在别的初中级雪道敢往下滑，虽然只会犁式和半犁式转弯，一到 ...
开始请一个教练教我俩，我腿没劲儿滑两次就不行了，**脆和同事儿子滑轮胎，女儿很快就学会了，从高高的山顶往下滑，我用摄像机给她录像时一开始都找不到她，等她滑下一段距离才能看见她。
等到饭店吃饭女儿脱掉羽绒服都冒热气，一摸羽绒服都湿了，真卖力气。
静待花开2016 发表于 2026-5-26 04:53
开始请一个教练教我俩，我腿没劲儿滑两次就不行了，**脆和同事儿子滑轮胎，女儿很快就学会了，从高高的山 ...
你家闺女学的真快，有运动天赋。
对了，滑雪号称白色**，很容易上瘾的。
本帖最后由 有壶的若雪 于 2026-5-26 06:57 编辑
昨晚吃完饭，想想与其看手机打瞌睡，不如洗洗衣服床品吧。
洗完都十点了，收拾收拾睡觉，睡不着看手机，快12点了才睡过去，今早三点多醒，看看天才蒙蒙亮，翻个身，接着睡，快六点才醒。
这算睡得不错的一晚。
今天天气晴好，气温也回升到正常。
做个清淡早餐，开启美美一天～
有壶的若雪 发表于 2026-5-26 06:49
昨晚吃完饭，想想与其看手机打瞌睡，不如洗洗衣服床品吧。
洗完都十点了，收拾收拾睡觉，睡不着看手机，快1 ...
雪姐，早上好！舒舒服服的早餐，幸福很简单。
潮起潮落jj 发表于 2026-5-26 08:28
雪姐，早上好！舒舒服服的早餐，幸福很简单。
嗯嗯，以后每天早晨都争取做一道时令小菜。
上午做烘焙，很久没嚯嚯面了，烤个芝麻葡萄干面包。
家里还有不少面粉，快点吃，面粉过夏很容易生小黑虫。
看一个北京博主的视频，他说这个季节把面粉都放冰柜里冷冻保存，这倒是个方法。我家没有大冰柜，所以还是快点消耗吧。
下周回老妈家待一周，以后每月至少回去一次替换着照顾老妈。其实照顾我妈并不累，她能自理，但是老太太的个性导致身边人情绪容易失控。
有壶的若雪 发表于 2026-5-26 06:49
昨晚吃完饭，想想与其看手机打瞌睡，不如洗洗衣服床品吧。
洗完都十点了，收拾收拾睡觉，睡不着看手机，快1 ...
这早餐吃着舒坦。睡眠好，白天就就精神，我昨晚十点多睡的，凌晨三点醒了，听书胡思乱想，貌似又迷糊了一会儿，快五点起床，煮了百合麦冬苹果大枣枸杞水，早晨每人喝一碗儿，开启元气满满的一天
去取中草药，在广内紫光园吃的早点，一个茶叶蛋一个烧饼，三块钱，没点稀的，每次一碗粥豆腐脑酸辣汤之类的都吃不完，跟娃爸一起我俩要一碗。昨天的豆腐脑我也就吃了三分之一，今天就没点稀的
本帖最后由 有壶的若雪 于 2026-5-26 11:36 编辑
Harry2000 发表于 2026-5-26 10:42
这早餐吃着舒坦。睡眠好，白天就就精神，我昨晚十点多睡的，凌晨三点醒了，听书胡思乱想，貌似又迷糊了一 ...
我也是一碗豆腐脑吃不了，三个人两碗正好。
面包出炉了，卖相一般，至少食材是自己放的，没有过多添加，还算放心。
午餐时间，凑乎凑乎就是一顿，我可真好养活。
土豆泥沙拉非常好吃。
昨晚蒸的土豆剩了一个，嘿嘿，废物再利用。
有壶的若雪 发表于 2026-5-26 11:21
我也是一碗豆腐脑吃不了，三个人两碗正好。
面包出炉了，卖相一般，至少食材是自己放的，没有过多添加， ...
