爱喝豆浆 发表于 2026-3-24 09:58
上周去美容院做了一次醒肤
发现我的皮肤较油，而且毛孔堵塞明显，外加色素沉着
这么一说，也要去好好去清洁一下皮肤。
诚实TEA 发表于 2026-3-24 10:02
这么一说，也要去好好去清洁一下皮肤。
是的。清洁是第一位
必要时在美容院做一个深层清洁。
惊闻张雪峰猝然离世
唏嘘
生命其实很脆弱
财富名望转头空
爱喝豆浆 发表于 2026-3-25 09:08
惊闻张雪峰猝然离世
唏嘘
啥？额滴个神
韩猪猪 发表于 2026-3-25 09:12
啥？额滴个神
全网都涮屏了
唏嘘啊
你所追求的名望财富，你所纠结的这样那样的情绪
其实本质上根本不值一提
本帖最后由 艾丽莎 于 2026-3-25 11:06 编辑
爱喝豆浆 发表于 2026-3-25 10:27
唏嘘啊
你所追求的名望财富，你所纠结的这样那样的情绪
一直奔忙不停的人，出于极强的不安全感、虚荣心或责任感，也不是啥好事。
爱喝豆浆 发表于 2026-3-25 09:08
惊闻张雪峰猝然离世
唏嘘
一声叹息
人生就是一场体验券
困了就睡，饿了就吃，有福就享，没苦就别硬吃，吃苦耐劳并不等同于意义非凡，吃喝玩乐也不等于虚度光阴。
爱自己想爱的人 过好当下的人生
艾丽莎 发表于 2026-3-25 11:01
一直奔忙不停的人，出于极强的不安全感、虚荣心或责任感，也不是啥好事。 ...
是的，艾老师点评到位！
本质就是如此
人到中年，可能变化最大的就是：
开始把注意力投向自己，关注的是我本身的存在状态，我是否健康，是否和自己相处得好。情绪是否稳定（不是指没有情绪）；
是否和周遭相处融洽。是否还有很多恐惧焦虑和担心（如果有源头在哪里？），是否看周围人都顺眼，是否更能带着感恩的心看待一切，能不能理解别人，换位思考，
自己的家庭氛围是否和谐融洽
我们需要足够的愚蠢才能感受到幸福，
但我们又需要有足够的智慧才能发现自己的愚蠢
——这是我昨天听到的非常发人深思的一句话。
上周淘汰一个小挎包。
包包又少一个
但是我不打算买了。
因为家里的存货余生足够
大的小的，足够用了。
爱喝豆浆 发表于 2026-3-13 10:37
这几天看到神经科学家，塔拉斯沃特的实验分享：
关注积极的人和事，会优化前额叶功能 增加神经连接，身心 ...
对的，我有个朋友以前聊天全是负能量，都是抱怨她的父母，我每次都感觉压抑得很。后来自己减少和她聊天的次数，尽量不打扰
月落星空 发表于 2026-3-26 20:08
对的，我有个朋友以前聊天全是负能量，都是抱怨她的父母，我每次都感觉压抑得很。后来自己减少和她聊天的 ...
负能量传染力很惊人的
一件负面的东西带来的负面影响，大概需要3件美好积极的东西去抵消
所以屏蔽负面能量或者事物，走向积极思维，是有必要的
爱喝豆浆 发表于 2026-3-26 09:49
人到中年，可能变化最大的就是：
开始把注意力投向自己，关注的是我本身的存在状态，我是否健康，是否和自 ...
感觉我的自我觉醒是在2023年。
本帖最后由 爱喝豆浆 于 2026-3-29 11:31 编辑
直播间买了一套冲锋衣，非常实惠，而且质量也不错
原来这个季节是冲锋衣的清库存的时节。
正好衣柜里没有这个类型的衣服。
户外活动还是很方便的。
还有一件小香风的衣服，看着也不错，暂时没有买，因为我要清理一下衣柜，看看有无类似。
这个季节最不好穿衣，忽冷忽热的
好一些衣服都来不及登场就变热了。
现在对于这些硬物质，主要做减法。
花功夫摸索一下适合自己的穿衣风格，再去买。
很欣慰走在这条路上了，作物品的主人
本帖最后由 爱喝豆浆 于 2026-4-1 10:43 编辑
腾讯上面发掘了一部超级的精彩的谍战剧---黎明之前
堪称天花板不为过
和另一部经典谍战 剧潜伏 有一点不同
潜伏更多的是人物形象，演员的演绎给人留下深刻印象，孙红雷的余则成，姚晨演的妻子。等等，当然中间也有很多精彩的谍战桥段。
这一步我觉得精彩在于剧情，故事，就是敌人也是聪明强大的。双方的博弈因此非常精彩
主要人物的冷静智慧被刻画的非常到位
而且42分钟的剧情，最难的是几乎没有一个多余镜头，甚至废话都没有。
非常的精练。
我已经逐步明确以后追剧的原则：就要看精品，要看那些不拉进度条的剧，因为自己时间精力，情感，太宝贵了
追剧，也会投入这些看不见的东西。
同时吃瓜也是同样
摄入信息也是同样
本市三天春假
我请到了2天，连着清明假期就是五天，感恩同事们！
老公也能有假
准备把春假，清明都用来踏青。带妹儿去户外和春天亲密接触。
安排了一个二日游线路
李白故里+两弹馆（这条线需要一点前置功课，对李白及其诗歌的了解，以及对我国核科学家的了解）
其余的就是骑行绿道，和一个一日游，一天日游选择就很多了。