雪姐吃的好健康，怪不得你说你退休后减重了。
有壶的若雪 发表于 2026-5-26 11:21
我也是一碗豆腐脑吃不了，三个人两碗正好。
面包出炉了，卖相一般，至少食材是自己放的，没有过多添加， ...
这个再配一杯咖啡，健康减脂餐。我特意买了小土豆，想蒸了跟鸡蛋生菜番茄拌着吃，多好！总不能成，娃爸不爱吃，人家还是上班人士，得做饭，我跟着吃两口得了，两人做两样我实在受不了，不够折腾的。
午饭炸酱，揪片儿，拌了黄瓜青椒香菜胡萝卜丝
有壶的若雪 发表于 2026-5-26 06:49
昨晚吃完饭，想想与其看手机打瞌睡，不如洗洗衣服床品吧。
洗完都十点了，收拾收拾睡觉，睡不着看手机，快1 ...
这是玉米粥还是小米粥，熬的真好，我好久没喝了，据说升糖快。我发现我也是被**了，对碳水多少有点抵触。
云上私语 发表于 2026-5-26 13:08
这是玉米粥还是小米粥，熬的真好，我好久没喝了，据说升糖快。我发现我也是被**了，对碳水多少有点抵触。 ...
洗 脑
有壶的若雪 发表于 2026-5-26 11:21
我也是一碗豆腐脑吃不了，三个人两碗正好。
面包出炉了，卖相一般，至少食材是自己放的，没有过多添加， ...
姐姐这手艺太赞了，香喷喷的面包看着就令人眼馋啊😋
紫云 发表于 2026-5-26 11:54
雪姐吃的好健康，怪不得你说你退休后减重了。
早餐啥都吃，中午吃的少，晚餐不吃主食。
然后体重保持的还行。
财迷a 发表于 2026-5-26 13:12
姐姐这手艺太赞了，香喷喷的面包看着就令人眼馋啊😋
这个配方一般，另外我偷懒了，面的筋性没出来，下次多折叠几次。
云上私语 发表于 2026-5-26 13:08
这是玉米粥还是小米粥，熬的真好，我好久没喝了，据说升糖快。我发现我也是被**了，对碳水多少有点抵触。 ...
是玉米面粥。
我家早餐碳水多，晚餐一点主食也不吃。
Harry2000 发表于 2026-5-26 12:21
这个再配一杯咖啡，健康减脂餐。我特意买了小土豆，想蒸了跟鸡蛋生菜番茄拌着吃，多好！总不能成，娃爸不 ...
他不爱吃，你做了自己吃呀。
我是昨晚蒸的土豆剩了一个，中午做土豆泥沙拉，还挺好吃。
等我家某人退休，就改两顿饭了。
有壶的若雪 发表于 2026-5-26 06:49
昨晚吃完饭，想想与其看手机打瞌睡，不如洗洗衣服床品吧。
洗完都十点了，收拾收拾睡觉，睡不着看手机，快1 ...
喜欢你家的早餐，前两天我自己还做了一碗玉米面糊糊，记得青岛那边叫甜沫，我往里面放一点糖，我爱喝这个，好喝还好做。
静待花开2016 发表于 2026-5-26 15:04
喜欢你家的早餐，前两天我自己还做了一碗玉米面糊糊，记得青岛那边叫甜沫，我往里面放一点糖，我爱喝这个 ...
我早餐经常做玉米面粥，就是你说的玉米糊糊。
特省事，锅里放水，烧开，撒两勺玉米面，加一小勺食用面碱，文火煮几分钟就好了。
本帖最后由 有壶的若雪 于 2026-5-26 17:30 编辑
今日晚餐，俄式苏波汤（牛腩卷心菜土豆西红柿）偏酸甜口；昨天做的鱼头剩了不少，热热，再做一个大拌菜（黄瓜木耳洋葱腐竹香菜干豆腐结花生）。无主食。